Refuser de subir

Je vois la différence entre la kiné classique, sur table, que je fais 1 fois par semaine pour un autre souci que la spa, et la balnéo : dans le premier cas, je suis relativement passive, et en balnéo je suis active, et ça pourle moral, c'est génial! 

Bonjour tout le monde !

Pour les douleurs, j'avais écrit un petit sujet là-dessus : https://www.carenity.com/forum/trucs-et-astuces-pour-le-quotidien

Désolé de me faire un peu de pub... J'espère en tout cas que cela pourra en aider certaines et certains...

Si vous avez des questions, n'hésitez pas ! Ce forum est fait pour cela : s'entre-aider.

Alyan

Comme je ne pouvais plus faire de la kiné traditionnelle, je fais maintenant de la kiné en passif une fois par semaine avant la balnéo

J'ai aussi créé un lien que je vous donne où j'explique ce que je fais avec ma kiné : 

https://www.carenity.com/forum/kine-en-passif

Lulu

Il n'y a pas de soucis, tu peux tout à fait mettre tes liens quand ça peut aider les autres

Bonne soirée à tous

En fait, ma séance sur table suit une méthode très particulière à cet autre souci dont je ne parlerai pas ici pour ne pas être ! Mais je vais vite profiter de vos liens, lulu-spa et Dargent!

Bonjour Alyan (et les autres !),

surtout, si tu as des questions, des choses qui te semblent incompréhensibles, n'hésites pas !

Je me ferai un plaisir d'expliquer, de compléter... dans la mesure de mes moyens.

Colombe,

Ton médecin a raison dans l'absolu. J'ai fait un an d'aquagym à raison de 2 séances par semaine ; mon kiné n'était vraiment pas ravi du résultat. Le rythme est trop soutenu pour nous.

J'ai trouvé l'année dernière un cours d'aqua stretch à Versailles ; ce ne sont que des étirements, de l'aquagym au grand ralenti. Du coup, il n'y a pour moi aucune contre-indication. C'est encore une façon de s'opposer à la SPA.

dans la série "je me prends en charge et je refuse de subir", je vais à la pharmacie acheter des huiles essentielles, la pharmacienne me conseille de l'huile essentielle de Gaulthery (je ne suis plus très sûre du nom), mais finalement, problème : ah non, Madame, vous êtes asthmatique, pas d'huiles essentielles! Je ne le savais pas, quelqu'un en a-t-il entendu parler? 

Lisez ça, il y a des enseignements à en tirer :

http://www.davidpaquinkfilms.com/rencontre-chamanique/entretiens-avec-des-shamans/

inutile de revenir à la charge parce que c'est un cas de cancer ou qu'il s'agit de shamans...ce n'est pas l'intérêt

Bonjour,

J'ai un jour de RTT aujourd'hui.

Par contre il y a des entrées maritimes et là j'ai mis plus de 15 minutes à déverouiller la mécanique.

Je vais faire mon ménage et après de la marche ou du vélo. 

Il y a des jours comme ça où l'on subit, la douleur nous accompagne toute la journée. Mais je ne change pas de programme pour autant, je lutte!!!!

Désolée, j'ai du faire un abus avec le clic de la souris et je n'arrive pas a supprimer le message.