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Fatigue et diabète de type 2 : quelles stratégies pour tenir au quotidien ?

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Fatigue et diabète de type 2 : quelles stratégies pour tenir au quotidien ?

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Candice.S

Animatrice de communauté

09/02/2026 à 15:20

Bon conseiller

Candice.S

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Bonjour à toutes et à tous 🌿
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La fatigue est un symptôme fréquent chez les personnes vivant avec un diabète de type 2. Elle peut être liée à la glycémie, aux traitements, au stress ou simplement à la gestion quotidienne de la maladie. Cette fatigue impacte la vie professionnelle, familiale et sociale, et il est parfois difficile de trouver le bon rythme pour avancer dans la journée.

👉 Et vous :

Quelles stratégies utilisez-vous pour gérer votre fatigue au quotidien ?
Quels petits gestes, routines ou astuces vous aident à retrouver de l’énergie ?
Comment trouvez-vous l’équilibre entre repos et activité sans que votre diabète ne vous freine ?

Partagez vos expériences et conseils pour que la communauté puisse échanger sur ce ressenti parfois lourd, mais qu’il est possible d’apprendre à gérer 💬✨

Belle journée,
Candice de l’équipe Carenity

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Rosecolis

23/02/2026 à 16:16

Rosecolis

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Je dors a 1h ou 3 h du mstî mais toujours debout a 7 h du matin sans jamais loupé je prend des vitamines B et d'autre donc je bricole beaucoup je marche des fois 6 km je me sens bien a 78 ans comme 50

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R.A

Fatigue et diabète de type 2 : quelles stratégies pour tenir au quotidien ? https://www.carenity.com/forum/diabete-de-type-2/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/fatigue-et-diabete-de-type-2-quelles-strategie-65890 2026-02-23 16:16:14

phildu

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24/02/2026 à 08:23

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phildu

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J'ai pas de fatigue de mon coté ..... 😁

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Phildu

Josepha5227

24/02/2026 à 11:13

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Josepha5227

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Je ne suis plus ftigeue

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Josepha5227

24/02/2026 à 11:15

Bon conseiller

Josepha5227

Dernière activité le 23/03/2026 à 18:34

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Je ne suis plus fatiguee meme si je dors peu

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BertheV.

19/03/2026 à 08:48

Bon conseiller

BertheV.

Dernière activité le 27/03/2026 à 07:30

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Je ne sais si je le dois au diabète, à l'hypertension ou à l'IRC, mais parfois, après un stress ou un effort important, je suis épuisée et j'ai besoin d'un jour ou deux de calme absolu. Ce qui ne va pas être facile, puisque je viens d'être élue conseillère municipale. Qui peut me donner des conseils ?

Rosecolis

19/03/2026 à 10:09

Rosecolis

Dernière activité le 27/03/2026 à 09:19

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Tous simplement seule ne connais personne seule

Hier j'ai appelé vpendand 1h 30 les urgence au 15 m'en raccroché au nez j'ai encore rappelé on ma dit de boire de l'eau et que y a pas de place pour m'envoyer un médecin de garde donc je suis sans rien avec toux et fièvre aucun moyen pour aller en pharmacie et aucun médecin voilà histoire de France en Moselle 57

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R.A

evasca

19/03/2026 à 10:54

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evasca

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Franchement je vois pas en quoi ça fatigue ou alors c'est parce que ça fait seulement un an enfin bien plus mais un an qu'on me l'a découvert et qu'on me l'a traité.

Pour vous dire pendant annonce a été horrible car effectivement j'ai testé tous les médicaments du diabète qui vont juste foutu mon foie en l'air.

Et heureusement pour moi je suis tombé sur un diabétologue qui en hospitalisation a dit stop et ma mise sous insuline.

Et depuis le 1er septembre je suis sous insuline et je revis d'une car c'est hyper simple à gérer de deux parce que j'ai un lecteur et que je peux vérifier et c'est super pratique je pense qu'on l'a tous fait le test ou alors je suis la seule idiote à mettre amuser, avoir ce qui faisait monter le diabète.

Franchement les seuls moments où je suis fatiguée c'est quand j'ai plus tendance à faire des hypos là par exemple mon corps doit pas du tout être d'inflammation cherchez pas à comprendre c'est comme ça mon corps est largement non résistant à l'insuline du coup j'ai dû baisser mes doses car sinon je faisais hypoglycémie sur hypoglycémie et ça ça fatigue j'avoue parce que je déteste cet état.

Mais c'est remédiable c'est pas une catastrophe tout ça.

Avec ce diabète un jour tu es résistant à l'insuline et des fois c'est l'inverse au contraire tu es très sensible à l'insuline.

Mais la vie c'est s'adapter

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