Consulter un diététicien

Bonjour ,

Je n'arrive vraiment pas à faire le régime nécessaire pour mon diabète

Comment puis je me motiver ? Avez vous des astuces ?

Merci d'avance

D'abord @NINIRAMI  Qui t'a prescrit ce" régime" que tu n'arrives pas à faire?  Qu'est-ce qui, dans ce régime, te rebute? Enfin le mot régime étant en soi décourageant, parlons plutôt d'une autre façon de manger! Tu peux nous dire ton taux d'hémoglobine glyquée?  A bientôt!

bonjour, je suis insulino dépendante avec une glyquée il y a un an à 12.32 et 7.2 maintenant, mais j'ai un problème avec mon poids j'ai pris 10 kgs depuis l'insuline et suis très mal dans ma peau, j'ai l'impression de ne pas exagérée et de suivre des codes alimentaires assez bon (certainement pas assez), par contre je ne peux pas faire de sport, problème de fybromialgie et de dos. Votre aide est la bienvenue pour m'aider à perdre du poids

Bonsoir, pour ma part je fais un regime en mangeant des legumes a la vapeur et du poisson et de la viande grillee. Mais je vais voir un guerisseur pour maigrir et j ai perdu 16kgs en 3 mois par contre mon taux de glycemie a baisse et mon astuce suivant des amis je mets de la cannelle dans mes yaourts ou sur mes pommes cuites voila 

Comment dois je manger car diabete en gestation type II, j'ai des calculs renaux et l'acide urique elevee ? Merci 

Bonjour, je suis l'alimentation du Dr Seignalet qui a permis de perdre du poids avec amélioration des autres pathologies. Il faut être persévérante, car hélas du fait d'un diabète déclenché par les corticoïdes et instable, je suis atteinte de 5 pathologies à l'oeil gauche et de 4 à droite plus les nerfs optiques très abîmés.

J'utilise aussi beaucoup la cannelle, et mange essentiellement des fruits et des légumes.

Admirative de la perte de poids de Jakotte; j'aimerais bien connaitre les coordonnées de son guérisseur, pour me permettre d'alléger l'arthrose au niveau des genoux entre autres. Merci.

Bonne journée et courage.

bonjour a toutes et tous

moi aussi je suis intéressée par l'adresse du guérisseur de Jakotte ,car je n'ai plus de cartilage aux genoux , je les masse 100 fois en tournant , chaque soir avec un baume a base plantes et d'argile verte et ça me réussit bien , je ne souffre pas en marchant pas trop rapidement

merci d 'avance

bon mardi et à plus

Bonjour,

Je relance le sujet !

oui c'est dur de suivre un régime, surtout sur la longueur, il vaut mieux équilibrer son alimentation en mangeant de tout en plus petite quantité , sauf le sucre rapide, j'utilise des édulcorants pour faire des tartes aux fruits avec de la compote sans sucres ajoutés et une pomme et une pate feuilletée  et je rajoute 2 sticks de canderel  je me sens moins frustrée, 1 fois de temps en temps; je cuis à la vapeur pomme de terre, chou fleur , etc,,,et pour cuire la viande j'utilise le planta fin cuisson c'est pas facile, j'ai vu une diétécienne elle m'a donné un régime à IG bas, je ne maigris pas vite  ou si peu , les féculents sont pesés ou à la cuillère à soupe et si on mange des féculents  il faut manger des légumes ,pour diminuer l'effet hyperglycémiant, il ne faut pas manger entre les repas, même pas une collation sinon le soir la glycémie est haute; c'est dur, fini la collation avec les amis à 16h