Échangeons autour de la dépression !

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Candice.S

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Édité le 29/05/2020 à 09:40

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Candice.S

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Bonjour à tous et à toutes,

Comment allez-vous ? emoticon bashful

Comme vous le savez, nous avons dû fermer la discussion "Échanger autour de la dépression ? (ancien)" car elle devenait très longue.
Nous vous invitons à reprendre vos échanges sur celle-ci !

En espérant que vous y trouviez un endroit d’échange et de partage tout aussi convivial et que de nouveaux membres en profiterons pour rejoindre cette nouvelle discussion !

Très belle journée à tous,

Candice de l’équipe Carenity

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dogeorge

13/12/2025 à 08:45

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dogeorge

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Bonjour tout le monde

Pas top ce matin grosse crise d'angoisse si tu as plusieurs emmerdement je me rends compte qu'il faut peu de choses pour que la déprime prenne le dessus AD ou pas

J'ai repris un anxio je me demande ce que je vais faire aujourd'hui toutes mes journées tourne en ront je m'ennuie, je n'ai vraiment d'intérêt pour rien je sais pas quoi faire

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L'enfer c'est les autres J.P SARTHE

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dogeorge

14/12/2025 à 11:33

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dogeorge

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@LuneNoire21 merci CATHY, mais je cherche tjrs le bon moyen pour quitter cette vie de merde

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L'enfer c'est les autres J.P SARTHE

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2025-12-14 11:33:30

LuneBleue21

14/12/2025 à 15:37

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LuneBleue21

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@dogeorge je comprends bien 😘

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yokoity

14/12/2025 à 17:41

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yokoity

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@dogeorge ON PEUT aider en bénévole dans un e asso pour s'occuper

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YOKOITY

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Sylvia2003

20/12/2025 à 00:25

Sylvia2003

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@dogeorge je comprend mes.jpir'ee.do't led.meme.fepuid cet dépression

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PépéRick

15/12/2025 à 12:46

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PépéRick

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Ces derniers temps c'est pas la joie, de nouveau plus envie de rien, vraiment rien et des idées noires.

Je suis fatigué de me forcer à faire croire que je vais bien aux divers habitants de mon petit village que je côtoye, alors que eux ne me parlent que de leurs problèmes et personne ne me demande comment moi je vais. Comme si je n'existait pas.

Je ne me sens un peu mieux qu'à la nuit tombée avec tous mes volets fermés.

Ça fait tellement d'années que je fais semblant, je n'en peux plus et pourtant c'est devenu un automatisme pour moi.

Je n'existe que quand on a besoin de moi et c'est pareil pour mes propres filles.

Tout le monde s'en fout, c'est comme ça.

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PépéRick

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LuneBleue21

15/12/2025 à 16:39

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LuneBleue21

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@PépéRick je serai toujours la si tu as besoin et si je suis toujours la !!!

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Sylvia2003

20/12/2025 à 00:26

Sylvia2003

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@PépéRick c'est pas cool.boiz devriez l'exprimer à vos fille et pensez à vous aussi c'est très important monsieur

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PépéRick

20/12/2025 à 00:39

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PépéRick

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@Sylvia2003 Il semblerait que vous ayez aussi une lecture nocturne, sûrement nous sommes plusieurs dans ce cas. 🥺

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PépéRick

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Sylvia2003

20/12/2025 à 00:45

Sylvia2003

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@PépéRick oui je pense aussi

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PépéRick

15/12/2025 à 12:46

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Ces derniers temps c'est pas la joie, de nouveau plus envie de rien, vraiment rien et des idées noires.

Je ne me sens un peu mieux qu'à la nuit tombée avec tous mes volets fermés.

Ça fait tellement d'années que je fais semblant, je n'en peux plus et pourtant c'est devenu un automatisme pour moi.

Je n'existe que quand on a besoin de moi et c'est pareil pour mes propres filles.

Tout le monde s'en fout, c'est comme ça.

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PépéRick

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Sylvia2003

20/12/2025 à 00:46

Sylvia2003

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@PépéRick pensez a vous un peu c'est le plus important monsieur

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2025-12-20 00:46:34

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Risson13

19/12/2025 à 17:25

Risson13

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BonjourJe suis en dépression sévère depuis de nombreuses années et cela a commencé a l'enfance ( chemin de vie très compliqué et traumatisant) certains événements ces dernières années s'accentuant je me décide semaine dernière a consulter un psy qui m'a prescrit sans aucunes explications ni de suivi de la sertaline et de Lexomil ( plus de l' Haldol que je refuse de prendre sans un autre avis médical)Depuis le début de mon traitement qui n'est que de quelques jours je ressens une énorme fatigue et une impression de vide , moi qui souriait beaucoup en extérieur ( ce qui est paradoxal à mon état) là je me sens vide épuisée et j'ai même du mal a m'occuper de ma fille je le prenais le matin mais je me demande si ce n'est pas mieux le soir j'aimerais avoir des avis et vos expériencesEt aussi à quelle dose vous avez senti que ça " travaillait, fonctionnait malges les effets secondaires)Par contre a par épuisée et vide je ne ressens rien mais vraiment rien je me demande même si cela fonctionne car pas de changement en bien ou Mal merci beaucoup pour votre aideEt je vous souhaite plein de courage dans vos combats

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2025-12-19 17:25:58

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Lilouz

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Lilouz

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@Risson13 bonjour,

D'après mes psy cela prend environ 3 semaines pour qu'un traitement fasse effet. La fatigue que vous ressentez est un effet secondaire assez courant. Je vous conseillerais d'attendre un peu pour que la molécule fasse effet et si ce n'est pas le cas, que vous êtes "vide" et que le traitement n'agit qu'en négatif alors changez de traitement. Faîtes-vous une psychothérapie ?

Bonne journée et courage 💕

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Lilouz

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SantaAnna

20/12/2025 à 21:40

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SantaAnna

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Salut @Risson13 , alors personnellement, la sertraline je connais, j'en ai pris pendant pas mal de temps. Alors pour effet, j'ai ressenti quelques légers mieux dans le sens où j'étais plus détendu, plus cool, plus désinhibé. En revanche, quelques inconvénients voire déconvenues. Forcément, si on se sent plus "cool" plus calme, c'est que ça nous endort.... j'avais beaucoup moins d'énergie et souvent fatigué. Franchement pour arriver à voir un film en entier le soir.... si tu t'allonges t'es mort!😅. Je suis seul avec 2 enfants encore petits, j'ai un taf assez physique ( pas de bureau ou télétravail 😜) donc j'ai arrêté de prendre des médocs.

En contrepartie j'ai trouvé le courage d'aller voir une psy. Et très sincèrement ça me fait bien plus du bien et c'est beaucoup plus constructif. Pour la dépression ou pour l'anxiété, on a tendance à ne jurer que par le médicaments, les médecins les premiers d'ailleurs, mais la psychothérapie est tout aussi, si ce n'est plus, salvatrice.

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2025-12-20 21:40:44

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LuneBleue21

19/12/2025 à 17:50

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LuneBleue21

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PépéRick

20/12/2025 à 00:35

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@LuneNoire21 j'ai appuyé, on verra...

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PépéRick

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LuneBleue21

25/12/2025 à 18:17

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ce mois ci, je n'ai jamais été aussi mal de la vie je crois. quand je travaillais, même si c'était une horreur, ça me changeait les idées. la je suis seule, extrêmement fatiguée physiquement et moralement. mon mari m'ignore, seuls ses copains comptent. ma soeur fait son devoir de soeur. je suis morte pour mes neveux.

pourtant je suis têtue, ça fait 62 ans que je suis mal, je voudrais arriver a un moment serein, simple mais joyeux. rien de bling bling, juste la paix tranquille. que mon tout petit monde me dise "je t'aime, tu compte pour moi, tu as de la valeur".

j'ai tellement a donner, j'aimerai aider les autres mais dans ma ville de rupins, il n'y a aucune associations d'aide sociale. je ne veux pas jouer au bridge mais aider les autres dans la mesure limitée de mes moyens maladies et manque de force). les deux seules personnes avec qui je discute de choses humaines sont deux SDF qui sont pas très loin de chez moi.

je veux changer ma vie, tranquillement mais avoir un petit cercle autour de moi avec des gens qui seraient contents de me voir et moi aussi. il faut que je récupère un peu de moral et moins de douleurs partout, ça me mettra en meilleure condition.

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2025-12-25 18:17:12

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LuneBleue21

28/12/2025 à 09:25

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@Kiseki63 il y a un petit CHP, c'est tout. je vais essayer de prendre rdv en janvier.

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29/12/2025 à 10:19

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@yokoity moi aussi je signe des pétitions et pas que pour les animaux, contre tout ce qui est injuste. mais ça ne remplit pas une journée.

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2025-12-29 10:19:15

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29/12/2025 à 14:02

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@LuneNoire21 MOI j'ai trente oiseaux à nourrir en volière et dedans... ET Je nourris les oiseaux sauvages, je mets des boules de graisse et du tournesol.. ca me prend trois h par jour

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YOKOITY

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LuneBleue21

29/12/2025 à 14:33

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LuneBleue21

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@yokoity moi je, moi je.... trois cent millions de chinois, et moi, et moi et moi !!!

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Lei3131

28/12/2025 à 10:10

Lei3131

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Bonjour qui a déjà essayé le bupropion ? Pour la dépression

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LuneBleue21

31/12/2025 à 21:36

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LuneBleue21

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ça y est, le réveillon est passé, bientôt l'heure du dodo. mon repas est prêt pour demain.

je vais mieux mais j'ai toujours ce vide permanent de solitude, ma soeur repart en fin de semaine prochaine, je vais passer mes journées seules, mon mari fait ce qu'il lui plait sauf rester avec sa femme.

ça me fait beaucoup souffrir car malgré nos 44 ans ensemble, je l'aime, c'est mon mari, celui que j'ai choisi. et je n'ai quasiment rien en retour. ses copains comptent plus que moi.

comment avoir une vie équilibrée quand le respect et la reconnaissance n'existent pas.

des fois je me dis qu'il a de la chance que je sois vieille, grosse, moche et sans intérêt car sinon, il gagnerait toujours au loto.

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Bettyboop01

04/01/2026 à 11:17

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Bettyboop01

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@Kiseki63 et ben tu te remet pas souvent en question ❓️ toi.....et fait endosser ses responsabilités aux zutres.....

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Bettyboop 01

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LuneBleue21

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@Bettyboop01 ma Betty, ma Tata me disait toujours "d'un âne, on ne fait pas un cheval de course".

bonne année si je ne te l'ai pas encore souhaité, je commence a m'y perdre 😊

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2026-01-04 17:56:52

Bettyboop01

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Bettyboop01

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@LuneNoire21 exactement je connais bien cette expression......🤣🤣🤣🤣 bonne année à toi lune 🌛 noire et plein de bonheur.....

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Bettyboop 01

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@LuneNoire21 et moi je dis les hommes viennent de mars et les femmes de vénus.....🤣🤣🤣

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Bettyboop 01

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PépéRick

03/01/2026 à 23:38

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Que cette nouvelle année soit douce pour vous toutes et tous !!!!

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PépéRick

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Kiseki63

04/01/2026 à 10:45

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Bonjour à tous,

je vous souhaite tout simplement le meilleur pour cette nouvelle année et les suivantes !

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Liyana

05/01/2026 à 05:23

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Bonjour et bonne année à vous tous. Du courage pour supporter vos troubles et maladies mentales.

J'ai une dépression diagnostiquée depuis 2010, avec de nombreux suivis psy et traitements. En ce moment, je suis stabilisée par la sertraline à dose minimale. Ça a été horrible les effets indésirables. Cela fait depuis le mois d'avril 2025 que j'en prends et j'ai commencé à me sentir mieux seulement vers Septembre / octobre 2025.

Ma vie a été une succession de traumatismes. Je vais sur mes 38 ans et j'ai du mal à croire que je sois encore en vie. Je pensais dcd très jeune, vers 16 ans. Et chaque jour, je me demande pourquoi je suis encore là.

J'ai fuis une famille dysfonctionnelle et maltraitante il y a 10 ans, mais ou que j'aille, ils me retrouvent. Disons qu'ils essayent d'entrer en contact forcé avec moi périodiquement. Je ne réponds plus depuis 2021. J'avais essayé de reprendre contact avant ça, mais ce n'était plus pareil. J'avais trop changé et eux pas du tout. Je voyais clairement tout ce qui n'allait pas et ça me faisait mal de me dire que j'avais définitivement perdu ma famille. Tant pis.

Plus d'amis depuis la période COVID, ensuite j'ai déménagé en 2023 et depuis, c'est le néant. J'ai essayé de sortir, faire des activités, me rapprocher d'associations mais ça s'est mal passé, car les gens ne sont pas du tout formés à la dépression.

J'ai aussi une déficience visuelle importante. J'ai donc l'aah, une carte d'invalidité et une rqth qui ne me sert pas, car j'ai de grosses difficultés de déplacements et bien que je sois plutôt autonome, dès que je change de lieu de vie, c'est une mission pour trouver des repères.

Soit je prends les transports au risque de me perdre, soit je prends le PAM, mais ils ne sont pas toujours fiables.

Je pense qu'on ne me prend pas au sérieux car je fais toujours en sorte de me rendre présentable et je m'exprime sans difficultés. Donc ma maladie et mon handicap ne se voient pas de prime abord.

J'ai aussi l'impression qu'on m'infantilise, car j'ai un tempérament très calme et je n'aime pas me justifier. Donc les gens se permettent souvent de parler à ma place ou m'imposer leur vision des choses, même quand je ne demande absolument rien.

J'ai l'impression d'être un tapis sur lequel on s'essuie les pieds, puis on me jette quand on a plus besoin de moi. Je ne compte plus les fois ou j'ai été ghosté alors que je faisais tout pour communiquer avec transparence et rester bienveillante.

Je n'essaie plus vraiment d'entrer en lien. Je reste dans mon coin, je fais mes trucs et voilà. Ma vie n'a rien de palpitante. Elle est calme, comme je le voulais, parfois ennuyante à en pleurer, mais je fais avec.

Je continue à me reconstruire à mon rythme. Pas facile de rester gentille avec soi quand on a toujours été rabaissée. Je ne sais pas si d'autres personnes sont dans ce cas.

Je n'ai presque plus d'idées noires, ce qui est miraculeux, car j'y pensais sans cesse depuis l'enfance (je devais avoir 7 ou 8 ans la première fois que je me suis dit qu'il valait mieux que je disparaisse, car ma génitrice me détestait).

Aujourd'hui, je m'aime telle que je suis. Pour ma part, l'enfer est toujours venu des autres. De base, je suis quelqu'un qui aime la vie et le partage sincère, qui rit beaucoup, très à l'écoute et sensible. Mais je ne fais pas confiance facilement. C'est devenu pire avec le temps et les pertes.

Aussi, mon père est parti en 2008 et c'était mon seul pillier. Difficile de faire le deuil, même après tout ce temps. Ma vie a été bien chaotique depuis son décès brutal. C'était un homme génial. Je l'aime profondément. J'espère le retrouver de l'autre côté.

En vous souhaitant une bonne journée.

(Je suis décalé. J'ai rarement reussi à dormir des nuits complètes, même quand j'étais scolarisée. Pourtant, j'etais crevée tout le temps lol)

Désolée pour la longueur du message et merci à tous ceux qui auront pris la peine de lire.

A bientôt.

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2026-01-05 05:23:04

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LuneBleue21

05/01/2026 à 06:57

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LuneBleue21

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@Liyana bonjour Liyana, tu n'as pas a t'excuser de ton message, le forum est la pour permettre aux personnes comme toi (comme moi aussi) de s'exprimer quand on a personne a qui parler. partager fait énormément de bien, on voit qu'on n'est seules a souffrir et on apprends des expériences des autres.

tu as eu une enfance très difficile et c'est normal que tu ais des traumas et comme beaucoup, tu n'est pas tombée sur des bonnes personnes dans la vie. la gentillesse est une cible facile pour les méchants.

tu as eu le courage de quitter ta famille qui te faisait tellement de mal, tu es forte, même si les autres ne le voient pas. tu peut en être fière.

n'hésites pas a nous parler, a te défouler ici, c'est le but. et aussi rencontrer des ami.e.s.

bonne année et bon courage 🌻

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