Moi et ma glycémie

bonsoir,

@ladykat, mais pas forcément fraise on peut sûrement faire avec d'autres fruits, as tu la recette stp?

@djillali, merci, comment vas-tu j'ai été assez prise ces derniers temps avec l'hospitalisation mais je ne t'ai pas oublié

Bonjour à toutes.
En dehors des fraises ,il y a également les framboises et surtout les myrtilles conseillées aux diabétiques.
Pour en revenir aux mousses ,je vous communique la marque " CHARLES § ALICE ,il yen a aux poires ,aux framboises ,aux abricots ,pommes citrons ,elles sont délicieuses..
Pour un pot ,l'apport calorique est de 67 Kcal ,les Glucides 7,6 g , un équilibre parfait pour nous diabétiques.,du plaisir sans culpabilité.
Sans vouloir faire de la publicité ,je ne les trouve que dans les magasins " Carrefour "

Bonne journée.

bonjour,

@lilas blanc, merci pour l'info, je vais voir ça

bonne journée

@mys:bonne reprise sur carentiny,défoule toi avec les amis en discutant,pour augmenter l'humeur et le moral qui se répercutent sur la santé dans le coté +

@bonne nouvelle pour les diabétiques:souvent,je consomme le couscous traditionnel(de couleur brin) au diner,le lendemain je fais la prise du sang à jeun,ma glycémie est dans la normale,mais chacun a ses spécificités!

un jour mon médecin traitant m'a dit:"la médecine n'est pas une science exacte!"

en tout les cas,il faut toujours rester en contact permanent avec le médecin traitant

bonne santé à tout le monde

Bonjour, djillali30

Ce que vous indiquez dans cette phrase est complètement inutile, en effet après on va dire entre 10h et 14h de jeune, heureusement que la glycémie est à peu près dans la normale.

« Bonne nouvelle pour les diabétiques:souvent, je consomme le couscous traditionnel (de couleur brin) au diner, le lendemain je fais la prise du sang à jeun, ma glycémie est dans la normale, mais chacun a ses spécificités! »

Dans le cadre d’une surveillance glycémique, l’important, c’est de faire des contrôles glycémiques post et pré prandiales, c’est-à-dire avant et après repas.

Cela permet aussi de savoir si l’hba1c sera dans les normes dans trois mois.

Donc la prochaine fois que vous mangez un couscous, contrôlez-vous au bout de deux heures après le repas, vous vous apercevrez que le couscous est un plat hyperglycémiant, ceci à cause de la semoule.

Il faut bien comprendre que quoi que vous mangiez le soir, la glycémie du matin n’est pas le reflet de ce que vous avez mangé la veille.

Votre glycémie du matin, indique seulement si votre traitement est efficace et si vos chiffres du matin sont trop élevés cela peut aussi provenir d’une éventuelle hypoglycémie (manque de sucre dans le sang) et en aucun cas de ce que vous avez mangé la veille.

Kéké le lyon.

bonjour kéké le lyon,

je vous souhaite la bienvenue au forum de discutions"glycémie",

je vous informe que je suis pas médecin,tout simplement un malade atteint de diabétique type2 depuis 2011,je suis tjr en contact avec mon médecin traitant et je suis ses conseils dans tous les domaines:alimentation,sport,traitement,...

je connais pas mal de gens qui sont diabétiques,et avec une alimentation saine,footing(avec autorisation du médecin),...sont arrivés à arrêtés leurs traitements mais ils continuent  surtout à faire le footing(pour moi le diabéte est une maladie  miracle!)

pour mon cas,j'ai constaté certains aliments que je consomme sont hypoglycémiants,mais pour être franc,désfois je deviens un peu gourmant je consomme des produits riches en sucre,ici je brule les sucreries et d'autres par le footing,donc à ma connaissance,il faut être malin avec le diabéte,

ce que je viens de dire,ca concerne uniquement moi et non pas un conseil pour d'autres,chacun est responsable de sa santé

merci pour vos informations et bonne journée

djillali

bonsoir djilli ,

tu vas bien? je n'es pas beaucoup de nouvelles non plus.

glyc en ce moment plus près de 1.35 que 0.90.

je ne sais pas ce qu'il se passe.j'attend des résultats.

je lis que pour toi sa va.

à bientôt de te lire. 

bonjour

il ne faut pas oublier que la glycémie n'est pas forcément du à ce que l'on ingurgite mais peut beaucoup varier avec votre état général

(état inflammatoire,allergies,fatigue etc...)

Bonjour.

Une chose qui est importante pour la Glycémie est la qualité du sommeil ,il est reconnu qu'un mauvais sommeil  prolongé peut nuire d'une manière significative sur la Glycémie .
Il est parfois difficile d'avoir de bonnes nuits quand on cumule différentes pathologies ,je fais partie des personnes qui ont un mauvais sommeil ,à cause des douleurs.

Les glycémies capillaires sont des mesures ponctuelles qui n'ont d'intérêt que si elles ont un but thérapeutique. L'équilibre du diabète se mesure avec l'HbA1c qui est le reflet de la moyenne de la glycémie sur les trois mois précédents.