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Échangeons autour de la dépression !
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dogeorge
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dogeorge
Dernière activité le 23/12/2025 à 13:08
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Bonjour tout le monde
Pas top ce matin grosse crise d'angoisse si tu as plusieurs emmerdement je me rends compte qu'il faut peu de choses pour que la déprime prenne le dessus AD ou pas
J'ai repris un anxio je me demande ce que je vais faire aujourd'hui toutes mes journées tourne en ront je m'ennuie, je n'ai vraiment d'intérêt pour rien je sais pas quoi faire
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L'enfer c'est les autres J.P SARTHE
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dogeorge
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dogeorge
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@LuneNoire21 merci CATHY, mais je cherche tjrs le bon moyen pour quitter cette vie de merde
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L'enfer c'est les autres J.P SARTHE
LuneNoire21
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LuneNoire21
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@dogeorge je comprends bien 😘
yokoity
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yokoity
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@dogeorge ON PEUT aider en bénévole dans un e asso pour s'occuper
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YOKOITY
Sylvia2003
Sylvia2003
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@dogeorge je comprend mes.jpir'ee.do't led.meme.fepuid cet dépression
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PépéRick
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PépéRick
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Ces derniers temps c'est pas la joie, de nouveau plus envie de rien, vraiment rien et des idées noires.
Je suis fatigué de me forcer à faire croire que je vais bien aux divers habitants de mon petit village que je côtoye, alors que eux ne me parlent que de leurs problèmes et personne ne me demande comment moi je vais. Comme si je n'existait pas.
Je ne me sens un peu mieux qu'à la nuit tombée avec tous mes volets fermés.
Ça fait tellement d'années que je fais semblant, je n'en peux plus et pourtant c'est devenu un automatisme pour moi.
Je n'existe que quand on a besoin de moi et c'est pareil pour mes propres filles.
Tout le monde s'en fout, c'est comme ça.
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LuneNoire21
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LuneNoire21
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@PépéRick je serai toujours la si tu as besoin et si je suis toujours la !!!
Sylvia2003
Sylvia2003
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@PépéRick c'est pas cool.boiz devriez l'exprimer à vos fille et pensez à vous aussi c'est très important monsieur
PépéRick
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@Sylvia2003 Il semblerait que vous ayez aussi une lecture nocturne, sûrement nous sommes plusieurs dans ce cas. 🥺
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PépéRick
Sylvia2003
Sylvia2003
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@PépéRick oui je pense aussi
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Ces derniers temps c'est pas la joie, de nouveau plus envie de rien, vraiment rien et des idées noires.
Je suis fatigué de me forcer à faire croire que je vais bien aux divers habitants de mon petit village que je côtoye, alors que eux ne me parlent que de leurs problèmes et personne ne me demande comment moi je vais. Comme si je n'existait pas.
Je ne me sens un peu mieux qu'à la nuit tombée avec tous mes volets fermés.
Ça fait tellement d'années que je fais semblant, je n'en peux plus et pourtant c'est devenu un automatisme pour moi.
Je n'existe que quand on a besoin de moi et c'est pareil pour mes propres filles.
Tout le monde s'en fout, c'est comme ça.
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Sylvia2003
Sylvia2003
Dernière activité le 20/12/2025 à 21:04
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@PépéRick pensez a vous un peu c'est le plus important monsieur
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Risson13
Risson13
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BonjourJe suis en dépression sévère depuis de nombreuses années et cela a commencé a l'enfance ( chemin de vie très compliqué et traumatisant) certains événements ces dernières années s'accentuant je me décide semaine dernière a consulter un psy qui m'a prescrit sans aucunes explications ni de suivi de la sertaline et de Lexomil ( plus de l' Haldol que je refuse de prendre sans un autre avis médical)Depuis le début de mon traitement qui n'est que de quelques jours je ressens une énorme fatigue et une impression de vide , moi qui souriait beaucoup en extérieur ( ce qui est paradoxal à mon état) là je me sens vide épuisée et j'ai même du mal a m'occuper de ma fille je le prenais le matin mais je me demande si ce n'est pas mieux le soir j'aimerais avoir des avis et vos expériencesEt aussi à quelle dose vous avez senti que ça " travaillait, fonctionnait malges les effets secondaires)Par contre a par épuisée et vide je ne ressens rien mais vraiment rien je me demande même si cela fonctionne car pas de changement en bien ou Mal merci beaucoup pour votre aideEt je vous souhaite plein de courage dans vos combats
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Lilouz
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Lilouz
Membre Ambassadeur
Dernière activité le 23/12/2025 à 10:14
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@Risson13 bonjour,
D'après mes psy cela prend environ 3 semaines pour qu'un traitement fasse effet. La fatigue que vous ressentez est un effet secondaire assez courant. Je vous conseillerais d'attendre un peu pour que la molécule fasse effet et si ce n'est pas le cas, que vous êtes "vide" et que le traitement n'agit qu'en négatif alors changez de traitement. Faîtes-vous une psychothérapie ?
Bonne journée et courage 💕
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Lilouz
SantaAnna
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SantaAnna
Dernière activité le 23/12/2025 à 12:14
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Salut @Risson13 , alors personnellement, la sertraline je connais, j'en ai pris pendant pas mal de temps. Alors pour effet, j'ai ressenti quelques légers mieux dans le sens où j'étais plus détendu, plus cool, plus désinhibé. En revanche, quelques inconvénients voire déconvenues. Forcément, si on se sent plus "cool" plus calme, c'est que ça nous endort.... j'avais beaucoup moins d'énergie et souvent fatigué. Franchement pour arriver à voir un film en entier le soir.... si tu t'allonges t'es mort!😅. Je suis seul avec 2 enfants encore petits, j'ai un taf assez physique ( pas de bureau ou télétravail 😜) donc j'ai arrêté de prendre des médocs.
En contrepartie j'ai trouvé le courage d'aller voir une psy. Et très sincèrement ça me fait bien plus du bien et c'est beaucoup plus constructif. Pour la dépression ou pour l'anxiété, on a tendance à ne jurer que par le médicaments, les médecins les premiers d'ailleurs, mais la psychothérapie est tout aussi, si ce n'est plus, salvatrice.
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LuneNoire21
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LuneNoire21
Dernière activité le 21/12/2025 à 21:52
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Ami
tout est dit
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PépéRick
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PépéRick
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@LuneNoire21 j'ai appuyé, on verra...
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PépéRick
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Candice.S
Animatrice de communautéBon conseiller
Candice.S
Animatrice de communauté
Dernière activité le 23/12/2025 à 14:26
Inscrit en 2020
6 596 commentaires postés | 227 dans le forum Dépression
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Bonjour à tous et à toutes,
Comment allez-vous ?
Comme vous le savez, nous avons dû fermer la discussion "Échanger autour de la dépression ? (ancien)" car elle devenait très longue.
Nous vous invitons à reprendre vos échanges sur celle-ci !
En espérant que vous y trouviez un endroit d’échange et de partage tout aussi convivial et que de nouveaux membres en profiterons pour rejoindre cette nouvelle discussion !
Très belle journée à tous,
Candice de l’équipe Carenity