Alimentation et spondylarthrite

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Patients Spondylarthrite ankylosante

92 réponses

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Sujet de la discussion

Membre Carenity
Posté le 15/01/2013 à 04:21

Etes vous sensibles à certains aliments ?

Dernier commentaire - 01/07/2018

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Membre Carenity
Posté le 01/07/2018 à 10:29

Bon conseiller

@pseudo-masqué‍

Salut et bienvenue dans l'alimentation hypotoxique,

Pour la cuisson basse température ça n'est pas compliqué du tout. Essaye avec un Vapok ou un vitaliseur de marion. Moi je mets mes légumes, ma viande blanche ou mon poisson dedans, j'attends une demi heure et c'est bon. L'avantage c'est que tu n'est pas pressé par le temps, si tu cuits 45mn ou une heure ce n'est pas la mort. Après pour ce mode de cuisson il faut s'y prendre un peu plus tôt pour préparer mais ça ne te prends pas plus de temps que ça en préparation.

@++

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Début de la discussion - 15/01/2013

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Membre Carenity
Posté le 15/01/2013 à 07:02

Bon conseiller

Ppour mon cas ,non je mange absolument de tout ,j'évite juste la vinaigrette car thomas il aime pas trop acide!

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Membre Carenity
Posté le 15/01/2013 à 16:12

J'ai vu que l'acidité était à éviter. Y'a t il d'autres aliments ou liquides qui sont néfastes ?

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Membre Carenity
Posté le 16/01/2013 à 01:19

Bon conseiller

pour mon cas non ,si tu veux vas voir dans le topic truc à la con car j'explique tout ce mange et bois sur un mois et ça n'y change rien

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Membre Carenity
Posté le 21/01/2013 à 20:26

Pas + de témoignages ?

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Membre Carenity
Posté le 28/01/2013 à 13:22

Franchement,je n y fais pas attention ! Je n ai vraiment pas le temps de me dire "ah tiens , j ai tresmal aujourd hui,qu est ce que j ai mange hier ?" C est deja difficile de tout gerer ,travail,enfants ,maison...alors ,je ne me pose pas ce genre de question..si je pouvais ,je le ferais peut etre ..et encore,c est pas sur..ce serait donner trop d importance a miss spondy..et elle adore ca..

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Membre Carenity
Posté le 28/01/2013 à 21:52

Pour ma part aucun aliment ne semble avoir d'impact sur ma spondy, par contre, ils ont un impact sur ma RCH quand celle-ci est en activité

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Membre Carenity
Posté le 29/01/2013 à 00:29

pour ma part, je mange peu, équilibré, du "fait-maison", pas d'industriel...alimentation prétendue saine dont la spa se fout royalement!! elle et les douleurs fluctuent, s'accentuent. et quand il m'arrive d'avaler des saletés pleines de gras, sucres et adjuvants chimiques (histoire d'être en contradiction totale avec moi-même!!) je n'ai pas remarqué de différence sur les douleurs, seulement sur ma capacité à digérer tout ça.

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Membre Carenity
Posté le 04/02/2013 à 22:03

On est tous différent certes mais me concernant la diminution voir l'arrêt total de laitage d'origine animale, de viandes rouges influencent "un peu" et j'ai moins de douleurs. Mais il faut compenser ces arrêts d'aliments.

J'ai eu deux témoignages autour de moi de personnes qui disent aller mieux en ayant adopter le régime du Docteur SEIGNALET. Je l'ai débuté en partie il y a trois mois mais je n'applique pas en totalité encore car ça peut paraître assez draconien et en plus tout de suite on a des réflexions "tu fias un régime, pourquoi ?", c'est dure car me concernant je ne parle pas de ma maladie aux autres.

Enfin bon courage à toutes et à tous !

Je suis preneur de bons conseils !

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Membre Carenity
Posté le 10/02/2013 à 13:29

J'avais lu un livre sur le régime Seignalet et sincèrement, et j'ai été tenté mais il faut vraiment être motivé...
Et je ne suis pas quelqu'un qui fait très attention à ce qu'elle mange !

Tu ne manges plus grand chose avec ça, c'est vraiment contraignant !

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