Je viens d’apprendre que je suis diabétique…. Pouvez vous m’expliquer le diabète type 2 et me donner des conseils pour lutter contre le diabète naturellement ??? Merci

Bonjour. Soyons sérieux un moment pour conseiller au travers d'un écran: sans l'âge, le MIC taille poids les éventuelles "bobos".

Le principe repose sur la suppression totale mais progressivement: du sucre , ce tueur en costume blanc, le glucose, fructose en bouteille, seulement fruits de saisons. les gras saturés. les farines blanches et P de terre et boissons sucrées, l'alcool.

C'est possible mais des précautions s'imposent.

Bon courage.

Bonjour @king1905 je répondrai un peu comme la personne précédente.

J'ajouterai que si vous êtes en surpoids, perdre quelques kilos vous sera profitable.

Mais la meilleure chose à faire est de poser toutes vos questions à votre médecin généraliste ou diabétologue qui vous orientera certainement vers une diététicienne. Le régime d'un diabétique ne s'improvise pas même si c'est un traitement "naturel" (parfois pas suffisant).

D'autres mesures s'imposeront certainement comme l'augmentation de durée quotidienne d'exercice physique.

C'est à votre médecin de vous expliquer tout cela... bon courage à vous 🌺

Le diabète type 2 est reversible, j'en suis la preuve . il suffit de pratiquer le jeune intermittent et de réduire la consommation des sucres en pratiquant un régime cétogène pendant six mois et puis un régime à sucre réduit en plus d'une activité de marche quotidienne comme système de vie ....Et plus de diabète . Vous êtes au début, c'est facile..Allez y