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Patients Diabète de type 2

8 réponses

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Sujet de la discussion

Membre Carenity • Animatrice de communauté
Posté le
Bon conseiller

L’ordre dans lequel on mange son repas influence le sucre sanguin : mieux vaut légumes et protéines d'abord, féculents ensuite.

Début de la discussion - 26/07/2017

Pour la glycémie, mieux vaut manger la salade en premier
Membre Carenity
Posté le

bonjour,très interressant de savoir que inverse l'ordre d'un repas,en mangeant en premier legumes et proteines,le taux de sucre montait moins vite,je vais essayer.

Pour la glycémie, mieux vaut manger la salade en premier
Membre Carenity
Posté le

Avez vous des informations,sur ce nouveau concentrateur philips?combien ça coute?comment avoir des renseignements car le site,connection impossible,merci d'avance Marseille 42

Pour la glycémie, mieux vaut manger la salade en premier
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Membre Carenity
Posté le

A mon humble avis, l'étude citée ci-dessus n'apporte rien de nouveau, car il est connu depuis longtemps que les fibres contenues dans les légumes et autres ralentissent l’absorption des sucres au niveau du transit digestif, encore mieux: le fait de commencer ses repas vous donne un sentiment de satiété vous éloignant de tout excès alimentaire. Cet ordre alimentaire je le pratique depuis longtemps, mieux encore, même mon fruit je le consomme une heure avant de manger n'importe quoi (Et ça aussi c'est reconnu par les nutritionnistes depuis longtemps), donc: fruit, bonne salade de légumineuses ensuite ne vous laisse qu peu d'envie d'avaler trop d'aliments riches en sucre. A discuter

Pour la glycémie, mieux vaut manger la salade en premier
Membre Carenity
Posté le

@pseudo-masqué

Si votre interrogation concerne le "Concentrateur d'oxygène portable Philips", vous trouverez tous les détails ici: http://www.oxystore.fr/concentrateurs-d-oxygene-portatifs/619-concentrateur-d-oxygene-portable-philips-simplygo-mini.html

Pour la glycémie, mieux vaut manger la salade en premier
Membre Carenity
Posté le

merci je vais donc me renseigner,bonne soiree

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