Porteuse du gène : que va-t-il m'arriver ???

Bonjour à tous,

Lors d'un contrôle génétique, on vient de m'apprendre que je suis porteuse du gène de la spondylarthrite ankylosante (mon frère est atteint de cette maladie). Je suis également positive pour le gène de la polyarthrite rhumatoïde.

J'ai bientôt 45 ans, et ma rhumatologue me dit que je suis trop âgée pour développer une spondylarthrite ankylosante.

En revanche porteuse du gène de la polyarthrite rhumatoïde, elle m'a annoncé que même sans symptôme aujourd'hui même, je pouvais développer cette maladie dans les mois ou les années qui viennent.

En réalité, j'ai quelques symptômes au niveau des pieds qui commencent à être douloureux et gonflés la nuit et le matin.

Je me sens un peu perdue sur ce qui pourrait m'arriver et les conséquences sur ma santé.

Si vous aviez su avant les premiers symptômes que vous alliez développer cette maladie, qu'auriez-vous pu faire pour anticiper, en prévention ? Y a-t-il des choses à faire ?

J'ai vraiment besoin de conseils pour tenter de contrecarrer la fatalité qui s'annonce devant moi. Je n'ai aucune idée de ce que je dois faire, ma rhumato me dit qu'elle n'en sait rien non plus...

Des cures thermales préventives ? Du sport ? Prendre des anti-inflammatoires naturels ? Harpagophytum ? Du curcuma, ma rhumato me l'a déconseillé pour pas stimuler mon système immunitaire...

En sortant de son cabinet, j'avais l'impression d'avoir juste un tic tac et un décompte d'horloge avant que cela ne s'abatte sur moi sans savoir quand...

Merci pour vos conseils et votre orientation et bon courage à tous.