SEP et huile de coco

Bonjour,

Comme je viens rarement ici, je ne découvre ta question que sur le tard.

Selon moi, c'est surement bénéfique, car les acides gras de l'huile de coco sont utiles pour reconstruire la miéline. 

J'en prends nature (avec une cuillère), un peu bizarre la consistance, mais je m'en fout. Sinon, elle résiste bien à la chaleur, donc c'est bien pour la cuisson et pour la pâtisserie. Pa contre pour assaisonner une salade, c'est plus difficile, vu qu'elle n'est pas liquide à température ambiante. On peut aussi l'utiliser en remplacement du beurre (à tartiner).

Patrick

Bonjour,

Vous avez aussi l'huile de bourrache recommandée pour la SEP à utiliser en assaisonnement uniquement (ne convient pas à la cuisson)

Serena

Pour la sep, l'huile d'onagre serait plus efficace que celle de bourache.

Je la prends en gélules (lors d'un repas).

Sinon huile de colza (première pression à froid et bio) pour l'assaisonnement et de l'huile de lin (le matin dans la crème Budwig). Ces huiles sont à garder impérativement au frigo et doivent être consommées rapidement.

Patrick

Bonjour,

j'ai pris il y a plusieurs années de l'huile d'onagre pendant des mois voire des années !

c'est un très bon produit pour la sep !

mais il fait grossir.....

j'envisage d'en reprendre par cures

Il y a un livre dessus d'ailleurs !

je n'arrive plus à mettre la main dessus....

Je confirme ! bourrache excellente pour le SEP , je ne connaissais pas l'huile de coco

S'il te plaît patrick où en est ton taux de cholestérol ? je pense que ton hdl explose (c'est le bon alors pas gravissime) et le ldl ??? c'est le mauvais

Je pensais la même chose que Chris quand Maryne confie sa prise de poids : quelle que soit l'huile, elle contiendra tjrs 99% de lipides (me semble t'il)

Pour les huiles dites "sèches"   qui pénètrent rapidement la peau sans laisser de film lipidique, je ne sais plus....

Le livre : la primevère du soir et SEP