Supporter la chaleur avec une maladie chronique : vertiges et malaise liés aux fortes températures

Bonjour,

Merci d’avoir partagé votre expérience. Les fortes chaleurs peuvent être difficiles à supporter pour certaines personnes et provoquer des symptômes comme des vertiges, des malaises ou une grande fatigue. Ces épisodes peuvent être particulièrement inquiétants lorsqu’ils nécessitent l’intervention des secours.

Pour échanger avec notre communauté :

• Avez-vous déjà ressenti des vertiges, des malaises ou une intolérance importante à la chaleur ?
• Quels symptômes apparaissent chez vous lorsque les températures augmentent ?
• Avez-vous identifié des astuces, traitements ou habitudes qui vous aident à mieux supporter la chaleur ?
• Votre médecin a-t-il pu identifier une cause ou vous proposer des solutions pour prévenir ces épisodes ?

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N’hésitez pas à partager votre expérience et vos conseils. Vos témoignages pourront aider d’autres membres confrontés à des difficultés liées à la chaleur à mieux comprendre ces symptômes et à trouver des solutions adaptées.

Au plaisir de vous lire et d’échanger avec vous ! 🌷

Léonie de l'équipe Carenity 💚

Bonjour,

J'ai une sclérose en plaque primaire progressive, et oui bien sur la chaleur 🥵 est insupportable.

Certain jours plus que d'autres ! J'habite en vendée, et je suis à 5 minutes des côtes. Je dois dire que c'est une chance.

L'avantage c'est qu'avec la marée, il y a toujours une petite brise. Ce qui permet d'avoir un minimum d'air, Et ça le rend plus respirable.

J'ai une maison bien isolée, qui monte à 24° maximum quand la chaleur extérieure persiste comme ces dernières semaines ⚠️. Puis j'ai aussi la chance d'avoir une piscine, pour me rafraîchir 🪭

C'est bien connu la chaleur et la sep ne font pas bon ménage 😨🥵

J'avais des traitements pour la douleur, qui déjà était inefficace mais avec la chaleur, ça devenait une torture ! 😱

Plus de force, impossible de bouger ou presque, des vertiges, nausées. C'était vraiment horrible et je me voyais la fin vraiment.

J'ai arrêté tout les traitements anti douleur que j'avais. Et depuis je dirais pas que j'ai plus rien non plus. Mais cela reste simple à gérer.

Alternance extérieur et intérieur, je sent les symptômes arriver plus doucement et ça devient maîtrisable.

Je pense que certains traitements n'aide vraiment pas à faciliter la vie au quotidien. Certes ils empêche certains symptômes d'un côté mais de l'autre !

Ce n'est pas simple, sachant que d'une personne à l'autre et que d'une forme de sep à l'autre, tout est très différent.

Éviter la chaleur c'est facile à dire, c'est un peut comme bouger vous !

Chacun fait comme il peut !

Supporter la chaleur 🥵 ça fait 10 ans que j'ai été diagnostiqué d'une sclérose en plaque primaire progressive.

Et supporter la chaleur c'est supporter le poids de la maladie en mode plus intense, tout est amplifié, vertiges, douleurs, handicap plus visible que jamais !

Se rafraîchir, rester au frais et attendre que ça passe, j'ai cherché des solutions malheureusement j'ai pas trouvé.

Ils y a des moments où j'arrive à peut près à supporter la chaleur, mais j'en payent les frais à un moment ⚠️ et ça devient insupportable, tout les mouvements deviennent un cauchemar. Plus de force, plus d'énergie !

Et l'hiver c'est pas vraiment mieux, le froid l'humidité c'est un vrai cauchemar aussi en fait ! Je crois que d'avoir la sep c'est juste un quotidien ou tout me fatigue tout le temps et rien n'est reposant. Même les moments où je peux encore me faire plaisir, c'est toujours avec des difficultés et une épreuve en permanence...