SEP et plateforme vibrante, besoin de conseils ?

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Antidote

14/05/2021 à 01:11

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Antidote

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Bonjour, quelle expérience avez vous sur l'utilisation d'une plate forme vibrante en cas de SEP?

J'hésite, car plusieurs versions opposées.

Prenez soin de vous

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Aurélien.D

14/05/2021 à 15:34

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Aurélien.D

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Bonjour @Antidote‍,

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet.

J'invite ici quelques membres à y participer : @BdCg13‍ @IMENIE‍ @Audreyy‍ @Cassandre06910‍ @Mimimeyouch‍ @Helenessy‍ @Didine77‍ @Fanysa‍ @ahmedzakariataha‍

Belle journée,

Aurélien de l'équipe Carenity

SEP et plateforme vibrante, besoin de conseils ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-traitements-de-la-sclerose-en-plaques/sep-et-plate-forme-vibrante-49543 2021-05-14 15:34:54

Nathali57

Édité le 15/05/2021 à 19:44

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Nathali57

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@Antidote Bonjour

il me semble que c est un renforcement musculaire avec une résistance qui est recommandé (adapté à sa mobilité évidemment)

à moins que ce soit pour travailler l équilibre? je n ai jamais essayé ce type de plateforme mais ça ne donne pas envie

Les exercices de gainage font les 2 muscles profonds et équilibre... si tu as une bonne condition physique 🤔

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🌈

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Cathyh

24/05/2021 à 18:42

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Cathyh

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@Antidote

J'ai eu une plateforme vibrante il y a quelques années mais je n'en ai pas tiré de grands bénéfices et j'ai abandonné. .

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Cathy 34

SEP et plateforme vibrante, besoin de conseils ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-traitements-de-la-sclerose-en-plaques/sep-et-plate-forme-vibrante-49543 2021-05-24 18:42:20

Utilisateur désinscrit

31/05/2021 à 09:54

j'étais content d'utiliser une plate-forme vibrante, aucune contre indication, j'en étais vraiment content surtout pour un maintien musculaire.

Par contre, maintenant mon handicap a vraiment évolué et du coup je l'ai mis en vente même si elle est en très bon état ! emoticon Appel moi

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SepSepien

31/05/2021 à 12:32

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SepSepien

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Bonjour @Antidote , à tous,

Mon kiné me l'a déconseillé en raison de mes problèmes cardiaques, risques de caillots, qui pourraient provoquer embolie, AVC, etc.

Cela dépend de chacun ...

Sinon, j'ai une Wii Fit pour l'équilibre, malheureusement pas utilisée depuis un moment (pas sérieux, ça emoticon Clin d'oeil ).

Enfin, je monte et descends l'escalier, effectue des squats, des fentes et autres étirements.

emoticon Check

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Aut lux hic nata est, aut capta hic libera regnat.

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Stephy77

07/06/2021 à 12:41

Stephy77

Dernière activité le 13/03/2024 à 08:46

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Bonjour, je possède une plateforme vibrante et cela me convient bien. Je l'ai installé de sorte que je puisse me tenir debout et avoir deux points de tenue de chaque côté.

Je fais entre 10 à 15 mins à vibrations moyennes. Cela me renforce musculairement et vivifie la circulation et me permets de travailler mon équilibre.

Mon kiné me le conseil et chez lui je fais Ubert360 en complément.

Force et courage à tous 😉

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Claudia.L

Animatrice de communauté

17/01/2022 à 09:52

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Claudia.L

Animatrice de communauté

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Bonjour à toutes et tous,

Je relance cette discussion et demande leur avis à quelques membres : @Elisevle, @Seeb_seeb, @BobBonobo, @0JEMI0, @Joelle07, @Nabs26, @Manonia31, @MaryC93, @Cometas, @bruno30, @Totonelle, @katell56, @romano3366, @Lealee, @Kat97436, @Jolichat00, @rent079, @Obélix, @VOLONTAIRE, @Kawyne, @GROGRY, @evasca , @Allezhop, @Jaidemonpapa, @cali29s.

Que pensez-vous de l'utilisation des plateformes vibrantes dans le traitement de la SEP ?

Merci de votre contribution et belle journée.

Claudia de l'équipe Carenity

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Claudia.L

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Allezhop

17/01/2022 à 10:24

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Allezhop

Dernière activité le 15/06/2025 à 15:59

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Bonjour à tous,

Je ne connaissais pas la plateforme vibrante... je vais rechercher des infos. J'avais adopté la plateforme manuelle à un prix très modique ! Le vélo elliptique se languis de moi. J'avais priorisé la natation mais avec le froid et le virus, j'ai abdiqué temporairement.

Bonne journée,

Michèle

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Allezhop

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cali29s

17/01/2022 à 10:42

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cali29s

Dernière activité le 08/05/2025 à 08:25

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bonjour je vois régulièrement des publicités pour ces plate-forme

les personnes sont assises. . Je n’ai jamais essayé. Mais c’est vrai que debout à condition de se tenir car un déséquilibre est vite arrivé dans mon cas. Pourquoi pas. Mais si ça peut aider à maintenir les muscles des jambes en état correct ça me plairait

merci de nous tenir au courant des résultats

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cali29s

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Utilisateur désinscrit

17/01/2022 à 10:49

si ça peut intéresser... Comme je ne peux plus me servir, ma plate-forme, en très bon état, est en vente :)

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