Repas et conseils nutrionnels pour les diabétiques

Le soir ....quand ?   Au moment de diner ou 2h après?

je sais pas ...la fille a simplement dit le soir 

Ben ....c'est vague mais bon ....il semblerait qu'une glycémie haute le soir ait des répercussions sur celle du matin ( assez logique ). Néanmoins   bien difficile d'en faire une loi....  et je ne suis pas sûre non plus qu'il y ait une glycémie "principale" car si l'on pousse à l'extrême le raisonnement, ça voudrait dire qu'il suffit de manger 3 fois rien le soir pour avoir une glycémie basse le matin, quitte à s'empiffrer aux petit déjeuner et déjeuner  , ce qui provoquera une glycémie haute le soir mais tant pis puisque le soir on ne mangera presque pas...... Rien de plus désorganisé!    Bonne journée @machas !

merci maritima c est ce que je pensais ce serait trop facile !!

bonne journée à toi également 

Bonjour,

en feuilletant le dernier diabete mag j ai trouvé ceci : 

l eucalyptus, l aigremoine, le genevrier, le geranium, le noyer, l oignon, les feuilles d olivier sont efficaces pr aider à la baisse du taux de sucre ds le sang......à essayer avec l accord de son toubib ....

Pascale

Ben @machas , si tu arrives à faire parler ton toubib à ce sujet .....tu nous transmets tout de suite son avis! J'avais,jadis, suggéré des produits phyto à ma diabétologue et elle m'avait répondu texto qu'elle n'y connaissait rien . Elle avait au moins eu le mérite de la franchise !

                                                      Bon dimanche : tu penses faire une cure de chocolats demain?

coupe de tomates au poisson : pr 4 personnes : 

4 grosses tomates, 400 g de miettes de thon, 1 botte de ciboulette, huile d olive, 1 citron jaune, 2 c a soupe de moutarde, sel, poivre

lavez les tomates et couper un petit chapeau, vider les tomates et reservez la chair, ds 1 bol, deposez la moutarde, saler, poivrer, verser 1 petite quantite d huile et fouetter avec 1 fourchette, laisser monter la preparation puis , sans cesser de tourner, incorporer l huile jusqu a ce que la vinaigrette atteigne la moitié du bol, ajouter la ciboulette et le jus de citron

dans 1 saladier, ecrasez les miettes de thon avec la chair des tomates, ajouter la vinaigrette et melanger

remplissez chaque tomate avec la preparation et degustez

pascale

oh!!! la bonne blague maritima, avec le chocolat ...rire, non, non, je n ai mangé que 2 tetes, je suis restée sérieuse !! mes petits enfants savent que je ne mange que ça, le corps ils le gardent , si petite que j ai été je n ai tjrs mangé que les tetes !! meme au pere noel,  quand je parle de tete, ce sont les tetes des poules ou lapins etc ... rire ..

pour les herbes, je vais me débrouiller car il faut absolument que je saches, il me semble que ça peut etre utile pr tout le monde, je la ferai parler meme sous la torture !! 

je te souhaite une bonne soirée avec un gros lapin en chocolat ...... oh lala quel reve tout de meme !!

Pascale

Merci pour ces échanges. Un vrai bonheur on ne se sent pas seul dans sa maladie et on dédramatise . Jai pu recadrer mon régime alimentaire et le résultat est merveilleux.  La glycémie se stabilise autour de 1g et 1g30. Je suis sous glucophage 500mg a raison de 2 cp par jour et glypemeride 3mg 2cp par jour. 

Il ma fallu faire,  J avoue  difficilement une impasse sur les pâtisseries  et sucreries dont je raffolais. Le résultat est la.

alors @severine64 un peu de courage. Évite le sucre ainsi que les graisses et ca ira mieux essaie de t'inspirer des recettes proposées et bien d'autres conseils tout en demandant conseil a ton Médecin.

J'attends les resultzts de mes prochains examens de sang .

Bonne journée àtous

nidosi

Bonjour @james42 

Est ce que vous pourriez m envoyer par mail  le "stytéme de l aube" svp (je ne sais plus comment ça s appelle exactement) c est lorsque la glycémie monte et descend la nuit ....merci d avance , je crois que vous l avez deja envoyé à qq un mais je ne sais plus ds quelle discussion  

Pascale