Comment faire baisser sa glycémie ?
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Sujet de la discussion
Je n'arrive pas à faire baisser ma glycémie que faire ?
Début de la discussion - 30/04/2019
Comment faire baisser sa glycémie ? https://www.carenity.com/forum/diabete-de-type-2/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/comment-faire-baisser-sa-glycemie-42942Voir un spécialiste , ou l'association des diabétiques de France , et sans doute après cela , augmenter votre insuline , ou changer sa formule , il en existe temps , comprimés , une liquide injectable trouble , une liquide injectable translucide , je vous parle de ce que je connais , il y en a sans doutes d'autres , vous devez trouver celle qui vous convient , et après tout roule , il y a temps de personnes qui l'attrapent ce type 2 , que il ne manque pas de ce qu'il faut pour le soigner , reste a trouver ce qui fonctionne sur vous
@josianea
Bonjour, avez vous essayer de modifier votre alimentation, fait de l'exercice physique, pour soigner un diabète il ne faut pas compter que sur les médicaments.
il faut manger à heures fixes, ne pas grignoter entre les repas, et éviter le mauvais stress et l'anxiété.
cela fait déjà quelques armes pour faire diminuer la glycémie.
Bye, bye.
@josianea je me permets de déplacer cette discussion dans le forum dédié au diabète de type 2. Par ailleurs, je vous invite à indiquer que vous êtes patiente si tel est le cas (et ce que je crois comprendre de votre message), car actuellement vous avez indiqué être proche d'une personne diabétique.
Bonne journée à vous
Si vous souhaitez évoquer plus précisément vos pbs de glycémie @josianea et si vous êtes directement concernée, je vous écouterai volontiers, tout en étant d'accord avec les suggestions de @keke le lyon .
Diabétique 2 depuis longtemps et .....régulée , je pourrai peut-être vous aider. A bientôt ?
Bonjour, on m'a conseillé de marcher au moins une demi-heure après le repas pour faire baisser ma glycémie ! Qu'en pensez-vous, est ce que cela marche pour certains d'entre vous ?
Merci pour votre réponse !
Bonjour,
L exercice est une bonne chose surtout si vous ne pouvez pas le plannifier dans votre journée ! La marche est excellente pour tous les muscles ! Je vais d ailleurs mettre cette option avec mon homme qui rencontre un diabete type 2 depuis 10 ans a arrêté le sport cancer et en rémission depuis 2 ans !
Je vous invite a pratiquer la marche de façon régulière car C est la régularité qui compte 😁👍
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