Fatigue et diabète de type 2 : quelles stratégies pour tenir au quotidien ?

Bonjour à toutes et à tous 🌿
Comment allez-vous aujourd'hui ?

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La fatigue est un symptôme fréquent chez les personnes vivant avec un diabète de type 2. Elle peut être liée à la glycémie, aux traitements, au stress ou simplement à la gestion quotidienne de la maladie. Cette fatigue impacte la vie professionnelle, familiale et sociale, et il est parfois difficile de trouver le bon rythme pour avancer dans la journée.

👉 Et vous :

• Quelles stratégies utilisez-vous pour gérer votre fatigue au quotidien ?
• Quels petits gestes, routines ou astuces vous aident à retrouver de l’énergie ?
• Comment trouvez-vous l’équilibre entre repos et activité sans que votre diabète ne vous freine ?

Partagez vos expériences et conseils pour que la communauté puisse échanger sur ce ressenti parfois lourd, mais qu’il est possible d’apprendre à gérer 💬✨

Belle journée,
Candice de l’équipe Carenity