Jeûne intermittent et diabète de type 1, qu'en pensez-vous ?

Bonjour @Sandy36‍ ,

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet 

J'invite ici quelques membres avec qui vous pourrez échanger : @Edgarj‍ @martpe‍ @alusted‍ @Bérénice_52‍ @Esorael‍ @Rachidoo‍ @celifran‍ @Papou24‍ @Teresa46‍ @Pascalmaire‍ 


D'avance merci pour vos retours et conseils à Sandy36 !

Belle journée,

Clémence de l'équipe Carenity  

Bonjour,

Le jeûne permet de maintenir ta glycémie et bien évidement tu perds du poids. Mais dès que tu remanges, ton pic de glycémie est plus long et ton corps stocke plus de graisse. Par expérience, cela n'est pas bénéfique pour le poids ni pour l'HbA1c.

Merci de votre réponse.

J ai fait 2 tests jusqu a présent...Le premier à consisté à me donner mon insuline juste avant mon premier repas. (Jeûne 16-8) Ça l a effectivement causé un pic ... Par contre, à mon autre essai , qui a duré plus longtemps, je me donnais 2 unités de rapide le matin en me levant même si je ne mangeais pas et juste avant mon premier repas également ... je n ai plus de pic de glycémie et c est bcp plus stable comme glycémie dans la journée ... j en suis à voir si mon poid diminue 😉