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Dépression : qui traverse une période difficile en ce moment ?

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Dépression : qui traverse une période difficile en ce moment ?

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Utilisateur désinscrit

03/05/2022 à 10:30

Je cherche des personnes avec qui en discuter, je prens un AD et un anxio en ce moment je recommence à ne pas être top je suis tout le temps fatiguée..

Des personnes qi vivent pareil ?

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9Cheigreumoul

04/05/2022 à 12:24

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9Cheigreumoul

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@pseudo-masqué

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

Dépression : qui traverse une période difficile en ce moment ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/des-personnes-depressives-en-ce-moment-et-que-53827 2022-05-04 12:24:55

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Fleiciclinr758

03/05/2022 à 11:53

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Fleiciclinr758

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@pseudo-masqué Moi aussi j’ai l’impression de faire une rechute donc j’ai pris rendez-vous avec un psychologue pour en discuter. Je suis fatigué d’être fatigué constamment, et de rien pouvoir faire de mes journées.

et vous que vous arrive t’il ?

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5048Mifris

17/04/2023 à 15:46

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5048Mifris

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@Fleiciclinr758 mon copain est toujours fatigué et je crois qu'il en a marre d'être comme cela. Parfois je lui dis bouge toi pour sortir un peu de son trou, mais il veut pas. A part qu'il m'aide en cuisine car il cuisine bien, c'est déjà cela. Mais il me dit, tu sais pas ce que je ressens et même mes enfants ne croient pas que je suis malade... Le dimanche on a des amis et on va avec eux c'est déjà cela. Parfois, il veut pas sortir car il a la hantise de faire un "malaise de dépression" ailleurs que chez lui et qu'on l'embarque encore en clinique. Il a commencé la dépression suite à une grave maladie qu'à eu son fils et son fils aurait pu mourir à tout moment, maintenant tout va bien pour son fils. Pour mon copain il revoit ce que son fils a vécu, voilà comment est venue la dépression, un petit peu à la fois. S'il ya 100 dépressif, il ya 99 dépressifs différents et chacun a son propre traitement. Mais ce que je voudrais souligner c'est que celui qui vit avec un " dépressif fort" Il doit en avoir du courage...Bon chance à tous

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Droubin056

17/06/2025 à 01:34

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Droubin056

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@Fleiciclinr758 bonsoir moi de même je m'enferme chez moi périodes dépressives périodes up et entre les deux grande tristesse du à une grande culpabilité de circonstances liées à ma vie privée difficile à gérer tout ça si je regarde en arrière j'ai comme l'impression d'être une autre avant la maladie et après quoique la maladie ai été toujours présente mais il manquait les mots trouble bipolaire à présent avec le traitement ma vie n'est plus erratique et plus calme malgré tout bonne journée demain

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Lopes

Ceuvoinet48

23/06/2025 à 11:14

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Ceuvoinet48

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@Fleiciclinr758 beaucoup trop de chose à faire, je suis complétement submergée donc pas une seconde juste pour m'asseoir, je ne vis pas seule pourtant

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Utilisateur désinscrit

03/05/2022 à 13:25

Bonjour Stresse

Désolé pour la réponse tardive, j'ai réussie à prendre une douche entre temps..

Et merci pour votre réponse car je trouve le forum un peu désert..

Alors depuis 10 jours environ j'ai eu un souci .Un stress, trop de réflexion sur ma vie. (Enfin je pense que celà m'a chamboulé et un symptôme gênant a commencé à apparaitre)..Je suis gênée de l'évoquer car cest un peu honteux et stupide. Mais voilà si je ne vous explique pas vous ne connaîtrez pas la raison de mon état actuel..

A chaque fois que j'entendai une musique elle restait dans ma tête et tournait en boucle..Ça me fatigue me questionne puis m'angoisse. Du coup je sent la depression revenir avec quelques idées noires du genre "aller encore un truc pourtant je prends un traitement je vais pas m'en sortir"..

Puis ma medecin ma dit d'augmenter mon traitement : anafranil, de 80 je suis passée à 100mg + 17 gouttes de lysanxia le soir au lieu de 14 sinon j'ai du mal à bien respirer ( un souci présent depuis 3 ans suite à un accident cest long à expliquer..) mais depuis je n'arrive pas à faire de grandes inspirations profondes si je ne prends pas les gouttes danxiolitique le soir )..🙄

Depuis la musique est tjrs là par moment plus accentuée mais je suis encore plus fatiguée qu'avant..

Depuis deux ans je me plaind de fatigue et je tourne au café pour avoir quelques moments d'énergie..Le psychiatre ma trouvé bien malgré ce manque d'énergie et de motivation et ne m'a rien proposé d'autre. Donc j'en suis là je ne sais pas quoi faire sauf revoir ma medecin demain pour lui dire que l'augmentation ne m'a pas aidé cest pire ça m'écrase de fatigue et le coupe toute motivation..

Utilisateur désinscrit

03/05/2022 à 13:28

Demain je vois aussi la psychologue ...

Et vous de quoi souffrez vous ?

Celà fait longtemps ?Et vous prenez déjà un traitement comme moi ?

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5048Mifris

17/04/2023 à 15:53

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@Monmeudrei069 je sais pas si cela peut faire quelque chose mais je me souviens d'une émission télé avec des dépressifs et pour s'en sortir, elle a écrit tout ce qu'elle ressentait par écrit et cela l'a aidé. Je ne sais pas si cela peut marcher à tout le monde. Mais bonne chance...

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Droubin056

17/06/2025 à 01:36

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Droubin056

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@941Ceibroutron bonsoir malheureusement il faut vivre avec mais les médicaments sont indispensables bonne journée demain

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Lopes

Ceuvoinet48

23/06/2025 à 11:16

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Ceuvoinet48

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@Monmeudrei069 l'EMDR j'ai essayé des tas des séances pour ne jamais commencer l' EMDR.... y a t'il des praticien malhonnêtes dans le domaine ou est ce moi ????

Cebroutois872

31/08/2025 à 18:37

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Cebroutois872

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@Ceuvoinet48 l'EMDR s'apprend à l'Université et est sanctionné par un diplome. Beaucoup de psychologues qui ne sont que des thérapeutes improvisés par eux-même le marque mais ils n'y connaissent rien.

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zoizic

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Berthe.N

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03/05/2022 à 17:47

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Berthe.N

Animatrice de communauté

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Bonjour @pseudo-masqué,

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet.

J'invite quelques membres à participer : @Cloifrecruche6338, @Ciminr99, @Treimais597, @3650Chonploiminn, @9Cheigreumoul, @Clecren25, @Drouveiglai8, @Choujanvoin043, @4202Creutreugrus, @pseudo-masqué, @Faipleibanr9422.

Vivez-vous ou avez-vous vécu la même situation ? Avez-vous des conseils à lui donner ?

Belle journée,

Berthe de l'équipe Carenity.

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Berthe.N

Ciminr99

03/05/2022 à 18:11

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Ciminr99

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@pseudo-masqué bonsoir

Il n y a rien de honteux et de stupide d évoquer son stress, son mal être même si tu as l impression que ça vient de quelque chose qui te paraît anodin tel une chanson qui tourne en boucle dans ta tête. Moi aussi je ne suis pas au top de ma forme malgré mon traitement qui est pourtant conséquent.

Sortir de la dépression prend parfois beaucoup de temps voir plusieurs années, les médicaments ne sont pas les seuls à pouvoir s en sortir, c est une baiquille, il me paraît important d avoir un bon suivi avec un bon psy en qui on a confiance. Demain je vois ma psychiatre, ce matin j étais à l hôpital de jour, je n étais pas trop motivé, mais j y suis allé.

Qu est ce qui vous stress le plus dans votre vie??? Depuis combien de temps allez vous mal??

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Marie ange

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Ceuvoinet48

23/06/2025 à 11:17

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Ceuvoinet48

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@Monmeudrei069 Est-ce que cela a fonctionné ?

Jeuditrain5635

07/07/2025 à 11:55

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Jeuditrain5635

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@Ciminr99 bonjour, je voudrais savoir quelles démarches faire pour avoir un infirmier a domicile pour parler 1 heure ? merci d'avance

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

Ciminr99

08/07/2025 à 07:13

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@pseudo-masqué bonjour, on m a fait venir un infirmier ambulatoire suite à de nombreuses hospitalisation. Si tu as un psy tu peux lui demander d en avoir un. Bonne journée

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Marie ange

Jeuditrain5635

08/07/2025 à 07:23

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Jeuditrain5635

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@Ciminr99 merci beaucoup pour le renseignement, bonne journée

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

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Treimais597

03/05/2022 à 19:07

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Treimais597

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@Ciminr99 bonsoir tres dur de sortir d une dépression un jour on reprend un peu de moral le lendemain c est catastrophique. Parfois je me dis allez faut y aller ça ne fonctionne pas tout jour. Même avec un traitement tout est compliqué J'ai une bonne psy qui me suit depuis des années j ai réussi a ne pas la voir pendant deux ans j étais contente et puis retour case départ. Je m en veux d etre depressive les personnes qui m entourent ne comprennent pas elles me disent toujours il ne te manque rien comment leurs expliquer qu il me manque surtout l envie de sourire 😃

Je souffre surtout d angoisses la peur de perdre un etre cher, faut dire que j en ai déjà perdu pas mal mais les dc de mon frere 33 ans et de sa fille 18 ans m ont plongée dans une peur panique peur des maladies des médecins et j en passe

La dépression n est pas inscrite sur le visage et malheureusement enfin pour ma part j essaye de cacher

Je prends actuellement xanax et Laroxyl le soir enfin je dors et mon cerveau est au repos

Je ne lâches rien et surtout accrochez vous on y arrivera a sortir de ce cercle vicieux

Amitiés

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prunelle006

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Ciminr99

08/07/2025 à 07:23

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@Treimais597 bonjour, beaucoup de gens ne comprennent pas la dépression,pour eux ce n' est pas une maladie. L entourage est souvent dur et cela n arrange pas la dépression, ça nous fait culpabiliser. Je comprends ce que tu ressens et tes angoisses vu les décès autour de toi. C est horrible une crise d angoisse, heureusement que tu as un bon psy,il faut continuer à le voir. Moi je suis suivi par un psychiatre,un psychologue,l infirmier ambulatoire et je vais à l hôpital de jour le lundi et deux fois par semaine je vais faire du sport au sapa,qui fait partie de mon suivi. Je te souhaite beaucoup de courage.

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Marie ange

Droubin056

31/07/2025 à 14:34

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@Treimais597 bonjour les angoisses et les peurs je connais je suis toujours inquiète pour mon fils il habite au Portugal bonne journée quand même ❤️❤️❤️

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Lopes

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Ciminr99

03/05/2022 à 19:59

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@Treimais597 bonsoir

Oui c est long et difficile de se sortir d une dépression, moi je doute d y arriver un jour.

Ce doit être terrible de perdre des être cher, votre frère et sa fille étaient tellement jeune, la vie est vraiment injuste. Vous êtes courageuse de surmonter cela.

Oui la dépression ne se lit pas sur le visage,mais même si l on fait tout pour la cacher,il y a des signes qui finissent par ce voir. La dépression est dur à comprendre pour les autres.

J espère que vous avez raison quand vous dites qu on y arrivera à sortir de ce cercle vicieux.

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Marie ange

9Cheigreumoul

04/05/2022 à 12:24

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Froiglul1

06/03/2023 à 14:07

Froiglul1

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@9Cheigreumoul Bonjour !!Moi je m'appelle Josy je viens de lire votre message et cela fait du bien de voir que nous ne sommes pas la seule avec cette maladie mais oui c'est très difficile de s'en sortir j,ai également un traitement mais après beaucoup de changements de traitements j'ai du mal à trouver du soulagement moi j'ai perdu mon fils en 2012 et depuis je rechute souvent !!!J'ai l'impression de ne plus être utile étant en retraite et moi qui étais si active je n'ai plus de courage et me sens fatiguée sans cesse !!! que faire Amicalement ...

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josy

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Ciminr99

04/05/2022 à 12:49

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Ciminr99

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@9Cheigreumoul bonjour

Excuse moi de m imisser dans la conversation mais tu parles de la RTMS,tu pourrais m en dire plus sur ce que c est??

Pour moi aussi ça a été et c est toujours dure de voir mes enfants partir de la maison,je me retrouve seule,bien que j ai la chance de les voire souvent,mis à part mon fils qui est parti vivre à la Réunion, c est vraiment loing.

Tu dis que tu ne vas pas bien en ce moment,c est dure de ce sentir mal toute la journée. Est ce que tu vis seule?? As tu des gens à qui parler un peu??

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Marie ange

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941Ceibroutron

27/06/2022 à 18:29

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941Ceibroutron

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@Ciminr99 bonjour, moi aussi j'ai fait des RTMS, c'est une stimulation magnétique du cerveau, ça fait du bien mais ça n'a pas fait de miracle pour moi, ça marche pour certains, je vous souhaite de vous en sortir

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malestroit

Ciminr99

08/07/2025 à 07:33

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Ciminr99

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Bonjour, tu dois te tromper de personnes car moi je ne fais pas d rtms,mais j' ai une fille à l hôpital de jour qui en fait. C est des électrodes que l' on te. Posé sur le cerveau et l on t envoie des pulsions électrique,elle est endormi. Pour elle le seul résultat c est une perte de mémoire,mais pour certains ça diminue la dépression.

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Marie ange

Bloicleus571

13/04/2026 à 22:30

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Bloicleus571

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@941Ceibroutron ON PEUT utiliser le développement personnel , ca aide. Et c'est simple à trouver

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YOKOITY

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9Cheigreumoul

04/05/2022 à 13:24

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9Cheigreumoul

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@Ciminr99 Bonjour, merci de ton message. Alors, pour la RTMS, ce serait très long pour t'expliquer. Si tu peux, va sur internet et tout est très bien décrit. Si cela ne te suffit pas, je t'en dirai un peu plus aune autre fois. Mais, tu vois, je me fais du souci car l'an dernier, cela m'a fait du bien et là, j'en suis à ma 14ième séance et...nada !!!! C'est pas simple tout ça. Pour ma vie, non je ne suis pas seule, j'ai un compagnon très gentil depuis longtemps et j'apprécie, mais les hommes ont beaucoup de mal à comprendre ces états de dépression, alors je ne l'embête pas plus que ça. Et puis, cela fait tellement longtemps que je suis ds cet état, 5 ans !!!! avec des hauts et des bas. Même, maintenant si mon fils est redevenu gentil, le mal est fait et je ne m'en sors pas. Bon, oui, j'ai aussi ma soeur avec qui je communique pas mal, mais elle aussi a ses pbs et je ne veux pas l'embêter plus que ça. J'ai aussi une gentille voisine. Mais, tu vois, le pb est qu'il faut trouver la solution en soi en s'aidant de médocs bien sûr. Voilà, pour moi. Et toi, as-tu fait une dépression et ds quelles conditions ? Bien sûr si tu veux me le dire. je te laisse et à bientôt si tu veux.

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Blinbrivai4902

24/10/2023 à 11:21

@Jugloil638

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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Blinbrivai4902

24/10/2023 à 11:21

@Jugloil638

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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