Insuline et voyage : des avis ?

Bonjour à tous et à toutes.

J'ai une question à vous poser : je pars dans une semaine en Andalousie, il va y faire très chaud. Sachant que je vais beaucoup me promener, je voudrai savoir comment conserver mon insuline.

Merci pour vos retours

Bonne journée.

Bonjour @seni64,

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. Je l'ai déplacé dans le groupe Vivre avec le diabète de type 1 pour plus de visibilité.

J'invite quelques membres à y participer : @Romatin59, @Laurita76, @Papou21, @tolilou3, @martpe, @Marypom, @Prevessin, @jo37074, @pascal1957, @Marie-Line47, @denismuller30, @HUCHRONE, @lisen06, @Tantvalacruche.

Comment gérez-vous votre insuline lors de vos déplacements ? Avez-vous des conseils à lui donner ?

Belle journée,

Berthe de l'équipe Carenity.

Bonjour

Moi aussi

je voudrais plutot des conseils a prendre

Bonjour,

J'ai lu que certains diabétiques utilisent des poches de la marque frio. Pour ma part, je mets mon insuline durant le temps du voyage dans la poche que me donne la pharmacie (gratuite) pour transporter mon insuline jusqu'à la maison. Il suffit de demander à la pharmacie en Suisse une telle pochette. Ces pochettes sont aussi utilisées par ma pharmacie pour me livrer mon insuline à la maison. Une fois arrivée sur place, je conserve l'insuline au frigo. Laure

@Berthe.N

Voilà l'adresse de Frio (fonctionne avec de l'eau): https://friofr.com/

Pour ma part jamais utilisé, le sac coûte quand même 50 euros alors que la pochette de la pharmacie est gratuite. J'avais aussi un mini-cooler de la marque kanken avant d'être diabétique. Je mets une petite bouteille d'eau congelée et l'insuline en grande quantité quand je pars plusieurs semaines en vacances dans des pays très chauds. Laure

L'avantage du mini-cooler kanken, c'est que tu peux t'en servir aussi pour conserver ton eau au frais quand tu randonnes et la capacité est grande par rapport à une pochette frio (pour moi au moins 2 mois d'insuline).En Turquie, c'était génial d'avoir de l'eau fraîche et il existe en un très grand nombre de couleurs très jolies. Il y a aussi une place dédiée pour mettre le ice-pack. Laure

Bonjour tout dépend si vous avez un pied à terre en andalousie, ou pas

dans tous les cas, j'utilisais en voiture... une glacière ! https://www.amazon.fr/EDA-Glaci%C3%A8re-Iceberg-Litre-Bleu/dp/B00J4VPQ5A/ref=sr_1_10?keywords=mini+glaciere&qid=1652978611&sr=8-10

en location : pack de glace synthétique ou freezpack ou congélateur congélateur tous les soirs, et hop, près pour une balade le lendemain matin, remise au congélo le soir

à l'hôtel, même chose, bouteilles d'eau au congélateur de l'hôtel (selon taille glacière), les gens étaient très sympa pour ce genre de problème.

Dans les deux cas, pour la marche, pochette isotherme fournie par la pharmacie dans sac à dos de couleur clair (le sombre/noir absorbe la chaleur), enveloppé dans plusieurs couches de papier journal.

Après je n'ai pas fait l'Andalousie au mois de juin, mais ça devrait marcher...

il existe aussi des glacières qu'on branche sur l'allume cigare.

en tous les cas, excellent voyage à vous, c'est une superbe région historiquement et culturellement très riche !

Tantvalacruche

Moi, j'ai fait des randonnées en Turquie (entre 30 et 40 degrés) au mois de juin avec le mini-cooler kanken dans le sac à dos blanc (c'est une bonne idée le sac à dos de couleur claire !). Tu mets une petite bouteille de 50cl d'eau congelée et ça tient bien au frais ton insuline pour la balade.

Merci à tous pour vos messages;