Fatigue et diabète de type 2 : quelles stratégies pour tenir au quotidien ?

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Candice.S

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09/02/2026 à 15:20

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Candice.S

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Bonjour à toutes et à tous 🌿
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La fatigue est un symptôme fréquent chez les personnes vivant avec un diabète de type 2. Elle peut être liée à la glycémie, aux traitements, au stress ou simplement à la gestion quotidienne de la maladie. Cette fatigue impacte la vie professionnelle, familiale et sociale, et il est parfois difficile de trouver le bon rythme pour avancer dans la journée.

👉 Et vous :

Quelles stratégies utilisez-vous pour gérer votre fatigue au quotidien ?
Quels petits gestes, routines ou astuces vous aident à retrouver de l’énergie ?
Comment trouvez-vous l’équilibre entre repos et activité sans que votre diabète ne vous freine ?

Partagez vos expériences et conseils pour que la communauté puisse échanger sur ce ressenti parfois lourd, mais qu’il est possible d’apprendre à gérer 💬✨

Belle journée,
Candice de l’équipe Carenity

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tominette66

16/04/2026 à 09:08

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tominette66

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Bonjour,

Ce qui m'aide à tenir son mes chats et personne d'autre.

Je suis seule à lutter avec une personne qui ne supporte pas les personnes malades. Je suis extrêmement fatiguée croyez-moi.

Bonne journée

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Sylvie

Fatigue et diabète de type 2 : quelles stratégies pour tenir au quotidien ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/fatigue-et-diabete-de-type-2-quelles-strategie-65890 2026-04-16 09:08:44

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Gbretagne

Édité le 30/04/2026 à 19:26

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Gbretagne

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@tominette66 fais toi aider car des hommes de ce type peuvent devenir dangereux : https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F12544

https://fncidff.info/trouver-mon-cidff/

Tu peux aussi t'adresser à ta mairie il y a des associations spécialisées qui peuvent t'aider à reprendre ta liberté.
La peur doit changer de bord pour que tu cesses d'être sous tension cela ne fait qu'empirer tes pathologies

Bon courage, et accroche toi n'accepte pas la maltraitance même si elle n'est pas physique la violence psychologique est bien plus dangereuse car elle ne se voit pas de l'extérieur et si personne ne la voit personne ne viendra à ton secours.

Donnes de tes nouvelles. A bientôt

Violences conjugales

Les violences conjugales sont les violences commises au sein du couple. Elles sont punies par la loi, qu'elles soient physiques, psychologiques ou sexuelles.

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Avant de chercher à guérir quelqu'un, demandez-lui s'il est prêt à renoncer aux choses qui l'ont rendu malade.” - Hippocrate

arlesienne

08/05/2026 à 22:18

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arlesienne

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@tominette66 j'ai de la peine énorme pour toi ! j'ai compris ce que tu passes en ce moment .... dur dur , pourtant tu s bien entouré par les infirmières et les médecins ? tu sais que tu peux avoir de l'aide par la mairie il y a une assistante sociale qui peut te prendre en charge si vraiment ton cas le nécessite ? ton compagnon est pas menaçant ? c'est une personne qui étant jeune a du souffrir par ses parents ? tu sais ici on peut tout ce dire car personne ne va te juger , c'est la bonté de ce site ou on se dit tout et on s'entraide les personnes ici ,on a tous des problèmes de pathologie plus lourdes ou moins et on se parle sans tabou si tu as besoin d'aides on est la a l'écoute !on voudrait pas que tu sois malheureuse si tu reste avec lui pour l'argent tu vas te rendre encore plus malade tu peux aller a la mairie comme je t'ai dit et tu verras avec l'assistante sociale ? aprés tu aviseras pour la suite ? sur ce je te souhaite du courage essaies de bien dormir et ne pense a rien! facile a dire , au fait tu as de la famille ? une soeur un frère ? cousins ? amies ? tiens moi au courant . a bientôt

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Arlésienne Elvira

tominette66

08/05/2026 à 22:48

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tominette66

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@arlesienne Bonsoir merci pour ton post. Je suis seule ni famille ni amis ni personne d'ailleurs. Tout le monde est au courant, la gendarmerie, le maire, les assistantes sociales, les psychologues, les infirmières. En fait tout le monde a peur pour moi. Je suis vraiment au bout du rouleau, je n'en peux plus de me faire insulter à longueur de journée Pour ta question oui il est violent et il sait très bien que j'ai peur de lui. J'ai déposé des mains courantes Le fait est que quand il part il m'appelle sans arrêt sur le fixe pour voir si je suis à la maison et si je ne répond pas voilà le truc quand il rentre. Mes pathologies s'en ressentent énormément. Je me sens tellement seule. Je ne parle à personne car personne ne vient sauf les infirmières qu'il ne veut plus voir. Je ne peux pas aller faire mon endoscopie pour mon oesophage j'ai dû annuler etc etc. Merci d'être là pour moi mais ma seule solution est d'en finir. Seuls mes chats restent tout près de moi et je ne les abandonnerai jamais. Bonne nuit et mille merci encore.

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Sylvie

arlesienne

09/05/2026 à 14:39

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je vois que tu as fait le necessaire , le corps medical est au courant c'est bien, ils attente ton appel je pense ? courage !

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Arlésienne Elvira

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Zoraneige

16/04/2026 à 11:22

Zoraneige

Dernière activité le 21/04/2026 à 21:20

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Je m octroi des plages de repos mais vraiment

Une sieste au moins 3 fois par semaine

Et j' arrive à tenir environ une heure sans avoir des coups de fatigue

annelise

Membre Ambassadeur

16/04/2026 à 15:17

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annelise

Membre Ambassadeur

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bonjour; quand ma glycémie est bien contrôlée, je n éprouve pas de fatigue; Im arrive d oublier que je suis diabétique même quand on me propose un bonbon; Mais c'est tellement rare!!!

bisous

henricoulon

16/04/2026 à 16:16

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henricoulon

Dernière activité le 09/05/2026 à 09:48

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Hé bien, pour ma part, diabétique de type 2, je ne ressent pas de fatigue à propement parler. J'ai une activité relativement normale: ménage, cuisine, repassage, courses alimentaires et autres, donc ce que l'on appelle un aidant, en plus de s'occuper de soi-même. Mais donc pas de fatigue: sommeil court mais normal, sieste "obligatoire" bien-sûr, disons impérative. Lecture du journal aussi. Une vie normale quoi. Ah si: 4 mois par an en résidence secondaire. Ca aide bien: changement d'environ-nement.

Allez, bon courage à tous.

Bye, bye les jeunes, un papi de 85 ans aux cerises du mois de mai.

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Henri COULON

excalibur13

25/04/2026 à 10:17

excalibur13

Dernière activité le 25/04/2026 à 10:22

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Bonjour à tous , Richard du 13 , retraité ;

tous les matins je pratique la marche rapide avec deux ou trois amis ( 2 sont diabetiques type 2) comme moi et franchement cela fait un bien fou ! Entre 7 et 10 kms du lundi au vendredi , une moyenne de 160 kms par mois .

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Excalibur13

geronimo206

30/04/2026 à 08:14

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geronimo206

Dernière activité le 07/05/2026 à 10:09

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a 82 ans je pense que la fatigue est plus ou moins normale...........avec des difficultes croissantes a se deplacer( cartilages articulaires des 2 genoux tres abimes) j ai remarque une perte d appetit importante.........et ce qui est perturbant c est l angoisse de la perte d autonomie.....vivant seul c est assez stressant........

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geronimo

paty67540

30/04/2026 à 08:21

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paty67540

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Je fais une cure de magnésium et vitamines 2 fois par an. Essaye de dormir 8h par jour. Et ça m'aide

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Paty

Fatigue et diabète de type 2 : quelles stratégies pour tenir au quotidien ?

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