Comment occuper son temps avec une sep

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sousa

09/09/2018 à 11:25

Bon conseiller

sousa

Dernière activité le 11/02/2023 à 21:20

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Bonjour,

je ne travaille pas depuis un moment car ma sep ne me lâche pas lol j'aimerais savoir comment vous occuper votre temps...Je m'ennuie beaucoup

Cordialemt

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JPDIHO

27/09/2018 à 09:28

JPDIHO

Dernière activité le 15/04/2025 à 12:32

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Bonjour Sousa, et bonjour aux autres,

occuper son temps à autre chose que de penser à la SEP est un agissement important car salvateur, j'ai mis du temps à vraiment le comprendre. Rester inactif ne m'aide pas, alors vu que j'ai la chance de marcher et faire du vélo, je m'efforce de pratiquer ne serait ce qu' 1/2 heure, même si je n'ai pas envie. Pareil pour le vélo ou même la piscine parfois. Je me suis mis aussi au yoga. Bouger ce corp devenu différent car tendu, crispé, limité, maladroit, faible, permet de ne pas le laisser se rouiller. Je préférais d'autre sports (tennis, moto trial,....) plus speed, plus violent, plus énergique. Mais je pense que c'est le mental que je dois maintenir car il décide de mon présent.

Pour "passer le temps" c'est à dire vivre, il y a les lectures et la musique. J'ai la chance de jouer du piano alors comme la SEP s'est invitée dans ma vie, j'écris des chansons et c'est un bon moyen d'exprimer pas mal de choses, c'est un exutoire et un plaisir.

Sousa, je te propose d'écrire des texte, même simple, envoie les et je pose une musique dessus, tu verras, ça fait pas mal et c'est possible !

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JP DIHO

Comment occuper son temps avec une sep https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/comment-occuper-son-temps-avec-une-sep-41586 2018-09-27 09:28:52

chris08110

27/09/2018 à 09:41

chris08110

Dernière activité le 24/11/2019 à 11:34

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bien moi mes amis l'informatique . la musique . le streaming . gagner de l'argent sur le net en repondant a des sondages etc....

Comment occuper son temps avec une sep https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/comment-occuper-son-temps-avec-une-sep-41586 2018-09-27 09:41:37

LAUMAR76

27/09/2018 à 10:28

LAUMAR76

Dernière activité le 11/05/2025 à 11:34

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Bonjour à tous,

Je passe beaucoup de temps sur internet. C'est vraiment très riche internet, on pourrait rester devant son écran toute la journée. Autrement je me déplace avec le déambulateur dans ma très grande et très froide maison.

J'ai comme compagnie un chat. Femme et enfants ont quittés le nid depuis longtemps.

Ces prochains mois, je vais réaliser une maquette de train miniature, j'en ai envie depuis enfant.

Comme je suis survivaliste sur les bords, j'arrange mon environnement pour que tout soit accessibles quand je me déplacerai en fauteuil mécanique dans la maison et dans le jardin. Faut pas paniquer, çà se fait un peu tout les jours. Au plaisir de vous lire.

Comment occuper son temps avec une sep https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/comment-occuper-son-temps-avec-une-sep-41586 2018-09-27 10:28:17

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27/09/2018 à 19:03

Bonjour à tous je ne m'ennuie j'écoute beaucoup de musique de mon époque Dalida aznavour et autres je m'occupe de mes animaux Perroquet chat et volière de mandarins je ne vois pas le temps passé!! sans oublier mes petits enfants dont le plus jeune vient dormir toutes les fins de semaines

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27/09/2018 à 19:47

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Dernière activité le 27/11/2020 à 14:48

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Télé en anglais et en français marche à pied

Aujourd’hui 8 km que je mesure chaque jour avec mon iphone

calins avec mon Jack Russel

je ne suis pas seule je lis dans les 2 langues

pourtant lors de la dernière poussée j’ai perdu tout le français et la lecture

maintenant personne ne s’aperçoit de mon léger handicap.je ne déprime pas je me bats et je vais recommencer à jouer au badmington une fois par semaine

je voyage et je visite et j’ai l’intention de réviser l’espagnol . La vie c’est merveilleux.Je vis à 100 pour cent

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Surviver

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28/09/2018 à 00:12

Vous avez essayé de contacter la mairie de votre ville pour avoir la liste des associations? Théâtre, jeux de société, club de lecture, chorale, poterie,.. Vous pouvez aussi initier la création d'un club en procédant par annonce ou affichette pour trouver des personnes intéressées.

Comment occuper son temps avec une sep https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/comment-occuper-son-temps-avec-une-sep-41586 2018-09-28 00:12:17

annette

28/09/2018 à 11:07

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annette

Dernière activité le 13/06/2025 à 09:07

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C'est une très bonne idée.

Il y a eu aussi le forum des associations.

La commune chez nous publie même un petit recueil de toutes les assos. et les activités.

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VARNERIN ANNE MARIE

Comment occuper son temps avec une sep https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/comment-occuper-son-temps-avec-une-sep-41586 2018-09-28 11:07:13

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28/09/2018 à 15:45

Une autre idée intéressante: http://www.artiste-en-soi.fr/

Comment occuper son temps avec une sep https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/comment-occuper-son-temps-avec-une-sep-41586 2018-09-28 15:45:20

Nanard51

07/10/2018 à 13:21

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Nanard51

Dernière activité le 01/04/2025 à 16:52

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@LAUMAR76 Salut laumat76 . Moi aussi comme toi je prévois, j’anticipe . Aujourd’hui ma canne, sur laquelle je m’appuie de plus en plus, un chouïa de fauteuil quand j’ai abusé, mon orthese de releveur de pied, qui me donne un coup de main😂😂. Suis très casanier je veux rester chez moi, donc il faut s’en donner les moyens...j’equipe ma baraque , monte escalier par ex. élargissement de quelques lieux stratégiques ,porte fenêtre sans seuil pour accéder confortablement à ma top terrasse... et puis des fois pour le fun je fais comme si...je teste , je me mets en situation...en clair je « dresse « mon cerveau...je le formate... histoire d’etre le plus au point possible le jour où....☹️☹️

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Nanard51

07/10/2018 à 13:28

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Nanard51

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@LAUMAR76 ....j’oubliais moi aussi, tout le monde a quitté le nid...😏😏😏

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