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Perte de muscles : avez-vous des conseils ?
S'inscrire pour participer à cette discussionPatients Sclérose en plaques
2 réponses
48 lectures
Sujet de la discussion
Posté le 11/10/2020 à 18:57
Bonjour à tous ,
Je suis Atteinte de la sclérose
en plaques. Depuis 1992 ,
je ne Marche plus Depuis 2 Ans, et je suis très faible,
Je tiens à peine Debout
je n'ai plus de muscles donc aucune MA force physique !
Que me conseillez-vous.fin d'améliorer MA force physique
En plus les exercices
y a-t-il des dans le même cas que moi ?
les bras
Merci, merci pour vos conseils
Amicalement,
didt16
Début de la discussion - 12/10/2020
Perte de muscles : avez-vous des conseils ? https://www.carenity.com/forum/sclerose-en-plaques/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/perte-de-muscles-47033Posté le 12/10/2020 à 09:10
Bonjour @didit16 ,
Avec ton kiné, utiliserais-tu ces élastiques https://www.amazon.fr/Bandes-R%C3%A9sistance-Set-12pcs-Musculation/dp/B074W4PGNY/ref=sr_1_13?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=jeu+elastique+muscu&qid=1602486401&sr=8-13 ?
Je t'ai écrit en MP :
Refusant d'en arriver au stade EDSS 7, actuellement à 6,5, je me suis acheté un tapis de "course". Tu le vois sur https://membre.carenity.comhttps://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/tapis-de-course-46277?page=6 ça progresse très vite.
Mon tapis est le https://www.progym.fr/reebok-i-run-4-tapis-de-course.html
Alors, je me demande si tu es tenue par les épaules ou à la taille, par des kinés et / ou des ergothérapeutes, si en étant soutenue solidement tu ne pourrais pas tenter d'exercer ta marche.
Le tapis https://www.physiotherapie.com/tapis-care-med-730.html ou équivalent doit se trouver dans des centres, peut-il convenir ?
Bises et amitiés et courage+++!
Posté le 12/10/2020 à 10:58
Bonjour @didit16 ,
Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet . Merci @SepSepien pour vos précieux conseils !
J'invite ici d'autres membres avec qui vous pourrez échanger :
@dan26576 , @SEPmariej , @pascale89 , @Nafissa , @GigiQc , @maritima , @Nathali57 , @AceArnaud, @Gaelline, @brume26 , @Mercedes55 , @krisslo57 ,@Marie.53 , @Magalisep , @davy79.
D'avance merci pour vos témoignages !
Très belle journée à tous et à toutes !
Doriany de l'équipe Carenity