Diabète de type II et exercice physique, des conseils ?

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Julien

Édité le 20/04/2016 à 09:32

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Julien

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Bonjour. La pratique régulière d’un exercice physique fait partie des bonnes mesures hygiéno-diététiques, notamment pour les personnes concernées par le diabète.

Et vous, quels sports pratiquez-vous ? Racontez-nous ce que le sport vous apporte ou les difficultés rencontrées dans votre vie de tous les jours.

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nemausus52

03/12/2014 à 18:33

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nemausus52

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Pour moi malheureusement le sport même léger est impossible, ayant une Spondylarthrite ankylosante et du diabète type 2, a part marcher 100 à 200 m parfois. Le reste me déclenche des poussées inflammatoires qui font déséquilibrer le diabète sur plusieurs semaines. Maintenant quant il faut que je marche trop je prend mon fauteuil roulant, le problème je ne peux plus me propulser tout seul, les coiffes de mes épaules ont rendu l'âme. Plus tendons perforaient. J'ai une épaule qui doit être opérée en juin, l'autre après, pas de date pour le moment, une fois réparé, à moi les courses de fauteuil, les dérapages....lol

Bonne soirée

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TURCO

Diabète de type II et exercice physique, des conseils ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/diabete-et-exercice-physique-7950 2014-12-03 18:33:35

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03/12/2014 à 21:04

j'ai un cardio trainer dans le salon ,mais pour l'instant avec ma tendinite dans les bras je ne peu rien faire sa me manque,je marche j'aime un peu moins et puis sa caille,rickurz,j'ai eu une émotion, biz,

Diabète de type II et exercice physique, des conseils ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/diabete-et-exercice-physique-7950 2014-12-03 21:04:22

rickurz

04/12/2014 à 10:28

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rickurz

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Verlap pour la tendinite il y a un truc qui marche bien ce sont les electrodes de stimulation

tu les places sur les muscles ou ça fait mal et tu mets le programme tms en route

ça chatouille un peu fort (il faut le mettre au max que l'on supporte) mais au bout d'une séance on voie déjà le progrès

pas la peine si tu n'en a pas, d'acheter un truc cher , le mien je l'ai acheter chez lidl à 35 euros et marche bien , ya que les électrodes qui s'usent un peu (elles ne collent plus)mais on en trouve à décathlon pour 10 euros (ça tiens 1 an environ)

Diabète de type II et exercice physique, des conseils ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/diabete-et-exercice-physique-7950 2014-12-04 10:28:04

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09/12/2014 à 15:12

merci pour ton conseil rickurz, et en plus ou les trouver j'essaierai je te dirais ce que j'en pense

Diabète de type II et exercice physique, des conseils ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/diabete-et-exercice-physique-7950 2014-12-09 15:12:33

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18/01/2015 à 15:37

bonjour!

je suis entrain d'appliquer tous les conseils de mon médecin surtout je pratique du sport,malheureusement depuis 15 jours mon glycémie à jeun n'arrive pas à se stabiliser,il est entre 1.23 à 1.41,par contre pendant la journée mon glycémie est bon:1.03 à 1.13

quelle est la cause?

Diabète de type II et exercice physique, des conseils ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/diabete-et-exercice-physique-7950 2015-01-18 15:37:55

Anne06

22/01/2015 à 22:26

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Anne06

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le cardio et la musculation douce , sont de bon sports

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A .m

Diabète de type II et exercice physique, des conseils ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/diabete-et-exercice-physique-7950 2015-01-22 22:26:04

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23/01/2015 à 17:33

bonjour,

une info qui pourra etre sympa si elle arrive un jour.

sur futura-sciences.j'ai lu que des ingénieurs de l'université de californie.ont étudiés.

la possibilité de simplifier la vie des diabétiques. en mettant au jour un timbre epidermique qui mesure le taux de glucose dans l'organisme .

encore au stade de prototype pour l'instant il ne dure qu'une journée.

il incorpore des éléctrodes qui produisent un signal éléctrique qui attire les ions qui transportent des molécules de glucose.

bonne lecture

verlap

Diabète de type II et exercice physique, des conseils ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/diabete-et-exercice-physique-7950 2015-01-23 17:33:31

nainnain

24/01/2015 à 16:48

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nainnain

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Je pratique le cyclo en club, nous sortons deux fois par semaine et les sorties vont de 50 à 80 km. Ce sport me donne une bonne condition physique pour affronter mes maladies. Je ne fais pas d'hypo en roulant car je m'alimente sérieusement, mais il m'arrive d'en faire plusieurs heures après voire le lendemain surtout derrière un grand parcours. Quelque soit sont niveau, le sport ne peut être que bénéfique.

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Cyclo

Diabète de type II et exercice physique, des conseils ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/diabete-et-exercice-physique-7950 2015-01-24 16:48:34

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24/01/2015 à 16:54

re: oui absolument.j'attends les beaux jours et je m'y remet.j'ai toujours cette tandinite qui me gène j'ai dù prolonger le kiné.

amicalement

verlap

Diabète de type II et exercice physique, des conseils ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/diabete-et-exercice-physique-7950 2015-01-24 16:54:03

lailaine

25/01/2015 à 21:47

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lailaine

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Du sport je suis consciente que j'en fais pas assez :

1h 1/2 par semaine de Gym douce dans un club

du vélo d'appartement 1/2 heure mais pas tous les jours

et un peu de marche

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