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Patients Dépression

Échangeons autour de la dépression !

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Candice.S

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Édité le 29/05/2020 à 09:40

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Candice.S

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Bonjour à tous et à toutes,

Comment allez-vous ? emoticon bashful

Comme vous le savez, nous avons dû fermer la discussion "Échanger autour de la dépression ? (ancien)" car elle devenait très longue.
Nous vous invitons à reprendre vos échanges sur celle-ci !

En espérant que vous y trouviez un endroit d’échange et de partage tout aussi convivial et que de nouveaux membres en profiterons pour rejoindre cette nouvelle discussion !

Très belle journée à tous,

Candice de l’équipe Carenity

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Chamalow55

03/08/2025 à 16:38

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Chamalow55

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Bonjour je cherche à discuter

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2025-08-03 16:38:00

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Chamalow55

04/08/2025 à 13:05

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Chamalow55

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@lilimo67 sympa je vide une période difficile

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lilimo67

04/08/2025 à 13:24

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lilimo67

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@Chamalow55 La vie n'est pas facile ! Vous pouvez me raconter votre parcours si vous le souhaitez.

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L67

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2025-08-04 13:24:14

Chamalow55

04/08/2025 à 13:27

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Chamalow55

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@lilimo67 Ma souffrance, c’est d’avoir souvent dû avancer seul, sans repères, en portant des responsabilités trop lourdes, trop tôt. C’est le poids du silence, des erreurs passées, et la peur de voir d’autres suivre le même chemin.Elle ne se voit pas toujours, mais elle est là, dans le doute, la fatigue, et la frustration de ne pas pouvoir tout changer malgré ma volonté

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2025-08-04 13:27:51

lilimo67

05/08/2025 à 09:01

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lilimo67

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@Chamalow55 La vie n'est pas facile ! Chacun porte ses souffrances et c'est très difficile d'avancer mais nous n'avons pas le choix, il faut s'accrocher même si c'est dur.

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L67

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Victoire12

07/08/2025 à 08:20

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Victoire12

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Difficile de se revoir sans énergie sentiment de solitude car je me compare à ceux qui ont eu une "belle vie". La il s'agit de mon kiné qui me partage sa passion de soigner et , paf ça me met en difficulté, face à ma longue vie, 66 ans, faite de difficultés au travail, dans les relations.

Je me replie, n arrive même plus à faire ma rééducation après une entorse. Je retrouve ce même schéma de ne pas aller au bout.

J ai plus envie d aller chez le kiné. C est bête , j irai quand même demain j espère.

A part ça je vais appeler le CATTP pour retourner avec des gens fragiles.

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2025-08-07 08:20:14

Victoire12

07/08/2025 à 08:29

Bon conseiller

Victoire12

Dernière activité le 07/08/2025 à 22:29

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Enfance avec une maman déprimée, il me semble , à cause de moi.

Née après un garçon mort à la naissance, en tant que fille je n ai pas correspondu à ses attentes.

Toute son attention était sur ma sœur.

J ai été délaissée. Pour me faire remarquer j avais bcp d énergie et bougeait beaucoup. Ma mère ne m aimait pas et me qualifiait de méchante. Pour une enfant c est insupportable et ma déprime a commencé très tôt par un mutisme, une non communication car je n arrivais pas à faire confiance ni à ma mère ni à ma sœur. Ce que je disais était déformé et critiqué et même qualifiée de folie.

Je traîne tout ce passé dans mes relations d aujourd hui ou j ai tendance à fuir quand je me sens critiqué, en difficulté.

Ce qui fait que je me sens seule par périodes régulières.

Ça m à fait du bien d écrire tout ça .

Merci

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2025-08-07 08:29:41

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marccm

11/08/2025 à 10:07

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marccm

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@Victoire12 Bonjour, c'est difficile d'avancer dans la vie avec un "sac au dos" parfois trop lourd à porter ou trainer ... Même si on apprend peu à peu à le mettre de côté, il y a des moments où les évènements du passé douloureux peuvent revenir nous surprendre ...

C'est déjà bien que vous ayez identifié les impacts de votre passé sur ce que vous vivez aujourd'hui. Je vous souhaite de trouver autour de vous des moyens et des personnes pour vous aider à dépasser cela et à en moins souffrir.

Et je sais en même temps que c'est parfois si difficile de voir que régulièrement les choses nous rattrapent ...

Bon courage et bonne journée

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2025-08-11 10:07:16

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Cacharel

23/08/2025 à 14:35

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Cacharel

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Bonjour a tous

Je veux témoigner qu après pratiquement 20 ans de symptômes dépressifs et certains mois vraiment au fond du trou je m en suis sortie depuis environ 11 mois. J ai pris pdt de longues années effexor j ai changé pour un autre qui me donnait bcp d effets secondaires . Le dernier Prothiadem 25 mg un vieil antidépresseur qui marchait de temps en temps avec des hauts et des bas. Bon c est vrai que mes soucis ont disparus

2 cancers du sein pour le moment ca va, ma belle mère qui me (pourrissait la vie ) est décédée a l âge de 104 ans Mon fils qui ne faisait rien travaille enfin... donc je vais mieux et ne prends plus d antidépresseur pour le moment.

Donc il y a toujours un espoir de guérir !!

Bon courage à tous ceux qui ne sont pas bien .

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2025-08-23 14:35:18

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marccm

24/08/2025 à 10:27

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marccm

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@Cacharel merci pour ton témoignage. Il est tellement vrai que lorsqu'on est dans des phases de symptômes dépressifs, on a l'impression que cela ne finira jamais. Je te souhaite de profiter le plus longtemps possible de cette évolution.

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2025-08-24 10:27:32

lilimo67

25/08/2025 à 09:14

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lilimo67

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@Cacharel Merci beaucoup pour votre témoignage ! Cela fait plaisir !

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L67

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Vlaval25

Édité le 31/08/2025 à 10:59

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Vlaval25

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Bonjour tout le monde, je me sens mal et je ne sais pas pourquoi. dans ma tête tout va de travers et je n'ai personne avec qui en parler. j'ai bien rdv avec le psychiatre, mais c'est dans 2 mois et parler avec l'infirmière du cmp ne me rempli pas suffisamment. j'ai pourtant tout pour être heureuse, ou presque car j'ai un travail qui ne me plait pas, je suis aide ménagère par obligation car je suis incapable de trouver un autre travail vu, que je n'ai pas de carrière, j'ai été mère au foyer pendant 17 ans et maintenant, je dois faire des ménages pour survivre à mes besoins. aujourd'hui j'en ai marre de cette vie, de ma vie. c'est la vie qui décide pour nous, j'ai bien essayé de faire du bénévolat et pour avoir trouvé un travail, j'ai dû arrêter, j'ai recherché un stage pour faire une formation et là pareil encore un échec, je ne sais plus que faire pour moi. J'aimerais tant voir la vie du bon côté, mais je n'y arrive pas tant ma tête m'envoie de mauvaises pensées. aujourd'hui je me sens très seule et totalement isolée et j'ai peur, peur de demain qui n'est pas là, peur de tout faire mal, peur de l'échec, j'ai même peur de moi. je suis tombée en dépression il y a un an de ça et je n'arrive pas à remonter la pente, je suis avec olanzapine qui m'aide beaucoup. j'ai 57 ans. le temps passe tellement vite, j'ai l'impression de perdre mon temps à me prendre la tête alors, je culpabilise. j'ai aussi l'impression que tout ce que je fais est nul. je ne sais plus comment faire pour aller bien même si je me force à me le dire. rien n'est grave, tout est à sa place, mais ça ne dure pas. je me sens comme une moins que rien, car je n'arrive pas rien.

Y a-t-il quelqu'un un peu comme moi dans ce groupe ou est-ce que tout le monde va bien? merci pour m'avoir lu.

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2025-08-31 10:31:39

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Christoy

11/09/2025 à 08:18

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Christoy

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@Liliane67 Moi aussi je suis d'une grande tristesse depuis Mon operation. Je ne suis plus la meme mais je me bats pour survivre. Demain parlerai a une pschy.....

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Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2025-09-11 08:18:50

Liliane67

11/09/2025 à 13:16

Liliane67

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@Christoy Merci pour votre message! Demain j'ai rdv aussi avec ma psychiatre, j'espère qu'elle va pouvoir m'aider. J'espère aussi que ça vous fera du bien de parler à votre psy. Moi aussi, j'ai une grande tristesse en moi qui m'empêche de vivre. J'en ai marre car je suis sous traitement. Je vous souhaite bon courage ! A bientôt peut-être !

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2025-09-11 13:16:07

Christoy

11/09/2025 à 13:37

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Christoy

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@Liliane67 Oui merci

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Liliane67

11/09/2025 à 17:34

Liliane67

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@Christoy Si vous voulez parler, surtout n'hésitez pas, je suis disponible car seule chez moi dans la journée ! Merci.

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dogeorge

07/09/2025 à 08:29

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Juste besoin de trouver 200 euros et comment convertir une somme en euro en crypto monnaie et j'aurais enfin le comprimé qui mettra fin a toute,cette mascarade qu'est la vie

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L'enfer c'est les autres J.P SARTHE

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yokoity

15/09/2025 à 18:18

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@LuneNoire21 T'es pas seule, on est là nous aussi

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LuneNoire21

15/09/2025 à 19:47

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LuneNoire21

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@yokoity merci !!!

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yokoity

15/09/2025 à 20:59

Bon conseiller

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@LuneNoire21 T'hésite pas à dire tout ce qui te passe dans la tête, on peut tout entendre entre nous, si t'as besoin, cool... échange si t'as besoin, on écoute. on répond comme on peut, c'est pas parfait, mais on répond....

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YOKOITY

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Pseudo_

19/09/2025 à 11:07

Pseudo_

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@yokoity la solitude c'est ce qu'on a tous en commun dans la dépression

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PépéRick

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Bonjour à toutes et à tous,

Permettez moi de vous faire part de ma dernière expérience. Moi également je ne me sors pas d'une dépression et cependant j'ai fait la connaissance d'une personne vraiment très bien du forum (@Lunenoire en l'occurrence) qui a essayé de me sortir de mon mutisme pour tenter de me libérer de mon poids. Je me suis ouvert bien plus que je ne l'avais jamais fait mais malheureusement, et malgré tous les efforts de cette personne, j'en suis arrivé au constat que plus j'en parlais et plus cela obsédait mon cerveau encore plus qu'avant, un peu comme un alcoolique qui veut s'en sortir mais à qui l'on parle d'alcool en permanence.

Alors certains d'entre vous ont besoin de parler pour avancer et c'est très bien dès lors que c'est réellement votre besoin, ce n'est pas valable pour moi.

J'en profite pour présenter mes excuses à @Lunenoire d'avoir cessé brutalement nos discussions. Je ne suis un exemple en rien, faites simplement ce qui vous convient le mieux.

Bon courage à tous !

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PépéRick

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2025-09-17 12:28:25

dogeorge

18/09/2025 à 08:37

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dogeorge

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Peut on encore parler de depression?
En ce qui me concerne désespoir est le mot approprie

Ma douce chienne IXTRA a du être endormie pour toujours hier, dans mes bras

Ce putain de déménagement s'appelle mes dernières forces

Je ne ceux que rester en boule sous ma couette, ne rien faire' ne rien entendre

Et dormir sans plus jamais me réveillé si,la legende pouvait être vrai, je retrouverais, alors tous'mes amours disparus

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L'enfer c'est les autres J.P SARTHE

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Sabraxa

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Sabraxa

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Help !

Je suis en dépression depuis plusieurs années et en plein changement de traitement.

Je suis passée de paroxetine à clomipramine depuis le 7 août de façon progressive. Mais je vois encore peu d'amélioration.

Ce matin j'ai oublié mon comprimé de clomipramine et je me sens en détresse totale.

J'ai pris un Xanax, mais je n'ai pas l'impression que ça fasse effet.

Qui peut m'aider ? Avez vous des astuces pour diminuer l'angoisse ? Je me sens vraiment mal et pire que les autres jours :(

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2025-09-26 17:16:04

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lilimo67

27/09/2025 à 15:42

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@Sabraxa oui, c'est vrai que les entres deux sont difficiles ! Vous prenez un AD 2 fois par jour ou un xanax 2 fois par jour ? Moi aussi, en plus de mon antidépresseur, je prends du xanax 3 fois par jour, de la quétiapine le soir ainsi que mianserine. Je suis surtout très fatiguée et je me repose beaucoup dans la journée. Amicalement.

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L67

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Sabraxa

28/09/2025 à 11:18

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Sabraxa

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@lilimo67 je prends un antidépresseur en 2 comprimés , 1 le matin et 1 le soir.

Le Xanax seulement au besoin. J'évite car j'ai peur de trop m'y habituer.

Je ne prends rien d'autre.

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lilimo67

30/09/2025 à 11:34

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lilimo67

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@Sabraxa bonjour, vous avez un traitement léger : c'est bien si cela vous convient ! Moi, malheureusement il est plus lourd, mais cela ne me gêne pas, tout ce que je demande c'est qu'il soit efficace.

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L67

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Sabraxa

03/10/2025 à 07:12

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@lilimo67 oui il vaut mieux un traitement lourd mais être bien

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Cynt34

03/10/2025 à 08:31

Cynt34

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Bonjour

Moi c'est le sommeil qui me manque je suis sous zoplicone mais bon defois ça va d'autres jours non.

Quand j'ai pas le sommeil rien ne va .

Des suggestions peux être pour mieux dormir ?

Merci

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yokoity

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Cynt34

05/10/2025 à 12:39

Cynt34

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@yokoity tu as pas eu d'effet secondaire

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@Cynt34 aucun juste que je dors bien à la suite....

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YOKOITY

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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