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Patients Sclérose en plaques

vous mangez quoi ?


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Merci @detchen pour votre participation très intéressante !

en ce qui concerne l'officialision dû question faire comment faire ?

Malheureusement non j'ai n'ai pas de cours de méthodologie 

vous mangez quoi ?


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Bon conseiller

@Kellyy il faut demander à un animateur de communauté Carenity. Prendre contact avec leur staff.

En première année de DEUG ou de BTS il y a toujours une UV obligatoire de méthodologie en sciences humaines et en sciences tout cours. 

C'est donc que vous n'avez pas pris un parcours scientifique. Votre étude risque de ne pas tenir la route...c'est une école privée qui vous donne les cours ? 

Prenez contact avec Dominique Guyaux qui a fait des études scientifiques, il vous expliquera mieux que moi en rapport avec l'alimentation.

Lisez son étude sur son site éponyme ou dans son ouvrage de vulgarisation "l'éloge du cru". Cf cette vidéo sur YouTube.

vous mangez quoi ?


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Bonjour à toutes et tous !

Au début de ma SEP (en 2007) je ne mangeais pas bcp car des symptômes dans la bouche qui m'empêchaient de manger. Cela à durer qq mois et j'ai perdu du poids. A l'époque je n'étais pas grosse et ce n'était pas forcément top.

Depuis 4 ans avec une période dépression et prise de médicament pour la SEP (j'en suis à mon 4è traitements) j'ai pris 10kg. Je mange de tout mais même quand je fais attention je reste avec mes kilos (je fais malheureusement de moins en moins de sport).

Concernant les aliments à éviter effectivement il y a la viande rouge et le lait (sur tout le lait de vache) et cela pour tout le monde Sépien ou pas.

Il vaut mieux manger des amandes qui apportent plus de protéines et de calcium que le lait. Nous ne fixons pas bien le calcium du lait. Et nous sommes les seuls mammifères à consommer du lait à l'âge adulte.

Je ne pense pas qu'il faille enlever les œufs.

J'ai du mal à cuisiner (manque d'envie), donc je mange en ce moment ce qui me donne envie.

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Bon conseiller

Je mange ce que je peux, quand le frio se vide, il se vide...mais pas moi on dirait...lol le lyrica fait grossir, j'ai prévu de le baisser progressivement dès que j'aurai moins de douleurs en général. Donc quand j'en aurai fini avec ces tendinites.

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Bon conseiller

Bonjour à tous, oui mariennesavy à raison concernant la constipation, car je me souvient que quand j'avais été à l'hôpital c'est chlorumagene qu'ils m'avaient donné pour aller à la selle, et ça avait bien marché.

Xavier666

 
vous mangez quoi ?


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Bon conseiller

Bonjour everybody

Et Xavier à l'hôpital quand tu as eu ce médicament on t'a dit que tu avais une constipation terminale c'est-à-dire neurologique ou une constipation du à l'alimentation ?

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Bon conseiller

Bonjour Detchen, hier j'ai vu mon généraliste et la constipation que j'ai est du à l'alimentation tout simplement, est si le jus d'orange ne m'aide pas à aller à la selle je prend un suppositoire.

vous mangez quoi ?


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Bon conseiller

Bonjour,

Tu ne manques pas de fibre dans ton alimentation ?

Suppositoire : Eductyl c'est pour les constipations neuro, glycérine pour les autres.

Est-ce que tu manges des jus de légumes ? Essaie pour voir si ça n'améliore pas naturellement la digestion sans oublier la petite goutte d'huile d'olive vierge pression à froid (sauf si tu mets un avocat qui est déjà gras).

Je ne me souviens plus ce que j'ai grignoté hier soir (céleri branche, banane, mini hagendaas, fausse Chantilly allégée faite à l'eau) tout ça un peu dans le désordre.

Ce matin, liquide nutritif : jus Smootee de céleri branche et banane, solide : une rondelle de buche de chèvre, avec tecfidera en milieu je retournerai bien me refaire un jus de céleri branche car il y avait plus d'eau que d'herbe dans mon premier essai.

Ce midi, si j'ai faim, salade de saison.

Mais on est dans la saison des sheakes alors on peut faire des milkshakes de jus d'avoine avec des légumes ou fruits. Sinon à l'eau si on tient à sa ligne.

vous mangez quoi ?


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Bon conseiller

Bonjour, Je mange aussi des pruneaux pour aller à la selle, le supositoir que je prend c'est éductil, et tous les jours je manges des légumes et je bois beaucoup d'eau.

Oui quelle que soit la quantité de ce que je mange j'arrive pas à grossir, alors que je vois dans ma famille certains ont du poids en trop mais n'arrive pas à les perdre : mais aussi leur alimentation est basé sur la malle bouffe : un cercle vicieux pour eux, et ils ne font jamais de sport...

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Bon conseiller

Donc si tu prends eductyl c'est par rapport à la SEP, tu peux manger autant de pruneaux que tu veux, sans eductyl pas de popo.

Je sous Xatral et urostim2 initialement pour la vessie  neurologique et sa rétention, mais ça marche aussi urostim2 pour la constipation terminale. Je veille juste à ne pas me contiper alimentairement.

Il fait boire aussi suffisamment dans la journée. de l'eau.

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