Alimentation et petits bonheurs, atteint de SEP
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Bonjour jouffroy
Je suis très heureux, car j’ai passé trois jours à l'hôpital pour la cure de solumedrol, la cortisone me donne toujours une super énergie !
Et tous les jours chez moi je fais des exercices physiques, le sport est bon aussi pour le cerveau ; un bien être bon pour le moral, et le rire, où dans l'ambulance pour me ramener chez moi, avec les ambulanciers on c'est pris des fou rires 
19 ans de sep, mais le sport et le rire j'oublie les soucies
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xavier666
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Super, aquarella
Depuis presque le début de ma sep je m'étais tourné vers la méthode de Catherine kousmine, mais grace à mon généraliste je me suis tourné vers le régime Seignalet, car en effet j'avais remarqué que les produits laitiers m'empêche de marcher ; donc le matin la crème budwig de kousmine, en remplaçant les yaourts laitiers par du soja, et je suis heureux, yes 
à l'hôpital pour le cure de solumedrol, je ne mange jamais les produits laitiers, et je mange du pain, car ne faisant pas d'allergie au gluten, pour trois jours à 'hôpital le gluten ne m'agresse pas.
Donc aux repas je fait le tri, et ça ce passe bien.
Oui je me sent super bien, et je suis content de parler avec toi.
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xavier666
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merci à tous, ça fait du bien de rencontrer des personnes sur le même chemin que moi, bravo... Alors moi-aussi je croyais que le gluten ne me faisait rien, mais comme je fais de la couture, je demande à mon compagnon de me prendre en photo pour faire les retouche sur mes brouillons et c'est comma ça que je me suis aperçue que mon ventre gonfle et pas qu'un peu, je vous met la photo avant l'écart en gluten, et après l'écart en gluten. Je suis comme vous j'adore le pain et ça me manque beaucoup, mais le blé a été modifié je ne sais pas comment mais il contient trop de gluten. Je me souviens du pain de mon enfance il n'avait pas du tout la tête qu'il a actuellement, c'est vrai qu'il est bon en goût mais mauvais pour notre ventre. Ca lui pose des problèmes de digestion, du coup j'évite de faire des écarts en gluten aussi maintenant. quand je fais un écart, pour éviter le pire je prend des gélules de charbon, je sais que c'est utilisé pour les tentatives de suicide avec les médicaments, du coup j'espère que ça "aide à passer" le trop de gluten
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obligé, donc le prendre comme c'est , faire un peu de sport et rire de temps en temps