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Patients Polyarthrite rhumatoïde

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Sujet de la discussion

Membre Carenity
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1 -Supprimez tous les laitages animaux ( vache , chèvre , brebis ) et leurs dérivés: beurre , fromage , crème , yaourt , glace .                                                            2-  Exclusion des céréales mutées ( blé , maïs , seigle , orge , avoine ,épeautre ,kamut  )  et consommation des céréales non mutée : riz , sarrasin , sésame ,quinoa ,millet ,sorgho, lin , amarante .                            3-  Consommez des produits soit crus soit cuit à une température inférieur à 110°C.                                              4- Exclusion des huiles extraites à chaud et /ou cuites au profit des huiles vierges consommées crues.                                                                   5-Consommez sel et sucre complets et ayez une préférence bien-sûr pour les aliments biologiques qui contiennent moins de produits toxiques de type pesticides .                                                                                6- Enfin une supplémentation en vitamines et minéraux à doses physiologiques en proportions harmonieuses est recommandée , à voir avec votre nutritionniste ou médecin....                             

Début de la discussion - 09/05/2019

Régime hypotoxique contre les douleurs
Membre Carenity
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Pour remplacer les produits laitiers , consommer des laits végétales enrichis en calcium et des eaux également riche en calcium type courmayeur...

Également ,noix d'Amazonie ,noix de cajou , noix , noisettes ,amendes ....

Ainsi que des pruneaux ,abricots séchés , figues et dattes 

Régime hypotoxique contre les douleurs
Membre Carenity
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Bonjour et merci Mayiti

Juste attention au phosphate de calcium comme additif de certains yaourts soja du commerce ajouté pour enrichir en calcium. 

Cordialement

Régime hypotoxique contre les douleurs
Membre Carenity
Posté le

@pseudo-masqué bonsoir 

Oui , tu as raison d'en parler . De manière générale il faut éviter les préparations toutes prêtes du commerce . De plus le soja n'est pas conseillé pour les personnes qui ont des problèmes de thyroïde , ou sous Levothyrox comme moi . 

Il y a des recettes toutes simples pour ce préparer des entremets (vanille , chocolat ou fruits , avec juste du lait végétal ( amende noisette ,coco , riz... ) deux jaunes d'oeufs ( ou sans oeufs ) un peu de fécule ou farine de riz , du sucre et le parfum ... comme une crème pâtissière !  De cette façon tu consommes plus facilement les laitages ( moi j'ai un peu de mal ) je préfère l' incorporer dans des préparations ! 

Cordialement