Alimentation et petits bonheurs, atteint de SEP
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Contente d'apprendre que l'huile de lin passe bien, ainsi mélangée @SepSepien . Contente aussi de constater ta pêche d'enfer! mais difficile de l'attribuer, quand même ,aux seuls flocons d'avoine accompagnés de cranberries, non? Il suffit parfois d'avoir l'esprit heureux pour que la vie s'illumine . A toi de voir .....
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
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@SepSepien bonjour
Je suis content que tu as une super forme ! et moi j'ai reçu une boite de acerola 1000, que je vai prendre demain matin, voir ce que ça me fait ?
Je te souhaite une bonne continuation 
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xavier666
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Le soir je prends un cachet de Alfuzosine, un cachet de synerbiol, un cachet de Byomag connect.
Depuis le début de ma sep ; plus maintenant Acerola 1000, toujours tout faire pour se sentir bien, et je suis content de discuter avec d'autres patients sep, merci beaucoup
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xavier666
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Ami
Bonjour à tous,
@SepSepien et @maritima je suis d'accord avec Sepsepien concernant l'épigénétique, il a été prouvé que la vie/ le comportement/ la psyché peuvent aller jusqu'à modifier l'ADN, ce serait même très parlant chez les dépréssifs . En médecine intégrative il y a même plein de cas qui circulent. C'est assez nouveau tout ca mais "inconnu jusqu'alors" ne signifie pas "inexistant". Et quand on y pense, ce serait tout de même étonnant que l'ADN influence le tout mais qu'absolument rien ne puisse influencer l'ADN, quand est-ce que des vases communicants ne communiquent que dans un seul sens ? Même pour le coeur et le système digestif, ils ont finalement démontré qu'eux aussi envoyaient des messages au cerveau. Si la spasticité existe, c'est que le software influance bien le hardware.
Et concernant l'émission sur fr2, j'avais lu un article précédement sur La Nutrition.fr qui disait qu'il avait été prouvé que concernant le sport, c'était l'activité intensive des jambes qui aidait le cerveau à produire des neuronnes. J'avais lu des articles antérieurement qui disait que sport aidait le cerceau, même s'ils ne savaient pas comment. Eh bien dans l'émission (lorsqu'ils font courir Michel Cimes), ils ont mis en évidence le rapport travail du quadriceps avec la longévité et qualité de le vie. J'ai pris cette info comme étant importante pour nous alors je vous la souligne ici.
Sinon Sepsepien, pouquoi de l'huile dans les flocons d'avoine ? beurk 
! tu peux trouver (aussi bio et sans gluten) ceux aux fruits et sans sucre ajouté (abricot, amande, noisette, raisin, mélanges, etc) et ceux au chocolat (mais contenant du sucre de canne) sont terribles !!
Sinon, merci pour l'info des paliers de 30 degrés pour les plaques de cuisson...maintenant je culpabilise à chaque fois que je fais ma viande sur 4 ;-)
Côté régime, j'ai eu un anniv avec tout ce qu'il ne fallait pas: petits fours, escargots, fois gras (avec pain synthétique et confiture !) vin (bio, 1 verre) et gateaux. Je ne me suis pas remplie la panse, j'ai limité, et cela n'a rien changé aux sensations bizarres sur mon visage: ni plus ni moins. L'activité inflammatoire semble toujours là, même si les lesions visibles sont inactives.
Bonne journée
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Bonsoir @Guerrison ,
Dans l'ordre :
- Epigénétique : Est-ce une petite revanche de Larmarck sur Darwin ?
- Sur la communication entre les organes, j'ai lu sur le parcours du nerf vague qui tient bien son nom. Si mes problèmes d'ACFA+ Extrasystoles ont commencé juste avant les manifestations de la SEP, cette autoroute n'a-telle pas servi à des microbes pour emprunter le chemin depuis l'estomac, via le cœur, jusqu'au cerveau ?
- Des liens mettent en évidence les effets bénéfiques de la neurostimulation sur le cerveau. Exemple : https://heliusmedical.com/index.php/divisions/neurohabilitation/the-pons-device
Extrait : "From the brain stem, these impulses travel throughout the brain and activate or reactivate neurons and structures involved in human function—the cortex, spinal cord and potentially the entire central nervous system."
- Concernant le sport, j'admire le pépé qui a 107 ans et fait du vélo ! Le sport est d'abord bon pour le cœur. L'effet d’entrainement serait donc possiblement bénéfique, tant mieux !
- Concernant l'huile de lin, page 8, je l'ai testée la 1è fois nature, après avoir mangé des flocons d'avoine. Mais depuis, le midi, je prends de la mâche, une cuiller à café d'huile de lin, un peu de vinaigre et d'huile de noix.
- Merci pour la suggestion de flocons améliorés ! Pour le moment j'ajoute des cranberries, pas forcément génial s'ils sont chargés d'huile, etc, mais on ne peut être parfait !
- Etait-ce ton anniversaire ? Bon anniversaire ! A toi ou à l'heureuse personne concernée 
!
- Le foie gras ne contient pas beaucoup de LDL, sois tranquille. Je mange souvent du poulet et du canard sans crainte.
Bises.
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Aut lux hic nata est, aut capta hic libera regnat.
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@Guerrison @SepSepien Lamarck vs Darwin ( cf l'histoire du cou de la girafe et des hautes feuilles de l'arbre ).....ça commence à m'intéresser
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
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@SepSepien , @aquarella bonjour
Maintenant tout les matins je prends un cachet de acérola, un super dopant dont je suis content de la vertu naturel que ça apporte, c'est bien de m'en avoir parler, de se transmettre les bonnes informations ça fait toujours plaisir
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xavier666
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jouffroy
Dernière activité le 21/05/2025 à 17:27
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obligé, donc le prendre comme c'est , faire un peu de sport et rire de temps en temps