Quel sport quand on a une SPA ?

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Patients Spondylarthrite ankylosante

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Bon conseiller

BONJOUR A TOUS 

JE VOIR QUE LE POTE EST PLEIN D HUMOUR BIEN

MOI J AI UNE QUESTION OUI C EST LE BUT

QUE PENSEZ VOUS DU VELO ELIPTIQUE?

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Bon conseiller

JE VOIS PARDON

POURTANT J AI MIE MES LUNETTES

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tu veux dire a assistance electrique?

@laurent

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Bonjour,

Non, Laurent, ça n'a rien à voir ..c'est très bien pour une reprise d'activité .Pas de douleurs au coccyx (on est debout et pas de selle), on peut régler la résistance,  la durée puis augmenter pour finir en mode course.Pas d'impact articulaire non plus .

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J'essaye de mettre la photo du mien ...

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Bon conseiller

OUI c est sans impact 

mais mon generaliste ma conseiller den essayer un avant l achat 

bien sur il prefere que je sorte ou il ma meme dit c est mieux un velo 

bon je demanderer a ma rhumato de chu bordeau le 21 oct quand je la verrer 

dit moi fanny tu en as un 

peus tu me dire quel modele car il y en a tellement je ne sais pas lequel choisir pour ne pas me tromper

dit moi comment tu trouve 

non pas vue encore la photo

merci

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Grrrr. ...et ça marche pas ...

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Bonjour B loulou net

Le vélo elliptique est mieux que le vélo car au moins, on n'a pas mal aux fesses et aucun impact comme sur la route .

Je te conseille de ne pas prendre un modèle premier prix au risque de le voir partir en morceaux au bout de quelques kilomètres. Le truc super important est le poids de la roue d'inertie (à l'arriere).Plus elle est lourde et mieux c'est .On m'avait conseille supérieur à 5 kg . Après,  tu as différents gadgets, programmes, fréquence cardiaque etc...je crois que l'essentiel est d'avoir quelques programmes différents , un compteur de distance/temps/vitesse /calories .

J'avais acheté le mien sur un site internet de matériel sportif ..je ne me rappelle plus le nom...la marque , c'est Fit ' N go bye Weslo (environ 250 euros ) Après , tout dépend aussi de la fréquence d'utilisation ..

Désolée pour la photo..ça ne fonctionne pas ..

Bonne journée

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Bon conseiller

Bonjour à tous, 

Réponse excentrique et égocentrique à Bloublounet. 

Le vélo ELLIPTIQUE qui n'est en rien électrique ni électronique, est beaucoup plus éclectique et bien moins traumatique qu'un cyclo  élastique et énergique, tout en restant écologique, esthétique et économique, mais en aucun cas épique, ni érotique. 

Définiton technique mais énigmatique sans être étymologique! 

Le pote d'Héliott'ique

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Voilà !

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