Somnifères : solution rapide ou danger à long terme pour votre sommeil ?

2 janv. 2026 • 10 J'aime • 3 commentaires

Pourquoi utilise-t-on des somnifères ? L’insomnie : un trouble fréquent et souvent sous-estimé L’insomnie touche des millions de personnes et impacte significativement la qualité de vie. Les...

Merci d’être là, ensemble, pour écrire 2026

1 janv. 2026 • 74 J'aime • 53 commentaires

Chers membres de Carenity, Alors que 2025 touche à sa fin, je tiens à vous adresser mes vœux les plus chaleureux pour cette nouvelle année. Que 2026 soit synonyme de santé, de sérénité et de moments...

Myasthénie

31 déc. 2025 • 2 J'aime

Bonjour Sophia, vous avez accepté de témoigner pour Carenity et nous vous en remercions.Tout d’abord, pourriez-vous nous en dire plus sur vous ?Bonjour, je m'appelle Sophia, j'ai 20 ans et je viens...

Fibromyalgie

Hyperalgésie et fibromyalgie : quand la douleur dépasse les limites

29 déc. 2025 • 14 J'aime

La fibromyalgie est une maladie chronique caractérisée par des douleurs diffuses, une fatigue intense et une hypersensibilité inhabituelle à la douleur. Parmi les phénomènes qui la définissent,...

Bien dormir de manière naturelle : ce que vous pouvez faire pour augmenter votre taux de mélatonine

27 déc. 2025 • 48 J'aime • 9 commentaires

Qu'est-ce que la mélatonine et pourquoi est-elle si importante pour le sommeil ?La mélatonine est principalement produite dans la glande pinéale du cerveau, surtout lorsqu'il fait sombre. Elle est en...

Apnée du sommeil

Apnée du sommeil et mémoire : que se passe-t-il lorsque votre sommeil est constamment interrompu ?

26 déc. 2025 • 7 J'aime • 2 commentaires

Qu’est-ce que l’apnée du sommeil, simplement ?L’apnée du sommeil est un trouble du sommeil caractérisé par des interruptions répétées de la respiration pendant la nuit. La forme la plus courante est...

Arthrose
Diabète de type 1

23 déc. 2025 • 58 J'aime • 6 commentaires

Bonjour @romi vous avez accepté de témoigner pour Carenity et nous vous en remercions. Pour commencer, pourriez-vous vous présenter en quelques mots ? J’ai 78 ans, je suis mariée. Mes centres...

Lupus

Lupus et microbiote : un duo méconnu qui influence votre santé

22 déc. 2025 • 9 J'aime

Comprendre le lupus Qu’est-ce que le lupus ? Le lupus, ou lupus érythémateux systémique, est une maladie chronique dans laquelle le système immunitaire attaque les tissus et organes du corps. Il peut...

Antibiotique ou antiviral : le bon réflexe peut tout changer

20 déc. 2025 • 23 J'aime • 5 commentaires

Antibiotiques et antiviraux : une différence fondamentale Les antibiotiques et les antiviraux sont tous deux des médicaments utilisés pour lutter contre les infections, mais ils n’agissent pas sur...

Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) : une approche douce pour l’anxiété, la dépression et la douleur

19 déc. 2025 • 47 J'aime • 5 commentaires

Qu’est-ce que la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) ?La thérapie d’acceptation et d’engagement (Acceptance and Commitment Therapy – ACT) est une forme de psychothérapie qui vise à...

Accident vasculaire cérébral

17 déc. 2025 • 7 J'aime • 1 commentaire

Bonjour Cindy, vous avez accepté de témoigner pour Carenity et nous vous en remercions.  Tout d’abord, pourriez-vous commencer par vous présenter ? Bonjour, je m'appelle Cindy, j'ai 33 ans. Je suis...

Migraine

Vivre avec la migraine en ville : quand l'air, le bruit et la lumière deviennent une nuisance

15 déc. 2025 • 4 J'aime • 1 commentaire

Pourquoi la vie en ville est-elle si éprouvante pour les personnes souffrant de migraines ?La migraine est une maladie neurologique qui se caractérise par une sensibilité accrue du cerveau aux...