Logo Carenity
Logo Carenity
Rejoindre Se connecter
flag fr
flag en flag es flag de flag it flag us
Accueil Forum Maladies Magazine Médicaments Enquêtes
Rejoindre Se connecter
  • Forum
  • Maladies
  • Magazine
  • Médicaments
  • Enquêtes
  • Accueil
  • Forums
  • Forums généraux
  • Vivre avec le diabète de type 1
  • Diabète de type 1 et alimentation : quelles sont vos astuces pour mieux gérer le sucre ?
 Retour
Vivre avec le diabète de type 1

Diabète de type 1 et alimentation : quelles sont vos astuces pour mieux gérer le sucre ?

  •  365 vues
  •  3 soutiens
  •  17 commentaires

avatar Lalaland

Lalaland

17/05/2021 à 16:32

Bon conseiller

avatar Lalaland

Lalaland

Dernière activité le 18/02/2022 à 14:57

Inscrit en 2020


14 commentaires postés | 13 dans le groupe Vivre avec le diabète de type 1


Récompenses

  • Bon conseiller

  • Contributeur

  • Messager

  • Explorateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

Bonjour,

je suis diabétique (type 1) et j'aimerai connaitre quels sont les aliments que je peux manger ? C'est très compliqué pour moi de faire la différence entre ce que je peux et ce que je ne peux pas manger

Merci d'avance pour vos réponses

S'abonner

Autres groupes...

Aidants : posez toutes vos questions à Augustin Bellet, fondateur de Pupil !
Handicap (visible & invisible) et parentalité
Bon à savoir (pour tous)
Comment bien utiliser Carenity ?
Droits et démarches - Maladies chroniques
Echanger autour de la Covid-19
Échangez entre jeunes patients !
Échangez entre proches et proches aidants !
Espace détente - Astuces Culinaires
Espace détente - Autres sujets
Espace détente - Jeux
Espace détente - Loisirs
Espace détente - Vacances
Examens médicaux, analyses biologiques, interventions chirurgicales
Gériatrie : posez toutes vos questions au Docteur B.Rimaud !
La parole des patients - Témoignages
Nouveautés et améliorations sur Carenity
Revue de presse
Suggestions d'améliorations Carenity
Tout sur Noël

Donnez votre avis

Enquête

Sensibilisation des patients à l’analyse des biomarqueurs

Enquête

Que pensez-vous du Forum Carenity et de sa communauté ?

Enquête

Que pensez-vous de Carenity ?

Tous les commentaires

Aller au dernier commentaire

avatar Aurélien.D

Aurélien.D

17/05/2021 à 16:46

Bon conseiller

avatar Aurélien.D

Aurélien.D

Dernière activité le 17/08/2024 à 10:03

Inscrit en 2021


574 commentaires postés | 15 dans le groupe Vivre avec le diabète de type 1

3 de ses réponses ont été utiles pour les membres


Récompenses

  • Bon conseiller

  • Contributeur

  • Explorateur

  • Ami


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

Bonjour @Lalaland‍,

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet.


J'invite ici quelques membres à y participer : @JeremyT‍ @Anaïs07‍ @Jeanphi58‍ @Liliterre‍ @Louis85‍ @Napojosekim4‍ @Kenzouze‍ @Sarah57‍ @Walid1986‍ @marie-f07‍ 


Belle journée,


Aurélien de l'équipe Carenity


Diabète de type 1 et alimentation : quelles sont vos astuces pour mieux gérer le sucre ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-1-au-quotidien/diabete-et-alimentation-49623 2021-05-17 16:46:51

Tout fermer 

Voir les réponses 

avatar Patola06

Patola06

13/06/2024 à 16:47

avatar Patola06

Patola06

Dernière activité le 08/06/2025 à 16:03

Inscrit en 2020


1 commentaire posté | 1 dans le groupe Vivre avec le diabète de type 1

1 de ses réponses a été utile pour les membres


Récompenses

  • Engagé

  • Explorateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

@Aurélien.D

bonjour,

je suis diabétique de type 1 depuis plus de 25ans. Ce que j’ai appris pour l’instant c’est que vous pouvez manger de tout, en étant raisonnable. Ce qui m’aide beaucoup c’est de manger des légumes à chaque repas et encore mieux de commencer le repas en mangeant des légumes. J’évite les boissons sucrées et les goûters, si je veux manger quelque chose de plus sucré je le prends à la fin du repas comme ça mon pique de glycémie sera moins haut que en dehors des repas, et pourquoi pas ne pas faire une petite marche.

Une personne a parlé de l’IF faut vraiment que vous demandiez ça à votre médecin, comme ça vous saurez adapter votre dose d’insuline à ce que vous mangez et vous serez plus rassuré.

Apres le diabète s’est compliqué vous pouvez mangé la même chose tous les jours et les résultats ne seront jamais les mêmes, une fois bien une fois haut ou trop bas. Donc on s’adapte et on fait ce qu’on peut jour après jour en se faisant quand même plaisir.


Diabète de type 1 et alimentation : quelles sont vos astuces pour mieux gérer le sucre ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-1-au-quotidien/diabete-et-alimentation-49623 2024-06-13 16:47:12

Cacher les réponses 

avatar Farida78

Farida78

18/05/2021 à 14:54

avatar Farida78

Farida78

Dernière activité le 04/04/2022 à 11:05

Inscrit en 2015


10 commentaires postés | 1 dans le groupe Vivre avec le diabète de type 1

1 de ses réponses a été utile pour les membres


Récompenses

  • Contributeur

  • Engagé

  • Explorateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

Bonjour @Aurelien.D

Je suis moi même diabétique de type 1 depuis 15 ans maintenant et je mange tous se que je veux il n'y a pas de régime alimentaire ou interdiction, il suffit de respecter tes injections lors des repas et les horaires 😁

@Aurelien.D


Diabète de type 1 et alimentation : quelles sont vos astuces pour mieux gérer le sucre ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-1-au-quotidien/diabete-et-alimentation-49623 2021-05-18 14:54:20

avatar Napojosekim4

Napojosekim4

21/05/2021 à 22:16

avatar Napojosekim4

Napojosekim4

Dernière activité le 28/02/2025 à 20:10

Inscrit en 2021


19 commentaires postés | 4 dans le groupe Vivre avec le diabète de type 1

2 de ses réponses ont été utiles pour les membres


Récompenses

  • Contributeur

  • Explorateur

  • Evaluateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

Bonjour Aurelien D,

Pour mieux comprendre le diabète de type 1, j'ai fais une semaine d'Insulinotherapie Fonctionnelle en hôpital (8 ans après mon diagnostique 🙄) et cela m'a ouvert les yeux et surtout permis d'atteindre un meilleur équilibre diabétique car avant je n'y comprenais que pouic ou plutôt je ne voyais pas l'importance de bien gérer son diabète, ni comment d'ailleurs. En principe, c'est à  ton diabétologue de te le proposer et de  t'inscrire à la prochaine IF qui aura lieu dans l'hôpital le plus proche de chez toi, sinon tu lui demande et le relance si besoin. Des médecins spécialisés, des diététiciennes, des infirmiers t'apprennent un tas de choses sur le diabète, l'alimentation, les traitements. Ils t'apprennent à compter le nombre de glucides que tu manges (pâtes, frites, haricots, kebab, pizza, glace, mac Do...) pour ensuite t'apprendre à doser ton insuline rapide en fonction de ta quantité de glucides dans ton assiette ett'explique en quoi l'insuline lente est vitale pour le malade . Ils t'expliquent le pourquoi du comment de presque tout et sinon pose les questions et ils te répondront avec plaisir. Le personnel t'apprends de façon ludique, sans prise de tête plein d'autres choses nécessaires à ta parfaite compréhension de la maladie et des traitements selon le programme de la semaine, gestion des hypoglycémie, des hyperglycémie, les corriger pour éviter les dangers, lors des 3 repas quotidiens tu t'éxerces à compter les glucides que tu souhaites manger et dose ton insuline en conséquence contrôlés par les infirmiers. Ma généraliste est choquée du savoir que je tiens de ma semaine en IF car elle n'en sait pas la moitié ou vaguement. En plus, tu te retrouve avec des patients novices ds le même cas que toi, jeunes en majorité et des plus âgés et vs vs aider, echanger vos idées sur le sujet et d'autres qui n'ont rien à voir selon vos affinités. Mon groupe qprès l'atelier sport avait participer à un match où l'on avait bien rit et fini par ce détendre complètement (moi je l'etais déjà 🤭). Bref, je te conseille vivement de faire cette semaine d'hospitalisation où vs êtes entre vous comme une tranche de vie, une trêve et si tu apprécie les autres tu devrais passer un bon moment sans les "vrais malades" que tu ne cotoyeras pas, ton bulletin d'hospitalisation de la semaine fais office d'arrêt de travail pour ton éventuel employeur, et le personnel médical est au petit soins avec toi car tu es là pour apprendre et pas pour être soigné. Tu vas en sortir content de tout ce savoir appris et te demander pourquoi tu ne l'avais pas fais plus tôt. Tu m'en diras des nouvelles. Désolée pour ma longue tirade et encore je n'ai pas été très précise 😂🤣😂, mais ts ceux qui y ont participé en sont sortis mieux armés pour affronter le diabète et j'aimerais que tu beneficie  de ce programme entièrement remboursé pas la Sécu.

Bonne continuation et prends soin de toi 👍

Voir la signature

Quand une porte se ferme, alors une autre s'ouvre, tjrs 👍


Diabète de type 1 et alimentation : quelles sont vos astuces pour mieux gérer le sucre ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-1-au-quotidien/diabete-et-alimentation-49623 2021-05-21 22:16:39

avatar Napojosekim4

Napojosekim4

21/05/2021 à 22:28

avatar Napojosekim4

Napojosekim4

Dernière activité le 28/02/2025 à 20:10

Inscrit en 2021


19 commentaires postés | 4 dans le groupe Vivre avec le diabète de type 1

2 de ses réponses ont été utiles pour les membres


Récompenses

  • Contributeur

  • Explorateur

  • Evaluateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

@Lalande,

Tu peux tous manger mais tu dois savoir doser ton insuline rapide en fonction. Si tu n'est pas fatiguée, lis le long message que j'ai écris précédemment et ci-dessus, par erreur à Aurelien D pensant qu'il était un diabetique de type 1 🙄. Cela devrais t'éclairer sur ce qui existe pour répondre aux nombreuses interrogations des diabétiques qui nagent dans une totale obscurité. Bon courage Lalande 👍

Voir la signature

Quand une porte se ferme, alors une autre s'ouvre, tjrs 👍


Diabète de type 1 et alimentation : quelles sont vos astuces pour mieux gérer le sucre ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-1-au-quotidien/diabete-et-alimentation-49623 2021-05-21 22:28:08

avatar JeremyT

JeremyT

Édité le 02/06/2021 à 11:21

avatar JeremyT

JeremyT

Dernière activité le 17/07/2023 à 07:44

Inscrit en 2021


4 commentaires postés | 1 dans le groupe Vivre avec le diabète de type 1


Récompenses

  • Explorateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

Je recommande aussi le stage insulinotherapie  fonctionnelle  comme Napojosekim4  

Apprendre a calculer ses glucides c’est aussi clef ! Idéalement, il faut devenir un expert du calcul des glucides. Il y a des applications qui sont bien aussi pour le faire : j'utilise régulièrement Gluci-chek pour calcul les glucides et enregistrer ainsi les glucides par repas.


Diabète de type 1 et alimentation : quelles sont vos astuces pour mieux gérer le sucre ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-1-au-quotidien/diabete-et-alimentation-49623 2021-06-01 20:26:46

avatar PierreBL24

PierreBL24

30/08/2021 à 15:44

avatar PierreBL24

PierreBL24

Dernière activité le 30/08/2021 à 15:41

Inscrit en 2020


9 commentaires postés | 1 dans le groupe Vivre avec le diabète de type 1


Récompenses

  • Messager

  • Explorateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

Bonjour à tous, connaissez-vous des recettes bonnes qui permettent de respecter nos exigences alimentaires ?


Diabète de type 1 et alimentation : quelles sont vos astuces pour mieux gérer le sucre ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-1-au-quotidien/diabete-et-alimentation-49623 2021-08-30 15:44:33

avatar lisen06

lisen06

06/02/2022 à 20:56

avatar lisen06

lisen06

Dernière activité le 23/04/2022 à 11:54

Inscrit en 2022


1 commentaire posté | 1 dans le groupe Vivre avec le diabète de type 1

1 de ses réponses a été utile pour les membres


Récompenses

  • Explorateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

@PierreBL24 Bonjour, vous pouvez manger un peu de tout à condition que ce soit un minimum équilibré. Il vaut mieux privilégier les recettes maison (sans sucres cachés) que les recettes tout faites surgelées. Récemment j'ai fait des lasagnes maison et des crêpes salées et pour moi une en dessert avec du stévia. Ca s'est très bien passé. Je mange quasiment les mêmes repas qu'avant mon diabète. Je cuisine tout à l'huile d'olive et très rarement avec un peu de crème fraiche (pates au saumon, gratin de pommes de terres). Je fais souvent des féculents pates, riz, quinoa, ebly, purée de pommes de terre ou de légumes (patates douces, courge butternut, panais), frittes au four, frittes de patates douces au four, semoule... avec un accompagnement de viande , de poisson ou juste avec des légumes (pates aux courgettes, aux brocolis, à la poêlée de légumes...) et en dessert yaourt nature et compote sans sucre ajouté ou fruit. Les salades de pates ou de riz ça passe bien aussi (assaisonnées d huile d olive et vinaigre balsamique. Je fais aussi des bagels au saumon, avocat et fromage à tartiner (le pain est un peu sucré mais en adaptant l'insuline ça passe). Les bobun et woks ça passe bien aussi. Je fais souvent du poulet basquaise avec tomates et poivrons frais et riz . C'est plus pour les desserts que c'est compliqué et limité. J'espère avoir pu vous donner quelques idées.


Diabète de type 1 et alimentation : quelles sont vos astuces pour mieux gérer le sucre ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-1-au-quotidien/diabete-et-alimentation-49623 2022-02-06 20:56:49

avatar HUCHRONE

HUCHRONE

25/02/2022 à 16:29

avatar HUCHRONE

HUCHRONE

Dernière activité le 02/06/2022 à 14:24

Inscrit en 2022


1 commentaire posté | 1 dans le groupe Vivre avec le diabète de type 1

1 de ses réponses a été utile pour les membres


Récompenses

  • Explorateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

Bonjour moi aussi je suis diabétique depuis 1an difficultés à régler la dose d'insuline avant les repas je fais de la marche et de la piscine souvent en manque de sucre avant les repas et bien sûr trop après mais je fais avec quelques fois la nuit pas grave cela est très stressant fatigue chose que je ne ressentais pas jamais avant


Diabète de type 1 et alimentation : quelles sont vos astuces pour mieux gérer le sucre ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-1-au-quotidien/diabete-et-alimentation-49623 2022-02-25 16:29:03

avatar platane

platane

20/05/2022 à 17:31

avatar platane

platane

Dernière activité le 05/06/2022 à 15:01

Inscrit en 2022


1 commentaire posté | 1 dans le groupe Vivre avec le diabète de type 1


Récompenses

  • Explorateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

Hello,

Je suis dans ton cas et j'ai cherché désespérément un livre qui pourrait m'aider jusqu'à ce que je tombe sur lui.

J'ai pu suivre les recettes et franchement j'arrive à m'en sortir, en espérant que ça t'aide ainsi que les autres personnes qui passeront sur le forum :)

https://bit.ly/154_recettes_faciles_diabétiques

Bon courage et n'hésite pas à me contacter si besoin.


Diabète de type 1 et alimentation : quelles sont vos astuces pour mieux gérer le sucre ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-1-au-quotidien/diabete-et-alimentation-49623 2022-05-20 17:31:57

avatar Claudia.L

Claudia.L

Animatrice de communauté
03/06/2022 à 11:03

Bon conseiller

avatar Claudia.L

Claudia.L

Animatrice de communauté

Dernière activité le 07/06/2025 à 23:05

Inscrit en 2021


9 342 commentaires postés | 60 dans le groupe Vivre avec le diabète de type 1

2 472 de ses réponses ont été utiles pour les membres


Récompenses

  • Bon conseiller

  • Contributeur

  • Messager

  • Engagé

  • Explorateur

  • Evaluateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

Bonjour à toutes et tous ! Comment allez-vous ?

Je relance le sujet...

Pour minimiser les pics de glucose dans le sang, le suivi de l'alimentation chez les personnes diabétiques est impératif, alors si pour certain(e)s, cela est facile à gérer, pour d'autres, il est nécessaire d'être conseillé et guidé. Il existe beaucoup de sources diverses dispensant ces techniques en plus de celles du milieu médical.

@Romatin59, @Prevessin, @silache, @martpe, @LILY2011, @Sosonette, @NICKITA03, @fabach, @crigib, @Peio64, @mitch30, @erzebeth57, @alusted, @Lilo1959, @foumiwoug, @fanfan01, @pascal1960, @jo37074, @Laurita76, @tolilou3, @Papou21, @Marypom, @denismuller30, @daniele, @DiNallo, @kenzo640, @Henri Poincarre, @ElodiePorcheron, @Lololinutil, @HibaALG, @romi, @Padop54, @patrickmallet, @JahNono, @Pairbon, @Tantvalacruche, @Danone 16, @Chris_SIB, @medk35, @didgeridou, @Chachou34500, @Imanoub, @suraantoine, @hela1-am, @Adriano, @Chantaline60, @Celia26, @thonyenzo, @Manon69, @Laamya, @Nesiii, @MarieLéon, @Luluva, @Samos0710, @Emmmmma, @Chloe01, @JMMOLI, @AlainTre, @Glissade08, @totolepasbeau.

Que faites-vous de particulier pour limiter les variations de glycémie quand vous mangez ? Avez-vous modifié ou pensez-vous modifier votre manière de manger ? Avez-vous des astuces à partager ?

N'hésitez pas à laisser vos avis et à témoigner ci-dessous !

Belle journée,

Claudia de l'équipe Carernity

Voir la signature

Claudia.L


Diabète de type 1 et alimentation : quelles sont vos astuces pour mieux gérer le sucre ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-1-au-quotidien/diabete-et-alimentation-49623 2022-06-03 11:03:55
  • 1
  • 2

Donnez votre avis

Enquête

Sensibilisation des patients à l’analyse des biomarqueurs

Enquête

Que pensez-vous du Forum Carenity et de sa communauté ?

Enquête

Que pensez-vous de Carenity ?

Articles à découvrir...

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) : une thérapie pour mieux vivre avec ses pensées et ses émotions

09/06/2025 | Actualités

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) : une thérapie pour mieux vivre avec ses pensées et ses émotions

Médicaments et sport : ce que vous devez savoir pour éviter les mauvaises surprises !

31/05/2025 | Actualités

Médicaments et sport : ce que vous devez savoir pour éviter les mauvaises surprises !

La peur des poussées : comment ne plus attendre le pire et reprendre le contrôle de la situation !

23/05/2025 | Conseils

La peur des poussées : comment ne plus attendre le pire et reprendre le contrôle de la situation !

Glycine cristallisée : l’acide aminé méconnu qui booste votre bien-être

22/05/2025 | Actualités

Glycine cristallisée : l’acide aminé méconnu qui booste votre bien-être

L’alimentation et les régimes pour guérir ?

09/01/2019 | Nutrition

L’alimentation et les régimes pour guérir ?

60% des malades chroniques se sentent seuls : 5 solutions pour aider les patients et leurs proches

23/01/2019 | Conseils

60% des malades chroniques se sentent seuls : 5 solutions pour aider les patients et leurs proches

La vie amoureuse à l’épreuve de la maladie : comment faire face ?

14/02/2019 | Conseils

La vie amoureuse à l’épreuve de la maladie : comment faire face ?

Fatigue chronique : le vécu et les solutions des patients

15/04/2019 | Conseils

Fatigue chronique : le vécu et les solutions des patients

icon cross

Ce sujet vous intéresse ?

Rejoignez les 500 000 patients inscrits sur la plateforme, informez-vous sur votre maladie ou celle de votre proche et échangez avec la communauté

Rejoindre Rejoindre Rejoindre Rejoindre Rejoindre

C'est gratuit & confidentiel

S'abonner

Vous souhaitez être alerté des nouveaux commentaires

 

Votre abonnement a bien été pris en compte

Rejoindre Se connecter

À propos

  • Qui sommes-nous ?
  • L'équipe Carenity
  • Le comité scientifique et éthique
  • Les contributeurs
  • Carenity dans les médias
  • Certifications et récompenses
  • Data For Good
  • Nos publications scientifiques
  • Découvrir nos études
  • Charte éditoriale
  • Charte de bonne conduite
  • Nos engagements
  • Mentions légales
  • CGU
  • Gestion des cookies
  • Contact
  • Carenity pour les professionnels

Accès rapide

  • Magazine santé
  • Rechercher un forum
  • S'informer sur une maladie
  • Voir les avis sur les médicaments
  • Liste des forums (A-Z)
  • Liste des fiches maladies (A-Z)
  • Liste des fiches médicaments (A-Z)
  • Langue flag en flag de flag es flag it flag us

Le site www.carenity.com ne permet pas et ne se substitue pas à une consultation médicale.