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Nos défis de Spondyl 'artistes

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Utilisateur désinscrit

Édité le 13/01/2014 à 10:50

 Bonjour a tous ,

Ce post sur l ascension du Mont Blanc m a donne l idee d ouvrir celui ci.

Depuis toujours, relever un defi, avoir un but et des projets , est ce qui me fait avancer.En tant que spondy , chaque jour est un defi  ..se lever , supporter ses douleurs au quotidien, et j en passe.Par DEFInition , je pense qu il n y a pas de "petit" ou de "grand" defi .Chacun repousse ses limites ou il le peut . 

Je voulais juste partager le mien avec vous et surtout que ce post soit une source d optimisme et d espoir pour nous tous .

Depuis un an , j ai repris le sport, d abord doucement , occasionnellement .Puis , c est bientot devenu indispensable et je galope environ trois fois par semaine.Quand les douleurs sont trop presentes, je marche ..

Mon defi est de participer aux 10 kms de Blagnac au printemps prochain.Et l annee suivante, peut etre aux 21 kms ?? Alors, je " m entraine " coute que coute ..et ca m aide a avancer au propre  comme au figure.Je ne lache rien ..comme ce matin , ou ayant des baskets neuves , j ai fini les pieds en sang..mais j ai fait mes 8 kms et ...

Qu est ce que je me sens bien maintenant ! 

Je vous laisse le clavier pour nous faire partager tous vos defis ..du jour, de la semaine ou..de l annee !

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Utilisateur désinscrit

09/09/2013 à 02:11

défi de ce jour : bricoler: coffrage de poutres en placo... c fait, YES!!! sauf que...AÏE !!!...mais c fait..YES !! ...ça c le positivisme...

défi de demain: oublier qu'aujourd'hui j'ai abusé...et ne pas trop m'en vouloir...ça c l'optimisme...

j'ai tout compris fanny??


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Utilisateur désinscrit

09/09/2013 à 10:00

 Yes !! 

Defi du jour : re enfiler les baskets tueuses de pieds et faire les 10 kms ..ou au moins 9 !

C est pas gagne vu que Miss Spondy a decide de venir faire un tour dans mon genou et de s y faire remarquer ! 

Je m en vais de ce pas ( c est le cas de le dire !) essayer de lui faire fermer sa grande bouche ...


Nos défis de Spondyl 'artistes https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-spondylarthrite-ankylosante-au-quotidien/nos-defis-de-spondyl-artistes-23064 2013-09-09 10:00:37
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Utilisateur désinscrit

09/09/2013 à 11:13

Bonjour à tous !!

alors mon défi à moi serait de pouvoir reprendre la danse !!! bon c'est pas encore gagné car déjà avec la gym toute bête chez le kiné la miss "salope" se rebelle mais j'ai pas dit mon dernier mot....en y allant doucement et progressivement pour ne pas la brusquer....Clin d'œil et oui il faut être aussi sournoise qu'elle !!

Sinon mon défi du jour va être tout simple arriver à ne pas m'endormir sur mon bureau ! et oui la miss m'a bien cassé les pieds ce weekend et donc j'ai pas les yeux en face des trous !! et puis ce soir j'ai mon shoot alors il faut pas que je pique dans le vide quand même !!!

bon courage à tous et bonne chance pour tout nos défis !! et merci Fanny pour ce post :-)


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Utilisateur désinscrit

09/09/2013 à 12:00

 Super Lili !

J aime la danse aussi , moderne..mais on ne peut pas tout faire ..pas assez de temps .Les cours sont le soir donc impossible..mais j ai prevu pour octobre ou novembre ,de m inscrire dans un club de gym ouvert de 6 h a 22h .Ce sera min cadeau d anniversaire ! 

Bon courage pour ta journee..t as essaye un tuteur ?? Clin d'œil


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Utilisateur désinscrit

09/09/2013 à 12:15

Bah ça risque de faire mal non ??? Clin d'œil


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Utilisateur désinscrit

09/09/2013 à 12:25

Tu mets du rembourrage au bout ...


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avatar le pote d'Héliott

le pote d'Héliott

09/09/2013 à 12:52

Bon conseiller

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Utilisateur désinscrit

09/09/2013 à 13:09

 Hey !!!

Je n ai rien dit sur ...euh...le point de fixation du tuteur ....

 Tu le mets ou tu veux Lili !! 

Langue tirée


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Utilisateur désinscrit

09/09/2013 à 15:52

 Defi rate !!! Déçu

Pas pu faire 9 kms ....pieds en carpaccio et genou en marmelade ! Incertain

 


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Utilisateur désinscrit

09/09/2013 à 15:55

au moins tu as ton repas de ce soir!!

chante avec moi: ça ira mieux demain, ça ira mieux demain...  vive annie cordy Clin d'œil


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