CURE

CURE THERMALE

SCLEROSE EN PLAQUE

LES SOURCES

Composition des eaux

LES SOURCES

Plus de 15 sources s'échelonnent le long de la faille géologique qui traverse le vallon. Les eaux de Lamalou les Bains sont utilisées à l'état natif. De nombreuses études ont été consacrées à la composition des eaux. Ce sont des eaux de type bicarbonaté calcique et sodique, ferrugineuses, riches en magnésium et en potassium et renfermant du gaz carbonique.

Il s’y ajoute une minéralisation secondaire ferro-arsenicale, plus ou moins marquée selon les sources. Certaines sources sont exploitées dans les piscines thermales, d’autres coulent librement. L’eau de Lamalou les Bains se rapproche d’un groupe bien connu d’eaux minérales : les hyperthermales oligo ou polymétalliques, intéressantes par leur équilibre physique et par leur minéralisation. On y trouve des traces de manganèse, de zinc, de cobalt, de nickel, d’argent, de cuivre, de plomb, de baryum, de lithium, de silice, d’alumine, de rubidium et de strontium. Elles contiennent, en outre, des gaz : gaz carbonique, oxygène, azote, des gaz rares. La radioactivité n’est pas forte. La température de soin prescrite par votre médecin thermal provient du mélange de ces eaux.

SOURCE USCLADE

52° au griffon. Eau fortement minéralisée. Indication : troubles hépato-digestifs. Effets cholagogue, cholérétique et tonique général de par l'apport d'oligo-éléments. Cations (mg/l) : calcium 230 - sodium 253 - magnésium 53 - potassium 85 - fer 2,2. Anions (mg/l) : bicarbonates 1726 - sulfates 15.6 - chlorures 15.7 (analyses chimiques de l'Institut Bouisson Bertrand).

SOURCE VERNIERE

Naturellement gazeuse enrichie de nombreux minéraux et oligo-éléments. Cations (mg/l) : calcium 190 - sodium 154 - magnésium 72 - potassium 49. Anions (mg/l) : bicarbonates 1170 - sulfates 158 - chlorures 18.

INFORMATIONS CURISTES

DEMARCHES AVANT VOTRE CURE

Votre médecin traitant :

1.    remplit et signe la “demande de prise en charge préalable de cure thermale” en indiquant l’orientation de votre cure (rhumatologie ou neurologie).

2.    il peut, si nécessaire, vous prescrire une cure en second handicap qui permettra de compléter votre cure principale par des soins dans une des deux autres orientations (rhumatologie + neurologie ou neurologie + rhumatologie).

Vous-même :

1.    adressez l’imprimé de demande de prise en charge à la Caisse d’Assurance Maladie.

2.    écrivez à l’établissement Thermal pour préparer et réserver votre cure.

3.    réservez votre hébergement : hôtel, location meublée, résidence de tourisme, camping...

4.    réservez votre médecin thermal.

5.    choisissez votre moyen de transport : train, avion, voiture ou car

6.    préparez un dossier médical, résumé mais complet : vos dernières radios, vos résultats de prise de sang et vos dernières ordonnances, ainsi que la lettre de votre médecin traitant à l’attention de son confrère de Lamalou-les-Bains.

LE DEBUT DE VOTRE CURE

Votre première visite chez le médecin thermal : Après avoir pris connaissance de votre dossier et pratiqué l’examen clinique, le médecin établit votre diagnostic, fixe votre traitement et rédige votre ordonnance thermale.

BIENVENUE AUX THERMES !

Présentez-vous le jour mentionné sur votre reçu d’arrhes à l’accueil des Thermes muni de votre prise en charge, de votre attestation d’assuré social et de l’ordonnance de votre médecin thermal, afin de procéder aux formalités d’inscription aux Thermes.

LA DUREE DE VOTRE CURE

Cure complète : 21 jours (18 jours de soins effectifs).

Cure libre : durée variable, forfaits divers.

FRAIS DE VOYAGE
Quel que soit le mode de transport utilisé soumis aux conditions de ressources, la Sécurité Sociale vous rembourse vos frais sur la base d'un trajet SNCF aller-retour 2e classe plein tarif de votre domicile au lieu de cure.

NAVETTE THERMALE

Du lundi au samedi aux heures d'ouverture des Thermes.

2€ : aller ou retour

2.80€ : aller et retour

40€ : 1 personne / 3 semaines

55€ : 2 personnes / 3 semaines

INFORMATIONS ET RESERVATIONS AUPRES DE L'ETABLISSEMENT THERMAL

Tél. 0825 825 007

lamaloulesbains@chainethermale.fr

www.chainethermale.fr

LA STATION

Au cœur d’un parc Naturel Régional du Haut Languedoc, notre station de Lamalou-les-Bains vous accueille dans un site verdoyant privilégié bénéficiant d’un climat sec et tempéré.

Le caractère sédatif de ce climat convient particulièrement à toutes les personnes stressées par le rythme de la vie moderne, et leur permet de retrouver rapidement un sommeil réparateur.

Les Celtes déjà venaient s’y ressourcer ; les légendes locales évoquent des eaux salutaires, qui guérissaient. 

L’histoire dit qu’un paysan perclus de douleurs se baignant dans une mare d’eau et de boue, s’en sentit soulagé. Situées sur une faille importante, les sources sont apparues à la suite du percement de galeries minières. Dès le XVIIème siècle, on les utilisa plus rationnellement et plus tard, les chercheurs, Professeurs Charcot et Grasset en tête, y consacrèrent de très nombreux travaux. 

Les Bonnes Raisons de Choisir Lamalou

·         Accueil handicapés : un personnel formé à la prise en charge du handicap et à l'écoute des malades

·         Une cure ensoleillée aux portes des Cévennes, à seulement 40 km de la Méditerranée

·         Des séjours spécifiques élaborés en collaboration avec les associations de patients et encadrés par des professionnels médicaux et paramédicaux

·         De nombreux ateliers et activités Forme

·         Une bourgade joyeuse et très vivante

·         Une résidence accessible aux curistes en fauteuil dans 5 appartements spacieux

·         Une navette thermale pour personnes à mobilité réduite

NOUVEAU EN 2013

·         Un plateau technique performant accessible aux personnes à mobilité réduite grâce à l’aménagement de sièges hydrauliques dans toutes les zones de soins.

·         Nouveau : un second secteur de soins en Neurologie, autour de la piscine permettant une concentration des soins dans un même espace.

·         Une cure spécifique "Névralgie Pudendale" permettant, grâce à des activités et soins ciblés, de soulager vos douleurs.

·         Un programme éducatif de soins dédié aux personnes atteintes de Maladie de Parkinson.

·         Un parking face aux thermes réservés aux personnes à mobilité réduite.

INDICATIONS THERAPEUTIQUES

Neurologie, rhumatologie et traumatologie

       RHUMATOLOGIE :

Toutes les affections ostéo-articulaires dégénératives, inflammatoires (en dehors des poussées inflammatoires).Séquelles de rhumatisme articulaire aigu, polyarthrites chroniques, périarthrites scapulohumérales, rhumatismes métabol

    Atteinte d’une Sclérose en Plaque depuis plus de 10 ans, et après avoir mûri mon projet, j’ai décidé de faire une cure thermale spécifique SEP à Lamalou-les-Bains pendant 3 semaines. J’avais eu quelques renseignements lors d’une journée sur la SEP en juin, puis j’ai pu obtenir sans problème et avec rapidité des Thermes des compléments d’informations sur cette prise en charge.

PRISE EN CHARGE THERMALE

Pour cela, il faut demander à votre médecin traitant ou votre neurologue de remplir une demande de prise en charge de cure thermale NEUROLOGIE +/- RHUMATOLOGIE : la réponse est donnée sous 20 jours (accordée à 100 % pour cette pathologie). Un supplément de 65 euros est demandé pour la spécificité SEP. Il y a 11 séjours par an avec des dates bien précises et des groupes de 24 personnes maximum. L’inscription du séjour se fait directement aux thermes par téléphone ou courrier.

Un médecin thermal vous reçoit la veille (ou le matin) du début des soins et prescrit le traitement thermal suivant l’orientation thérapeutique, puis vous revoit au bout d’une semaine et en fin de cure afin de faire le bilan de cette cure.

DEROULEMENT DE LA CURE

Le matin :

Ce sont des « Soins traditionnels » selon la prescription prescrite :

·        Douche pénétrante générale en cabine individuelle

·        Trombes : douche de forte pression en piscine

·        Massage sous l’eau en cabine individuelle

·        Piscine de mobilisation

L'après-midi :

Est destinée aux « Soins spécifiques SEP » par demi-groupe de 6 participants :

·        2 séances de Do In : auto massage énergétique

·        2 séances de Sophrologie

·        1 séance de QI GONG : « nourrir le sang » et tonifier l’énergie

·        4 séances Mobilisation en piscine

·        1 séance de Groupe de parole animée par un psychologue

·        1 réunion d’échange pour conjoint ou famille animée par un psychologue

·        1 conférence sur la MDPH

·        1 conférence sur la Sclérose en Plaques animée par le Pr Camu

RESSENTI DE CETTE CURE

Pendant ces 3 semaines, ce sont des journées bien remplies, fatigantes, voir épuisantes physiquement certains jours mais stimulantes, d’une grande richesse d’échanges, d’expériences, d’échanges de pratique, d’entre-aides entre les membres du groupe venant de toutes régions de France et de l’étranger (Italie, Allemagne, Luxembourg, Grande-Bretagne). Un moment convivial où on avait plaisirs à se retrouver l’après-midi pour nos activités, une bonne dynamique de groupe. D’ailleurs, le séjour s’est terminé par un repas collectif.

Par ailleurs, l’eau des thermes entre 32° et 34° apporte un confort, un bien-être corporel que l’on perçoit au bout de quelques jours. L’eau est de type bicarbonaté calcique et sodique, ferrugineuse, riche en magnésium et potassium et renfermant du gaz carbonique. Elle est intéressante pour l’équilibre physique par la minéralisation.

Psychiquement, cette cure apporte un bien-être, un moment qui nous appartient nous seulement, un sentiment de liberté (surtout par l'apesanteur en bain) dans ses mouvements et dans ses mots. J'ai pu profiter de l'instant présent : le vivre au maximum dans le calme, « sans agitations extérieures ». Les bains de relaxation chaque jour et les séances de sophrologie nous aident à nous détendre. Gérer la fatigue tout en nous « ouvrant des portes » de mobilisation par des activités adaptées que l'on ne pensait pas pouvoir faire est source de plaisirs et enrichissant.

En conclusion, je dirai que c'est une expérience intéressante à faire au moins une fois. Moi, je me suis réinscrite pour l'année prochaine afin de continuer ce bénéfice de l'eau thermale et ce « travail plus intérieur de soi ».

Moi, j'ai apprécié (je ne sais plus si je l'ai déjà écrit) mon hospitalisation, un mois, en mai 2013 à Cerbère (66) au bord de la mer donc balnéo en eau de mer + excellents kinés et urologue, dans un centre de rééducation fonctionnelle avec tous types de pathologies (SEP et autres) ou accidents !!! Bizarrement, je me suis sentie bien et j'ai fortement apprécié d'aider les autres, avec plus de difficultés que moi...je suis encore valide à ma façon ....car je me force à effectuer des activités physiques !!! Peut-être, un jour; Lamalou....mais j'en doute

Bonne nuit !!!

Insomnie (hihihi )!!! donc autre idée : je rêve éveillée !!!

Saint-Malo. Le longe côte aide les malades de la sclérose en plaques - Saint-Malo - Santé -...

www.ouest-france.fr

Depuis le printemps une dizaine de patients atteints de sclérose en plaque pratiquent le longe côte dans les eaux malouines Un programme unique en France monté par le service de rééducation de... Ouest-France

Bonjour à tous,

Je vais en cure à Lamalou depuis 5 ans. Je ne vous en dirais pas plus sur les thermes car toute été déjà dit bien décrit. Simplement quelques trucs et renseignements pratiques :

- ne conduisant plus, j'y vais en train. Pour cela j'utilise le service Accès Plus de la SNCF, qui se charge de vos déplacements dans les gares ( montée et descente du train, transfert éventuel entre gares...). Vous êtes en voiture spécial Handicap et 1ère classe.  Seule chose avoir une carte Invalidité 80%

- accompagnant :  je demande à la sécu avec une prescription de mon médecin (du genre "blabla...que l'état de santé de M..... nécessite un accompagnement dans ses déplacements et dans les actes de la vie quotidienne"). Si accord de la sécu son déplacement est aussi pris en charge. A noter qu'avec Accès Plus l'accompagnant ne paie pas son ticket à part la réservation (3 à 15€ selon les périodes)

- transfert gare (Béziers ou Montpellier -> Lamalou) : toujours avec prescription médical, vous pouvez utiliser un taxi VSL. Il y a bien des TER et bus mais avec le handicap, les valises voire le fauteuil, c'est quasi impossible. Je n'ai jamais eu de pb avec la sécu pour le remboursement.

- si vous avez besoin de matériel spécifique sur place ( déambulateur, lève-malade, fauteuil...), pensez à vous les faire prescrire par votre médecin en location pour la durée du séjour. Il y a à Lamalou 2 pharmacies et 2 boutiques spécialisées Handicap.

- Taxe de séjour : avec une carte d'invalidité, vous pouvez être exonérés de cette taxe ainsi que votre accompagnant éventuel. Il suffit de passer en mairie chercher un papier pour le donner à votre loueur qui sinon vous la facture. C'est toujours une dizaine d'euros par personne d'économisés

- Visites de la région : si vous n'avez pas de moyen de locomotion sur place, il y a certes des voyages organisés mais aussi les lignes de bus régionales. Tarif unique : 1€50 quelle que soit la distance ( Béziers, Montpellier, Pézenas, Valras et j'en passe). Ils peuvent embarquer votre fauteuil manuel.

Voilà pour les quelques infos utiles.

Xavier

J'ai  fait des cures thermales en 2010 et 2011 pour l'arthrose, et à l'époque je ne savais pas encore que j'avais la SEP..

Je ne comprenais pas pourquoi j'en ressortais si fatiguée.. En fait ce sont les bains chaud ( 43°) qui ne convenait pas du tout à ma santé.

Depuis que la SEP est diagnostiquée et que je vais en Centre de Reeducation Fonctionnelle, je pratique les bains froids et même glacés et cela va mieux, j'en ressors beaucoup plus tonique et avec plus d'équilibre.

Cette boue chaude faisait surement du bien à mes problèmes de genoux mais ne convenait pas du tout au problème neurologique.

Voilà pour ma petite expérience

Et oui Philae, il faut vivre ce genre d'expérience pour savoir que la chaleur c'est pas pour nous. Je me suis fait encore avoir l'autre jour quand j'ai pris une douche. Le thermostat était bloqué sur 38°C à cause du tartre. J'ai mis la journée pour me remettre. L'eau pour les cures SEP est à 29-32°C.

Bon bain glacé

Xavier

Bonjour

Cela va faire la 3ème année que je fais cette cure à Lamalou les Bains. En ce qui me concerne, je trouve ça super.

Attention, ne pas confondre vacances et cure. C'est fatigant mais tellement profitable.

La sécu prend les soins en charge et donne un forfait de 150 € pour l'hébergement.

J'y serai du 3 octobre au 24, logé dans un studio de la "chaine thermale du soleil".

Je peux répondre à celles et ceux qui le souhaitent.

franfro

Pour moi aussi, cela va faire la 3ème année que je vais à Lamalou en cure. Cela me fait beaucoup de bien. Par contre, entre les soins le matin et ceux de l'après-midi spécifique SEP, c'est épuisant. Je m'endors sitôt dîner !!!

Cette année, ma cure se déroulera du 31 octobre au 20 novembre.

Françoise