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Activité physique et gestion du souffle, comment bien gérer ?

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Activité physique et gestion du souffle, comment bien gérer ?

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Madodronn18

03/04/2019 à 18:16

Madodronn18

Dernière activité le 04/03/2025 à 08:08

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Bonjour, par ce nouveau sujet, je souhaite que l'on parle un peu de notre activité physique, quel genre d'activité que l'on fait, comment on le gère , combien de fois par semaine, et enfin qu'est-ce que cela nous rapporte au niveau pathologie de pratiquer de l'activité physique.... merci de votre suivi.

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178Chifrubranx

30/05/2022 à 10:57

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178Chifrubranx

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@Freudrint102 merci pour votre réponse.

Je suis en train de vendre ma maison (j'habite en Moselle) et compte déménager dans les Pyrénées orientales.. J'espère que je serai mieux la bas.

Bonne journée et bonne continuation

Activité physique et gestion du souffle, comment bien gérer ? https://www.carenity.com/forum/asthme/lasthme-au-quotidien/activite-physique-et-gestion-du-souffle-42812 2022-05-30 10:57:51

Freudrint102

30/05/2022 à 11:24

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Freudrint102

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@178Chifrubranx

Bonjour,

Si vous pensez que déménager pourrait vous faire du bien, alors il faut le faire. Je pense que dans l'asthme, il faut se donner le temps de la maladie, de la convalescence et reprendre petit à petit jusqu'à la prochaine phase, qu'on attend à chaque changement de temps, à chaque effort. Il faut apprendre à vivre avec. Jai fait une cure de 3ans à Font Romeu étant enfant. Mon asthme n'a pas disparu, mais j'ai compris qu'il fallait faire avec, j ai 57 ans, je cours quand je vais bien, je m'arrête quand je suis malade. Je vous souhaite beaucoup de courage et il faut sortir quand il fait beau le soleil fait beaucoup de bien.

A bientôt

Activité physique et gestion du souffle, comment bien gérer ? https://www.carenity.com/forum/asthme/lasthme-au-quotidien/activite-physique-et-gestion-du-souffle-42812 2022-05-30 11:24:31

178Chifrubranx

Édité le 30/05/2022 à 13:16

Bon conseiller

178Chifrubranx

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@Freudrint102 j'ai fait plusieurs cures aussi...bourboule, mont dore, Aix les bains,greoux. La guisane à briançon.. on a passé le we à Annecy ou j'ai fait du vélo et je m'y sentais bien..je marche tous les jours avec mes chiens....mais le climat de ma région ne me convient décidément pas..je suis sûre que j'irai mieux ..😊

Activité physique et gestion du souffle, comment bien gérer ? https://www.carenity.com/forum/asthme/lasthme-au-quotidien/activite-physique-et-gestion-du-souffle-42812 2022-05-30 11:41:34

Freudrint102

30/05/2022 à 12:37

Bon conseiller

Freudrint102

Dernière activité le 08/02/2026 à 13:11

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@178Chifrubranx

Bon courage et beaucoup de santé

Activité physique et gestion du souffle, comment bien gérer ? https://www.carenity.com/forum/asthme/lasthme-au-quotidien/activite-physique-et-gestion-du-souffle-42812 2022-05-30 12:37:30

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