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Patients Diabète de type 2
🚶♂️ Bouger au quotidien avec le diabète de type 2 : quelles sont vos astuces ?
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Tous les commentaires
annelise
Bon conseiller
annelise
Dernière activité le 18/09/2025 à 09:26
Inscrit en 2019
241 commentaires postés | 77 dans le forum Diabète de type 2
28 de ses réponses ont été utiles pour les membres
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bonjour
la marche est ma meilleure activité physique en temps normal; la nature m' apaise et me permet de me ressourcer. J aimerais essayer la natation mais j ai tellement maigri que j ai un peu honte de mon apparence physique...
bisous d annelise
daudibe
Bon conseiller
daudibe
Dernière activité le 18/09/2025 à 09:47
Inscrit en 2017
24 commentaires postés | 7 dans le forum Diabète de type 2
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Je m'efforce de faire plus de 10000 pas par jour
pomme123
Bon conseiller
pomme123
Dernière activité le 18/09/2025 à 10:27
Inscrit en 2014
6 536 commentaires postés | 401 dans le forum Diabète de type 2
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Ami
Je fais de la marche le tour de la résidence, gym douce 2 fois , et prévention des chutes 1fois par semaine, je travaille aux barres dans les couloirs je fatigue vite
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pomme123
TARMOSUD
TARMOSUD
Dernière activité le 18/09/2025 à 11:32
Inscrit en 2015
2 commentaires postés | 1 dans le forum Diabète de type 2
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Bonjour, je suis le programme Rester Jeunes Fitness 6 fois par semaine et j'y ajoute de la musculation avec haltères et élastiques. La marche m'ennuie et je n'ai pas de piscine à moins de 30 kilomètres. Bonne journée
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Candice.S
Animateur de communautéBon conseiller
Candice.S
Animateur de communauté
Dernière activité le 18/09/2025 à 10:10
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5 971 commentaires postés | 122 dans le forum Diabète de type 2
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Bonjour à toutes et à tous 👋
Comment allez-vous aujourd'hui ?
L’activité physique est un pilier important dans la gestion du diabète de type 2. Mais il n’est pas toujours facile de trouver la motivation ou le bon rythme. 🏃♀️🧘♂️
👉 Partagez vos astuces et inspirez la communauté à rester active !
Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity