Fatigue chronique et diabète de type 2

Bonsoir! j'aimerais savoir si quelqu'un pourrais  m'aider pour perdre du pois svp ,j'ai tous  fait tu vélo 20 km part jour de la marche tous les jours aucuns résultat

Eh bien moi je vous conseille des cures à Brides les Bains en Savoie. C'est la station de l'amaigrissement, en plus l'endroit est très joli, l'eau thermale chaude et froide à boire chaque jour est bonne... les soins sont super, j'y suis allée 4 ans et j'en ai tiré profit. Je suis certaine qu'ils arriveront à vous faire maigrir. Bon courage !

Bonjour, je suis extrémement fatiguée mais je ne sais pas si c'est dû au diabète ou pas, je suis un régime sans gluten, sans lactose, sans sucre pour la maladie de lyme depuis un an. Ce régime m'a permis d'éviter de nombreux maux de tête car je suis intolérante au lactose, mais surtout mon diabète a réussi à se stabiliser, mon truc glyqué est à 6, et la glycémie est de 1,20. Je voudrais descendre encore plus et arrêter les médicaments comme gilbert, mais je pense que mon corps va réclamer un régime plus strict. Mon nouveau spécialiste lyme me conseille la diète cétogène, ça me parait beaucoup trop strict mais parfois pour sa santé il faut faire des efforts.

Je suis tellement fatiguée, que je suis passée d'un temps complet à 60%, puis 50, puis 40 % et depuis le 5 juillet j'ai arrêté de travailler et je ne supporte plus la chaleur, je sue beaucoup, j'aimerais savoir si parmis vous, certains souffrent de la chaleur aussi, on m'a diagnostiqué une babésiose, co-infection de lyme dont le symptomes sont les sueurs, mais mon généraliste dit que ce n'est pas vrai, je suis un peu perdue

Bonjour @aquarella

Comme vous je ne supporte pas la chaleur, je ne l'ai d'ailleurs jamais supportée, surtout caniculaire comme en ce moment et j'en souffre également, je marche toujours à l'ombre car elle me rend irritable et nerveux, je deviens comme une "guêpe" approchant d'un pot de confiture.

Ce n'est pas toujours l'idéal pour mon épouse lorsqu'elle m'accompagne si nous devons obligatoirement sortir et qu'elle doit supporter ma mauvaise humeur, je ne suis pas réceptif.

Pour moi juillet et août ont toujours été deux mois détestables, déstabilisants, fatigants, usants à supprimer du calendrier, autrefois dans ma vie professionnelle mes congés payés étaient en août, jamais je ne descendais dans le midi au grand regret de mon épouse qui lorsqu'elle était jeune aimait se faire dorer au soleil, mais moins maintenant avec l'âge.

De plus mon eczéma atopique a de nouveau explosé avec la canicule, je n'ai pas d'autre solution que de me lever de très bonne heure aux aurores avant que le jour ne soit complètement levé pour effectuer ma marche journalière de 7km pour mon diabète insulino-requérant post-opératoire et lorsque je rentre il fait jour alors je jardine un peu, arrivé 10 h je m'enferme au frais dans la maison ventilée par un gros ventilateur, je me repose car comme vous cela me fatigue, hop! un petit tour sur Carenity et je ne remet le nez dehors que le soir lorsque le soleil a disparu.

Je fais même parfois de petits séjours à la cave au frais, avec touille notre chatte siamoise qui aime dormir au frais la journée, pour me "retaper" la température ne dépasse heureusement jamais les 20°C.

A l'habitude on parle d'un "truc" en plume pour Zizi Jeanmaire et d'une hémoglobine glyquée ou HbA1c à 6 pour le diabète, félicitations ce chiffre est excellent, maintenez le et gardez le moral malgré votre cumul d'ennuis de santé.

Jolepotager

Je suis tout à fait comme vous, horreur de la chaleur et du soleil sur moi (à distance, si je le vois de loin, c'est suffisant) 22° c'est bien pour moi. En dessous j'ai froid et au-dessus, j'ai chaud et je sue aussi énormément...c'est désagréable d'avoir les vêtements qui "collent" sur vous ! 

J'évite de sortir quand il fait très chaud, j'attends que le soleil se couche. D'ailleurs ce sont les conseils de mon médecin-traitant ! Même la pression barométrique est importante pour les personnes souffrantes.

Mais si vous aimez le soleil, ne vous en privez pas si vous le supportez. Chacun son tempérament !

merci pour vos réponses je me sens moins seule, vous êtes bien courageux de vous lever à 5h du mat pour sortir, mais c'est une vrai bonne idée, j'en ai marre d'être enfermée à la maison du coup demain matin j'applique votre méthode !

@AquarellaJe me retrouve dans les commentaires de @Jolepotager et @Joss51 . Pour moi , la chaleur est devenue ma pire ennemie . Le mois D'Août a été très pénible . Je fais également une marche le matin et la deuxième quand la chaleur diminue , l'après midi .Au soleil , je me mets à transpirer d'une façon anormale , on a l'impression que je suis passée sous une douche  . Cette dernière , je la prends plusieurs fois par jour en été .  Mon Médecin me dit que cela est du au traitement pour la Fibromialgie . Enfin , peu importe , pour moi c'est très pénible . 
Hier soir , j'ai eu les résultats de ma prise de sang , mon HG est de 6, 3 , cela me convient très bien . J'avais un peu peur car cet été il y a eu pas mal de dérogations . 
Bonne journée . 

lilas blanc à la lecture de votre réponse, j'ai pensé directement à lyme, car cette maladie est une grande imitatrice et parfois on est diagnostiqué pour une fibromyalgie et finalement c'est lyme. Et la sueur c'est un symptôme de la babésiose, co-infection de lyme. La fatigue, les douleurs qui se balladent un peu partout je connais tout ça.

Ce serait peut-être bien pour vous de vous renseigner sur cette maladie ici mais aussi sur facebook si vous avez un compte facebook sur le groupe lyme naturellement, j'ai les symptômes de lyme depuis 2012 et encore très loin de guérir, c'est assez compliqué car l'état et les généralistes lambda sont dans le déni, mais ça commence à bouger cette année, et en septembre il devrait y avoir des décisions prises par l'état, affaire à suivre

Tu vois @lilasblanc  ,tes résultats sont bons : mieux vaut de joyeux dérapages parfois que de petites entorses en continu .  Bonne soirée et bon moral je suppose avec cette glyquée de rêve!

Oui, je félicite aussi, c'est pas facile de ne jamais déroger et justement quand on le fait avec plaisir cela marque moins aussi. Il nous faut bien des moments de sociabilisation, sinon pourquoi vivre en se privant tout le temps. Bravo et courage à tous.