Piscine et polyarthrite rhumatoïde : l'impact de l'eau sur les crises

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IsaMeunier

13/07/2025 à 18:09

IsaMeunier

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Bonjour, j'aimerais savoir si le fait de se baigner vous déclenche des crises? Pas le fait de l'exercice mais l'eau froide même si elle est confortable. J'ai eu deux crises en 1 mois qui suivent chacune une longue baignade... Hasard ou ça peut être la cause?! Votre expérience ou avis?!

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Claudia.L

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16/07/2025 à 10:55

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Claudia.L

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Bonjour @IsaMeunier,

La polyarthrite rhumatoïde (PR) peut parfois réagir aux changements de température, y compris avec l'eau froide, même si elle semble confortable au départ.

J'invite des membres à vous répondre : @Dominique66 @Cath39 @maminono @Angiupi @nanou.elma @Babalu @julie300379 @MICHEL.AMAR.BURALISTE @Makear @Sylvie3342 @odilelevern @A2line44 @Madame3minous @sylvie80 @Lorrie.Kech @Eli___ @Bellif75 @Lolo33210 @Mimipinson71 @Mcdaney @Fifi9559 @nolabuna @Justine.c @Cinette23 @Espoir2024 @MANUEDEL @Pam44690 @Veroniquedcy @LaureH @Gen1989 @Yelleen @Christina974 @Doudourose54 @Arisu89 @Antoinette34 @Muriel06 @Sandradefosse @Hasting @flomorali @Kiki77 @Oureda @Bisseh @Heaudraie @Alex69500 @Anna040161 @Lolaaa33 @Hyster.PR.Carpien. @Lolo4456 @Delphia13 @Ines2025 @Mamie45 @Syngeno @Mimi.34. @Loupbabe @laurent570 @Jesabel @Pvlpatrick @Reineg @Jonana @Scarlett07 @crabse @Gaelle1808 @Momo63 @Momo57 @Angie10 @Sissou7 @Covivi @Didi01 @Debosuere @Brigton @Lysanne @Cathyna @Veropom @Corsaires33 @Kaya3191 @Corinne6444 @Toutoune @Caro1101 @Pitchu @estelleeka33 @Lolocalou @Dadou22 @Loldu81 @Johanna.a @Boubou68 @Beckys @donjon @Fafasoleil @Laurent24 @Annick62 @CecileP. @Franchement @Miraly @Rose2805 @Christine6 @Maymat @Loukousse22 @Nana2614 @Christinerae @SHANTINATTY

Avez-vous remarqué des crises après vous être baigné, même dans de l'eau froide ?
L'eau froide a-t-elle tendance à aggraver vos symptômes, ou cela n'a-t-il été qu'un hasard ?

Merci de vos retours et bonne journée,
Claudia de l'équipe Carenity

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Claudia.L

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SHANTINATTY

16/07/2025 à 11:24

SHANTINATTY

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@Claudia.L personnellement je n'ai rien remarqué par rapport aux changements de température d'eau, mais je m'y attarderais.

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Norichou

17/07/2025 à 17:33

Norichou

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@Claudia.L Bonjour,

La piscine peut être que bénéfique pour nos articulations. Pour ma part je vais souvent à la piscine et je n'ais pas de poussée suite à la température de l'eau.

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Mcdaney

28/07/2025 à 13:30

Mcdaney

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@Claudia.L bonjour,je fais régulièrement de l'aquagym et au contraire ca calme , par contre pour le syndrome de raynaud c'est pas top surtout lorsque l'eau est à 29 ° étant donné que c'est une piscine municipale,du coup maintenant j'y vais après les bébés nageurs à 30°/31°

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Sylvie3342

Édité le 16/07/2025 à 22:07

Sylvie3342

Dernière activité le 16/08/2025 à 09:39

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Bonsoir,

Je ne vais pas à la puscine, mais il m'arrive de faire couler de l'eau froide un bon moment sur l'inflammation. Ça me soulage énormément . Surtout en me levant le matin, ça m'aide beaucoup en cas de crise, tout comme de poser de la glace sur la zone douloureuse.

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Fatiha87

17/07/2025 à 17:10

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Fatiha87

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"Je recommande vivement aux personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde d'essayer l'aquagym. C’est une activité douce, pratiquée dans l’eau, qui permet de bouger sans douleur, de renforcer les muscles et d’améliorer la mobilité articulaire. L’effet relaxant de l’eau chaude aide également à soulager les tensions et à réduire les inflammations. Personnellement, j’ai constaté une nette diminution des douleurs après quelques séances. C’est une vraie bouffée d’air pour le corps et l’esprit."

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schachas

17/07/2025 à 17:22

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schachas

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Je me baigne en mer, ça me va très bien, à condition de plutôt flotter que nager.

Je me pose sur ma frite, je marche, surtout sans forcer.. Un peu de fatigue, mais du bien être dans l eau froide .. Après, c'est très personnel... Il faut essayer, Moi, la piscine je ne suis pas fan.. Il faut connaître ses limites.. Bon courage Isa

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Victoire1

17/07/2025 à 17:58

Victoire1

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Bonjour j’ai fait une cure à jonzac .de 21 jours les exercices en piscine mon fait du bien. . . Pas de baignade je ne sais pas nager 🏊

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Liligo

17/07/2025 à 18:26

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Liligo

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👋 jai constaté en ce qui concerne mon corps que l'eau froide provoquait des douleurs et que une baisse de température provoquait des crises d'inflamassion assez forte si je ne me couvre pas immédiatement.il y a 3 ans j'étais en Bretagne avec des amis et nous avions participé une marche dans la journée.Le soir nous etions reunis pour le feu d'artifice du 14juillet sur la rivière . La température a brusquement chuté vers 23h et nous n'avions pas prevu de pull je me suis mise a trembler et claquer des dents.le temps que la fille des mes amis aille a la voiture chercher une couverture c'était deja foutu pour moi. Je souffrais tellement en rentrant que jai du prendre de la cortisone pour calmer l'inflammation et ce pendant 3 jours.

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Lili

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greki78

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greki78

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Bonjour pour ma part chaque fois que je vais a la mer dans le sud mon corps va mieux moins de poussée donc je déduis que l' eau de la mer le sable et la chaleur font du bien au rhumatisme et a mon corps 😁

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Jura

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17/07/2025 à 20:54

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Je me suis renseigné dit que ses conseillé faire de la piscine quand n est pas en crise

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florence

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KarateTarbes65

18/07/2025 à 09:36

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KarateTarbes65

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BONJOUR (je ne sais pas à qui je m'adresse je donne mon vécu) depuis toujours pour calmer douleurs inflammatoires sport coups compets et maintenant poly rhumatoïde je mets de la glace pas directement sur l'inflammation (bouteille eau glacée avec parcimonie pour ne pas brûler tissus) + eau froide ça calme diminue inflamlmations.....+ bienfaits circulation sanguine eau froide jet dans les jambes + corps PAS glacé ! ça peut éviter thrombose coagulation ........j'y vais progressivement d'abord niveau C1 C2 vertèbres coup.........je fais ça depuis + de 50 ans (les Nordiques Finlandais.......font ça glacé depuis des années mais eux sont du Nord glacé ont l'habitude NOUS du sud moins froid gaffe hydrocution........bon courage (chauffage au sol pas bon)

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DSandra

18/07/2025 à 14:09

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DSandra

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Bonjour moi lorsque j'ai une crise je préfère l eau chaude ça me permets de réduire la douleur et l inflammation.

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Dsandra

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IsaMeunier

19/07/2025 à 14:03

IsaMeunier

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@DSandra Moi aussi c'est la seule façon le matin de pouvoir travailler je garde mes mains à l'eau chaude pendant 2 minutes.

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I Meunier

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KarateTarbes65

21/07/2025 à 15:45

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KarateTarbes65

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@DSandra Bonjour si je peux .....vs avez aussi parfaitement raison pour l'eau chaude inflammations......les deux sont utiles ça dépend de la réaction de chacun perso eau froide l'habitude sport........+ poly rhumato maintenant.....

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