Logo Carenity
Logo Carenity
Rejoindre Se connecter
flag fr
flag en flag es flag de flag it flag us
Accueil

Forums

Dernières discussions
Discussions générales
Voir tout - Index forums de A à Z

Maladies

Fiches Maladies
Voir tout - Index fiches maladies de A à Z

Magazine

À la une
Actualités
Témoignages
Vidéos d'experts
Nutrition
Conseils
Droits et démarches

Médicaments

Fiche médicaments
Voir tout - Index fiches médicaments de A à Z

Enquêtes

Enquêtes en cours
Résultats d'enquêtes

Rejoindre Se connecter
  • Forums

    • Dernières discussions
    • Discussions générales
    • Voir tout - Index forums de A à Z
  • Maladies

    • Fiches Maladies
    • Voir tout - Index fiches maladies de A à Z
  • Magazine

    • À la une
    • Actualités
    • Témoignages
    • Vidéos d'experts
    • Nutrition
    • Conseils
    • Droits et démarches
  • Médicaments

    • Fiche médicaments
    • Voir tout - Index fiches médicaments de A à Z
  • Enquêtes

    • Enquêtes en cours
    • Résultats d'enquêtes
  • Accueil
  • Forums
  • Forums généraux
  • Vivre avec le diabète de type 2
  • Repas
 Retour
Vivre avec le diabète de type 2

Repas

  •  42 vues
  •  0 soutien
  •  3 commentaires

avatar fafa176

fafa176

11/03/2017 à 15:06

avatar fafa176

fafa176

Dernière activité le 17/06/2025 à 07:27

Inscrit en 2015


11 commentaires postés | 4 dans le groupe Vivre avec le diabète de type 2


Récompenses

  • Contributeur

  • Engagé

  • Explorateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

Bonjour 

Sous traitement metformine depuis mai 2016, hemoglobine gliquee à  6,9 , bien  mais là  elle est passée à 7,3. Ave l'hiver, j'ai pris un peu plus de vitamines avec les fruits,  2 agrumes par jour et ces dernières  semaines 1 kiwi le matin, avec l'hiver plus de fatigue  et besoin de vitamines

Je ne sais  pas si c'est  cela qui a joué,  je continue chaque jour à  manger des légumes,  légumineuses et aliments  à  IG BAS

est ce que quelqu'un peut me renseigner par rapport aux fruits ?

Merci

S'abonner

Autres groupes...

Aidants : posez toutes vos questions à Augustin Bellet, fondateur de Pupil !
Handicap (visible & invisible) et parentalité
Bon à savoir (pour tous)
Comment bien utiliser Carenity ?
Droits et démarches - Maladies chroniques
Echanger autour de la Covid-19
Échangez entre jeunes patients !
Échangez entre proches et proches aidants !
Espace détente - Astuces Culinaires
Espace détente - Autres sujets
Espace détente - Jeux
Espace détente - Loisirs
Espace détente - Vacances
Examens médicaux, analyses biologiques, interventions chirurgicales
Gériatrie : posez toutes vos questions au Docteur B.Rimaud !
La parole des patients - Témoignages
Nouveautés et améliorations sur Carenity
Revue de presse
Suggestions d'améliorations Carenity
Tout sur Noël

Donnez votre avis

Enquête

Que pensez-vous du Forum Carenity et de sa communauté ?

Enquête

Que pensez-vous de Carenity ?

Tous les commentaires

avatar exit

Utilisateur désinscrit

12/03/2017 à 10:55

Bonjour @fafa176

D'après ce que j'ai appris grâce aux diététiciennes du réseau diabète de mon hôpital, il faut manger un fruit à le fin de chaque repas. Cela fait trois fruits par jour. ( En gros, car on peut manger deux abricots à le fin du repas).  Parfois si on n'a pas envie de manger des fruits on peut boire un jus de fruit qui ne contient pas des sucres ajoutés. Mais c'est mieux de manger des fruits pour les fibres, et puis on a droit qu'à une petite verre de jus de fruits.

On peut manger tous les fruits mais il faut faire attention car certains contiennent plus de sucre que d'autres. Par exemple il ne faut pas manger plus de 12 cerises car beaucoup de sucre.

Il faut faire attention aux bananes également. Elles ne doivent pas être trop grosses et pas trop mûres. Si c'est une grosse banane on mange la moitié à le fin d'un repas, l'autre moitié à le fin d'un autre repas dans la journée.

Voilà ce que je sais pour les fruits, j'espère que ça va vous aider.

Il faut regarder sur internet pour voir IG des fruits pour vous donner une idée combien de fruits comme des raisins on peut manger. Il me semble que c'est également 12 raisins mais désolée je ne l'ai pas en mémoire, je dois consulter mes fiches.

L'important est de varier ses fruits aussi.

Bonne continuation et bon appétit! eat.png


Repas https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/repas-38432 2017-03-12 10:55:38

avatar fafa176

fafa176

12/03/2017 à 14:20

avatar fafa176

fafa176

Dernière activité le 17/06/2025 à 07:27

Inscrit en 2015


11 commentaires postés | 4 dans le groupe Vivre avec le diabète de type 2


Récompenses

  • Contributeur

  • Engagé

  • Explorateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

Bonjour, je vous remercie de vos  bons  conseils,

Donc je ne fais pas d'erreur en mangeant mes 3 fruits  par jour, 1 le matin, un à  midi en fin de repas, je mange le 3e au goûter 

Après  il est vrai qu'il a fait très  froid  pendant quelques semaines, j'ai pris des repas un peu plus calorique qui tenaient davantage au corps! Surtout à  midi

Et les produits laitiers ? Ma diététicienne  l'an passé  me disait d'en manger 3 par jour,  mais à  un moment donné j'ai arrêté,  j'avais mal à  toutes  les articulations, je pense avoir fait une crise d'arthrose,  j'ai diminué les produits laitiers, et au bout de quelques  semaines, cela allait bcp mieux

Ces échanges  sur le site peuvent  être très  enrichissant 

Encore merci ☺

 


Repas https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/repas-38432 2017-03-12 14:20:59
avatar exit

Utilisateur désinscrit

13/03/2017 à 08:56

Bonjour @fafa176

Non, pas d'erreur pour vos 3 fruits par jour. smile.png

Normalement, on ne devrait pas magner entre les repas mais ma diététicienne m'a autorisé une collation, soit un produit laitière, ou un fruit à l'heure de goûter. Dans ce cas, magnez le fruit le moins sucré de la journée à ce moment-là.

Parfois je n'arrive pas à manger mon produit laitière + fruit à le fin de mon repas du soir. Alors elle m'a conseillé de les manger plus tard, devant la télé par exemple mais que je devais manger mon produit laitiers avec mon fruit. Il vaut mieux ne pas manger uniquement quelque chose de sucré tout seule. J'ai une préférence pour les fromages blancs natures, alors pour moi ça sera fromage blanc nature + fruit.

Ma diététicienne a dit la même chose que la vôtre concernant les produits laitiers, 3 par jour. J'avoue que j'ai beaucoup de mal avec ça car le plupart du temps je n'ai plus faim quand j'ai fini mon plat. frown-big.png

MAIS il faut faire attention car si vous mangez un pizza qui a normalement du fromage dessus, ou un gratin avec du fromage dedans, un plat avec une sauce béchamel, etc.... alors on a déjà notre produit laitier, donc plus besoin de manger un bout de fromage, fromage/yaourt nature, ou verre de lait après le repas.

J'ai déjà entendu parler que les personnes ont moins mal aux articulations en évitant les produits laitiers. Avez-vous déjà essayé de boire ou utiliser du lait sans lactose? Votre corps pourrai peut-être mieux assimiler le lait et comme ça vous pouvez avoir votre portion de produit laitier.

Si vous voyez encore votre diététicienne, parlez-en de votre problème avec les produits laitiers, elle pourra peut-être vous donner des conseilles.

Je suis désolée je ne peux pas en dire plus car je n'ai pas ce problème, alors le sujet n'a pas été évoqué avec ma diététicienne. Je ne veux pas vous dire n'importe quoi.

Autrement je suis contente si mes conseils vous aide pour gérer votre alimentation.

Bon courage encore et bon appétit eat.png

 


Repas https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/repas-38432 2017-03-13 08:56:07

Donnez votre avis

Enquête

Que pensez-vous du Forum Carenity et de sa communauté ?

Enquête

Que pensez-vous de Carenity ?

Articles à découvrir...

Médicaments et voyage : comment partir sereinement avec son traitement ?

30/06/2025 | Droits et démarches

Médicaments et voyage : comment partir sereinement avec son traitement ?

Écrans et cerveau : comprendre les impacts et adopter les bonnes pratiques pour mieux vivre au quotidien

28/06/2025 | Actualités

Écrans et cerveau : comprendre les impacts et adopter les bonnes pratiques pour mieux vivre au quotidien

23/06/2025 | Actualités

"Les étoiles" : un clip bouleversant pour faire briller l’invisible

Santé des femmes : pourquoi la recherche médicale reste encore incomplète ?

21/06/2025 | Actualités

Santé des femmes : pourquoi la recherche médicale reste encore incomplète ?

L’alimentation et les régimes pour guérir ?

09/01/2019 | Nutrition

L’alimentation et les régimes pour guérir ?

60% des malades chroniques se sentent seuls : 5 solutions pour aider les patients et leurs proches

23/01/2019 | Conseils

60% des malades chroniques se sentent seuls : 5 solutions pour aider les patients et leurs proches

La vie amoureuse à l’épreuve de la maladie : comment faire face ?

14/02/2019 | Conseils

La vie amoureuse à l’épreuve de la maladie : comment faire face ?

Fatigue chronique : le vécu et les solutions des patients

15/04/2019 | Conseils

Fatigue chronique : le vécu et les solutions des patients

icon cross

Ce sujet vous intéresse ?

Rejoignez les 500 000 patients inscrits sur la plateforme, informez-vous sur votre maladie ou celle de votre proche et échangez avec la communauté

Rejoindre Rejoindre Rejoindre Rejoindre Rejoindre

C'est gratuit & confidentiel

S'abonner

Vous souhaitez être alerté des nouveaux commentaires

 

Votre abonnement a bien été pris en compte

Rejoindre Se connecter

À propos

  • Qui sommes-nous ?
  • L'équipe Carenity
  • Le comité scientifique et éthique
  • Les contributeurs
  • Carenity dans les médias
  • Certifications et récompenses
  • Data For Good
  • Nos publications scientifiques
  • Découvrir nos études
  • Charte éditoriale
  • Charte de bonne conduite
  • Nos engagements
  • Mentions légales
  • CGU
  • Gestion des cookies
  • Contact
  • Carenity pour les professionnels

Accès rapide

  • Magazine santé
  • Rechercher un forum
  • S'informer sur une maladie
  • Voir les avis sur les médicaments
  • Liste des forums (A-Z)
  • Liste des fiches maladies (A-Z)
  • Liste des fiches médicaments (A-Z)
  • Langue flag en flag de flag es flag it flag us

Le site www.carenity.com ne permet pas et ne se substitue pas à une consultation médicale.