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Patients Diabète de type 2

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essaye de pratiquer l'Index glycémique, achète un bouquin et suis presque à la lettre. Bon courage.

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Bon conseiller

Coucou à tous , @Hy-chris ,l'index glycémique est très important pour équilibrer nos menus ,je possède plusieurs livres de recettes et de menus .Je ne pense pas ,que mème en suivant à la lettre les bons conseils alimentaires ,l'on perde systématiquement du poids mème en additionnant la marche.De nombreuses personnes suivent des traitements qui empèchent toute perte de poids , malgré tous les efforts qu'elles peuvent faire.Quatre jours de vacances ,tous les matins à l'hotel je me suis permise un croissant ,il faut savoir garder des petits plaisirs.
Bonne matinée à tous.

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Bon conseiller

mon petit déj, c'est mon moment privilégié ; un grand bol de thé sans lait (j'ai horreur de lait) 2 tartines grillées  st Hubert oméga3 ,1 yaourt nature sans sucre bien sur, vous allez penser elle ne boit pas de lait mais elle prend un yaourt, c'est sans doute un curieux mais je digère l'un et pas l'autre. une demi orange et un demi kiwi. par contre je ne marche pas ou très peu et avec l'aide de mes cannes.il me faudrait des prothèses aux genoux et un hanche commence à donner des signes de fatigue mais à cause du diabète, aucun chirurgien ne veut se risquer par crainte du risque d'infections (10 fois plus élevé) je me fais pourtant opérer de la cataracte , le chirurgien en est avisé m'assure qu'avec un antibiotique, il n'y a aucun risque.

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@Marie Tanguy ,ton médecin a raison ,à partir que tu as une couverture d'antibiotique , tu ne risques rien.Mon beau père a été opéré d'une prothèse du genou ,il a 83 Ans ,diabétique depuis très longtemps ,tout c'est très bien passé ,lui aussi appréhendait beaucoup ,il faut que tu partes confiante.
Bonne matinée à tous.

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Merci Lilas blanc, ça me redonne confiance pour mes genoux, en attendant on installe un monte escalier! je me fais opérer demain  de la cataracte, je pars confiante je vais dans l'une des meilleures cliniques de France, mon mari très myope a été opéré de la cataracte en 1988, et d'un glaucome il y a 2 ans, il lit sans lunettes, il ne les prend que pour conduire!

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@Marie Tanguyje te souhaite bon courage pour ton intervention ,tout va bien se passer ,l'appréhension est normale ,nous sommes tous pareils ,tiens nous au courant.

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bonjour, eh bien c'est fait ! je vois un peu trouble ce matin, il faut un peu de temps pour la disparition de l'anesfhésie. mais j'ai tout de même été un peu contrariée car ma glycémie était montée à 1,61. pourquoi ? les infirmières n'ont pas été inquiétée, mais ce taux est resté élevé toute la journée, était-ce l'appréhension ? ce matin, tout est renté sans l'ordre. et j'ai apprécié mon petit déjeuner !!  

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