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Peut-on faire du sport en cas de spondylarthrite ankylosante ?
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cissou40
bonjour
je me suis mise au pilate depuis septembre . Même si certain mouvements ne sont pas évidents cela me fait du bien .La seance a lieu le soir à 20h30 et dure une heure et je dors aprés comme un bébé et le derouillage du lendemain matin est beaucoup moins long . En période de crise j y suis allée aussi mais bon c est à eviter même si les mouvements sont doux .
Utilisateur désinscrit
Bonjour,
J ai essaye quelques seances de Pilates aussi .Ca m avait fait du bien egalement .Par contre , pas assez "defoulant " pour moi ...
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Julien
Bon conseiller
C'est un sujet qui a déjà été abordé dans les forums, mais cette vidéo explicative d'un rhumatologue sur le plateau d'Allodocteurs peut contribuer à alimenter vos discussions !
Pour en savoir plus : http://www.allodocteurs.fr/actualite-sante-peut-on-faire-du-sport-en-cas-de-spondylarthrite-ankylosante--11232.asp?1=1