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- je fais du vélo d'appart depuis peu mais mon docteur me conseille d'en faire uniquement le matin et ne pas forcer !! je ne comprends pas pourquoi!!!
je fais du vélo d'appart depuis peu mais mon docteur me conseille d'en faire uniquement le matin et ne pas forcer !! je ne comprends pas pourquoi!!!
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Utilisateur désinscrit
05/10/2016 à 16:10
Votre manque d'habitude peut être.....demandez-lui . Le sport est à éviter le soir vous risqueriez de troubler votre sommeil. Le matin endorphines et le soir melatonine
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capliez62
capliez62
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2 commentaires postés | 1 dans le groupe Vivre avec le diabète de type 2
pourquoi mon docteur me dit de ne faire du vélo d'appart uniquement le matin et sans forcer ??