Été et troubles du sommeil : causes, conseils et solutions pour mieux dormir malgré la chaleur

19 juil. 2025

L’été évoque le soleil, les vacances, les journées allongées... mais aussi les nuits trop chaudes, souvent synonymes de difficultés pour s’endormir ou de réveils fréquents. Ce phénomène peut sembler...

Cyclothymie

Cyclothymie : quand l’humeur fait le yoyo

11 juil. 2025 • 9 J'aime • 2 commentaires

Et si vos sautes d’humeur n’étaient pas seulement dues au stress ou à la fatigue ? La cyclothymie, forme atténuée mais chronique de trouble bipolaire, reste encore peu connue et souvent confondue...

Protection solaire et maladies chroniques : comment se protéger efficacement du soleil ?

5 juil. 2025 • 31 J'aime • 11 commentaires

Protéger sa peau du soleil est essentiel pour tout le monde, que l’on soit en bonne santé ou atteint d’une maladie chronique. L’exposition aux rayons UV peut présenter un risque supplémentaire...

CBD et médicaments : attention aux interactions !

4 juil. 2025 • 30 J'aime • 3 commentaires

Le CBD, ou cannabidiol, connaît un succès croissant pour ses bienfaits sur la douleur ou l’anxiété. Mais cette molécule naturelle peut présenter des risques, notamment lorsqu’elle est associée à des...

Écrans et cerveau : comprendre les impacts et adopter les bonnes pratiques pour mieux vivre au quotidien

28 juin 2025 • 23 J'aime • 4 commentaires

Aujourd’hui, nos vies sont rythmées par les écrans : smartphone, ordinateur, télévision, tablette… Ils nous informent, nous divertissent, nous relient aux autres. Pourtant, leur usage excessif peut...

"Les étoiles" : un clip bouleversant pour faire briller l’invisible

23 juin 2025 • 27 J'aime • 4 commentaires

Comment parler des douleurs qu’on ne voit pas ? Comment faire entendre les voix de ceux qui souffrent en silence ?Le clip "Les étoiles", dévoilé en avant-première à l’Assemblée Nationale le 19 juin...

Santé des femmes : pourquoi la recherche médicale reste encore incomplète ?

21 juin 2025 • 17 J'aime • 14 commentaires

Longtemps reléguée au second plan, la santé des femmes reste aujourd’hui encore sous-estimée dans la recherche médicale. Pourtant, les maladies et l’efficacité des traitements diffèrent parfois...

Diabète de type 1
Diabète de type 2
Obésité

Semaglutides : comment ces traitements soutiennent-ils le diabète et la perte de poids ?

20 juin 2025 • 12 J'aime • 3 commentaires

Ozempic, Wegovy, Rybelsus… Que font réellement ces médicaments ? Sont-ils faits pour vous ?Peut-être avez-vous entendu parler d’Ozempic®, Wegovy® ou Rybelsus® et vous vous demandez ce qu’ils font...

Maladie de Fabry

Maladie de Fabry : comprendre cette maladie rare pour mieux la vivre

16 juin 2025

Avez-vous déjà entendu parler de la maladie de Fabry ? Comment se manifeste-t-elle et que peut-on faire une fois le diagnostic posé ? Maladie génétique rare, la maladie de Fabry peut toucher...

BPCO
Emphysème

BPCO et emphysème : quel lien existe-t-il entre les deux ?

13 juin 2025 • 17 J'aime • 15 commentaires

Saviez-vous que l’emphysème est en réalité un type de BPCO ? Bien que ces termes soient souvent utilisés de manière interchangeable, ils ne désignent pas exactement la même chose. Comprendre leur...

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) : une thérapie pour mieux vivre avec ses pensées et ses émotions

9 juin 2025 • 58 J'aime • 15 commentaires

Vivre avec une maladie chronique, c’est souvent faire face à un cocktail difficile de douleurs, d’incertitudes, de stress et parfois même de dépression ou d’anxiété. Vous vous sentez dépassé·e,...

Troubles du comportement alimentaire (TCA)

Orthorexie : quand manger sain devient une obsession

2 juin 2025 • 1 J'aime

Manger sainement est une bonne chose. Mais que se passe-t-il quand cette volonté tourne à l’obsession ?  L’orthorexie, ou orthorexie mentale, est un trouble du comportement alimentaire encore peu...