Nos défis de Spondyl 'artistes
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Mon defi de ce matin ..a ete ..
D enfiler des ballerines ! A cause d hier et des "super baskets "
, j ai juste les pieds en carpaccio ...
Comme quoi ..
à partir de 20h...heure à laquelle commence en salle de prose ma petite fiesta pr fêter l'anniv de mon inscription ici!!!
je fournis le juju moelleux et petits toats au foie gras...si je n'ai pas d'ici-là étouffé mes miochettes avec!! (solution envisagée pr remporter mon défi du jour!!
)
les cons obtus ne sont pas dignes d'intérêt, ne te pollue pas la tête avec eux!!
Mon défi, faire un trek au Népal. C'est pas pour demain. Il faut d'abord que je reprenne la marche, que je travaille l'altitude, les dénivelés. Il me faudra peut-être quelques années pour me préparer, mais j'y arriverai, ça, je le sais 
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Un peu de positivisme et d optimisme ...ca peut nous faire que du bien !
Utilisateur désinscrit
Bonjour a tous ,
Ce post sur l ascension du Mont Blanc m a donne l idee d ouvrir celui ci.
Depuis toujours, relever un defi, avoir un but et des projets , est ce qui me fait avancer.En tant que spondy , chaque jour est un defi ..se lever , supporter ses douleurs au quotidien, et j en passe.Par DEFInition , je pense qu il n y a pas de "petit" ou de "grand" defi .Chacun repousse ses limites ou il le peut .
Je voulais juste partager le mien avec vous et surtout que ce post soit une source d optimisme et d espoir pour nous tous .
Depuis un an , j ai repris le sport, d abord doucement , occasionnellement .Puis , c est bientot devenu indispensable et je galope environ trois fois par semaine.Quand les douleurs sont trop presentes, je marche ..
Mon defi est de participer aux 10 kms de Blagnac au printemps prochain.Et l annee suivante, peut etre aux 21 kms ?? Alors, je " m entraine " coute que coute ..et ca m aide a avancer au propre comme au figure.Je ne lache rien ..comme ce matin , ou ayant des baskets neuves , j ai fini les pieds en sang..mais j ai fait mes 8 kms et ...
Qu est ce que je me sens bien maintenant !
Je vous laisse le clavier pour nous faire partager tous vos defis ..du jour, de la semaine ou..de l annee !