Bonjour. La pratique régulière d’un exercice physique fait partie des bonnes mesures hygiéno-diététiques, notamment pour les personnes concernées par le diabète.
Et vous, quels sports pratiquez-vous ? Racontez-nous ce que le sport vous apporte ou les difficultés rencontrées dans votre vie de tous les jours.
Bonjour ! Tout d'abord, il s'agit d'une excellente initiative que de continuer ou de se mettre à l'exercice physique même en présence d'un diabète de type 2. Il semblerait notamment que cela permette d'améliorer le niveau glycémique. Il faudra tout de même faire attention au risque d'hypoglycémie. Je vous conseille donc d'emporter une collation sucrée pendant l'exercice en cas de besoin, mais aussi de choisir une activité et un niveau d'intensité adapté à votre niveau. À part ça, je vous souhaite de bonnes séances de sport !
Diabète de type II et exercice physique, des conseils ? https://www.carenity.com/forum/diabete-de-type-2/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/diabete-et-exercice-physique-79502024-06-10 11:38:13
Julien
Bon conseiller
Julien
Dernière activité le 30/09/2025 à 16:50
Inscrit en 2012
10 076 commentaires postés | 326 dans le forum Diabète de type 2
33 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Evaluateur
Bonjour. La pratique régulière d’un exercice physique fait partie des bonnes mesures hygiéno-diététiques, notamment pour les personnes concernées par le diabète.
Et vous, quels sports pratiquez-vous ? Racontez-nous ce que le sport vous apporte ou les difficultés rencontrées dans votre vie de tous les jours.