Pourquoi faire du sport lorsqu'on a une SEP : posez vos questions à deux experts !
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avec plaisir @liroux 
Bon we 
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Chris31- Faites que le rêve dévore votre vie, afin que la vie ne dévore pas votre rêve. Antoine de Saint-Exupéry
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Bonjour Lullabycrazy, et Chris31, j'habite Marseille et hop une ambulance me conduit à Pomponiana, ambulance car le professeur Pelletier préfère une ambulance plutôt qu'un VSL ou un taxi ambulance, moins fiable qu'une ambulance dont les ambulanciers laisse le patient à l'intérieur de l'établissement.
Pour la fatigue les kinés habitués à la sep s'adaptent aux patients et pas l'inverse, et après l'effort physique il y a toujours un massage ; après ça devient une habitude : le premier jour aucun exercice, et comme le week-end une pose mérité après une semaine de travail, oui ça devient une bonne fatigue ; c'est pour ça que j'y retourne chaque année, et le kiné que je vois deux fois par semaine quand je lui parle de Pomponiana il a le sourire, et si avec le kiné il y a un exercice que je me sent pas de finir car physiquement je suis trop fatigué je m'arrête, comme à Pomponiana ils s'adaptent toujours aux patients car le but s'est que le patient se sente bien !
Oui plus on fait mieux c'est pour notre corps, une question d'habitude 
Pour lilirose elle s'est prise la tête à cause d'une personne, et je n'en sais pas plus car ça m'intéresse pas les histoires de conflits,
Et dans la vie plus on a le sourire mieux c'est pour apprécier la vie !
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xavier666
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Bonjour @dan26576 nous avons écrit en même temps....Bon dimanche à tous 
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Chris31- Faites que le rêve dévore votre vie, afin que la vie ne dévore pas votre rêve. Antoine de Saint-Exupéry
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Oui le sport pour moi est une motivation de vie, être toujours actif un maximum pour dépendre le moins possible des autres pour des actes physique simple, comme si la sep n'existait pas !
Xavier666
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xavier666
Julien
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Julien
Dernière activité le 25/06/2025 à 18:05
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Bonjour à tous,
Vous pouvez, par exemple, poser une question sur les bénéfices possibles d'une pratique sportive, les sports à privilégier et ceux qui sont à prohiber, ou encore sur vos inquiétudes vis à vis de la pratique d'un sport.
Après trois projets qui, grâce à vous, ont connu un beau succès (SEP et vie professionnelle, SEP et fatigue et enfin SEP et sexualité ) nous aimerions recueillir vos questions autour de cette nouvelle thématique : SEP et activité physique.
Rappel du principe :
1 - Vous avez jusqu'au 28 mars pour poser toutes vos questions dans ce sujet autour de la thématique "SEP et activité physique".
Il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises questions
2 - Une fois que nous aurons suffisamment de questions publiées dans ce sujet, deux experts (un professeur d'activité physique adaptée et un patient expert) vous répondront au sein d'une série de vidéos qui sera diffusée très prochainement sur Carenity !
A vous de jouer !
Julien
P.S : Encore une fois, n'hésitez pas à poser toutes les questions qui vous passent par la tête. Si vous vous les posez, c'est aussi très certainement le cas d'autres membres. Qui plus est, plus vos questions seront nombreuses, plus les vidéos seront riches en enseignements pour vous, vos proches et d'autres patients qui souffrent d'une SEP !