flag fr
flag en flag es flag de flag it flag us
logo carenity white
  • Accueil
  • Échanger
  • M'informer
  • Donner mon avis
  • À propos
  • Magazine
  • Témoignages
  • Rejoindre
  • Se connecter
Logo Carenity
  • Échanger
  • M'informer
  • Donner mon avis
  1. Accueil
  2. Échanger
  3. Forum
  4. Forums généraux
  5. Vivre avec la dépression
  6. Dépression : comment sortir de l'impossible ?
 Retour
Vivre avec la dépression

Dépression : comment sortir de l'impossible ?

  •  21 081 vues
  •  499 soutiens
  •  1 846 commentaires

avatar Audlel

Audlel

10/06/2020 à 22:05

Bon conseiller

Bonjour, nouvelle ici je voudrais avoir des conseils.. je suis dépressive depuis trop longtemps mais étant très timide et ayant bcp de mal à dire les choses a parler ça me paraît impossible de parler de mon mal être a ma famille ou a un médecin. Je sais que ce n'est pas normal de vivre comme ça ( boulot, courses, ménage.. et rien d'autre !) Pas de vie sociale, et pas envie d'en avoir non plus même avec la famille. Peut être difficile a croire mais même mes enfants ne me donnent plus la force de continuer. Je ne vois plus d'intérêt ni d'envie. C'est désespérant , je ne souhaite ça a personne.. se sentir seule malgré mes enfants qui sont là ( encore des ados) et si triste a l'intérieur alors que je souris devant les gens.. sûrement pour éviter les questions dont je n'ai pas les réponses et surtout éviter les pleurs.. je ne sais plus quoi faire.

S'abonner

Autres groupes...

Bon à savoir (pour tous)
Comment bien utiliser Carenity ?
Droits et démarches - Maladies chroniques
Echanger autour de la Covid-19
Échangez entre jeunes patients !
Espace détente - Astuces Culinaires
Espace détente - Autres sujets
Espace détente - Jeux
Espace détente - Loisirs
Espace détente - Vacances
Examens médicaux, analyses biologiques, interventions chirurgicales
Gériatrie : posez toutes vos questions au Docteur B.Rimaud !
La parole des patients - Témoignages
Les nouveautés sur Carenity
Revue de presse
Suggestions d'améliorations Carenity
Tout sur Noël

Donnez votre avis

Enquête

Sensibilisation des patients à l’analyse des biomarqueurs

Enquête

Que pensez-vous du Forum Carenity et de sa communauté ?

Enquête

Fardeau et besoins non satisfaits liés au trouble de déficit en CDKL5 et impact sur la qualité de vie

Tous les commentaires

Aller au dernier commentaire

avatar ChoupetteS

ChoupetteS

06/12/2021 à 05:53

Bon conseiller

@Gilles92 cette manière de me présenter est une réalité pour moi, je me fais une écharpe de mes maladies. Elles sont bien réelles

Je suis vraiment malade, mais c'est un moindre problème à côté de ce que j'ai connu.

Pour moi, tout le monde voit les choses comme moi. J'ai la faculté de palper l'impalpable. Je ressens le sang circuler dans mon corps, j'ai appris à faire cela en psychiatrie, je remplis mon corps, pour mieux le vider de ces impuretés.

Je suis zen

je n'ai jamais été comme les autres c'est difficile à changer et est-ce que je peux ou veux changer au risque de laisser une brèche pour que la maladie entre ? Je peux faire des efforts, mais j'ai la trouille aussi

Je vous remercie d e me faire rire de la comparaison avec L'Exorciste, c'est pas drôle pourtant, j'ai à me poser des questions sur qui je suis et qui les autres voient de moi 

Merci de vos lectures et interactions qui me sont très utiles. 

Au plaisir

Choupette

Voir la signature

Choupette


Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2021-12-06 05:53:26

avatar Gilles92

Gilles92

06/12/2021 à 12:13

Bon conseiller

@ChoupetteS Il n'a jamais été dans mon intention de considérer votre pathologie autrement qu'avec sérieux, je notais simplement l'originalité de votre expression et tout le travail de titan que vous aviez opéré pour garder le démon à la porte. Bon j'avoue, je voulais aussi vous faire un peu sourire en accentuant le trait, car vous savez bien que j'ai une dette d'humour envers vous. 


Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2021-12-06 12:13:13

avatar ChoupetteS

ChoupetteS

06/12/2021 à 13:03

Bon conseiller

@Gilles92 aucun soucis Gilles, ce qui vient de vous est pertinent pour m'aider et je prends peut-être encore trop au sérieux, c'est ici justement que je peux me libérer, alors no problème

Bonne journée

Choupette

Voir la signature

Choupette


Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2021-12-06 13:03:51

avatar Rochambeau

Rochambeau

19/12/2021 à 22:39

Bon conseiller

un dernier pour la route @Mehdii‍ ?

Voir la signature

rochambeau


Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2021-12-19 22:39:46

avatar Chuipadici

Chuipadici

13/01/2022 à 12:12

Bon conseiller

@Hookette bonjour, je réponds à votre message qui date.....

Je fais une dépression depuis longtemps. J'ai eu des crises d'angoisse, d'anxiété vu un neurologue pendant 3 mois qui m'a dirigé avec une lettre vers un CMP qui après étude de mon dossier aont estimé que je n'anais pas besoin d'eux 😢. Comme je connais mon médecin depuis très longtemps je lui avait parlé de mes problèmes. Il 'a donné de l' escitaloprame, ça m'a soulagé un temps. Il m'a rajouté lexomil soulagée un temps puis m'a dirigé vers un psychiatre ! Je parlais mais c'est tout. Pendant ce temps j'avais l'impression d'étouffer, de voir le ciel me tomber sur la tête, d'avoir une bestiole qui me *bouffait* de l'intérieur... J'en ai parlé à mon médecin. Changement de psychiatre, et enfin un traitement qui m'apporte la paix intérieure. Comme quoi, il ne faut pas lâcher.

Je continue de prendre le traitement depuis 3 ans. J'espère que ça ira.

Courage à tous ceux qui comme moi se trouvent seuls au milieu des siens


Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-01-13 12:12:36

Tout fermer 

Voir les réponses 

avatar MasterThierry

MasterThierry

27/02/2023 à 18:58

@Chuipadici bonjour quel est ton traitement stp ?

Voir la signature

Thierry


Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2023-02-27 18:58:02

Cacher les réponses 

avatar lilou88

lilou88

29/01/2022 à 10:07

Bon conseiller

Bonjour à tous,

Je suis en dépression depuis quelques années, j ai un traitement et je vois un psychiatre et un psychologue régulièrement, mais en ce moment je me sent vraiment mal. J ai des angoisses, une boule au ventre quasi permanente. Le psy voudrait me rehospitaliser, mais je ne veux pas. Je ne sais plus quoi faire,j ai déjà été hospitalisé deux mois en octobre. C est dure. Je vis seule depuis mon divorce il y a 4 ans, la dernière de mes filles vient de s installé avec son copain, la solitude est immense. Je suis au bout du rouleau.

Voir la signature

Marie ange


Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-01-29 10:07:29
avatar exit

Utilisateur désinscrit

30/01/2022 à 10:07

Bonjour @lilou88.

D'abord j'aime beaucoup ta photo de profil, j'aime peindre.

Un divorce, une fille qui part faire sa vie... se sont des moments inconnus que tu vis. Tu vas finir par les apprivoiser. As-tu un médicament ''d'urgence'' en casde crise d'angoisse ? Je prends du Bromazepam. Ça aide. Il faut gerer quand ça commence et ne pas hésiter.

Quand j'ai des crises d'angoisse ça m'aide. J'ai cependant encore du mal à identifier le moment ou je devrais commencer.

Tu vois ton/ta psychologue souvent ?

Si tu ressens le besoin tu devrais pouvoir rapprocher les RV. Après c'est aussi une dépense... certains psys adaptent leurs tarifs parfois pour des temps de crise. Le mien par exemple fait parfois une seance par téléphone un peu moins chère.


Tu es au bout oui. Au bout d'une page qui se tourne. Mais tu n'es pas au bout du livre de ta vie. Le départ d'un enfant est difficile même si on pense s'y être préparé. J'en ai 3 la dernière fait ses études à l'autre bout de la France.

Je sais qu'aujourd'hui je ne les verrai toutes les 3 ensemble qu'au prochain Noël... Heureusement il y a le téléphone, What'SAP...

Il reste indispensable de parler aux professionnels qui te suivent ( il me paraît en revanche étrange que ton psychiatre te propose l'hospitalisation sauf si tu es seule et que malgré tes médicaments tu as des pensées suicidaires ) .

Prends soin de toi. Masque visage, automassages, maquillage... c'est encore les soldes . Prends le temps de faire des choses pour toi. Meditation, yoga...beaucoup d'applications ou de vidéos sur internet.





Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-01-30 10:07:21

avatar lilou88

lilou88

30/01/2022 à 10:32

Bon conseiller

@Natwork bonjour,

Tout d abord merci pour ton message. Oui je vois le psychiatre tout les 28 jours, un psychologue 1 fois tout les 15 jours et un infirmier tous les 15 jours et je vais à l hôpital de jour 1 fois par semaine, comme tu le vois je suis bien suivie. Je ne paie rien car je suis suivie à l hôpital psy et je suis prise en charge à 100 pour 100. Mon psy me dit de prendre du tercian 100 quand ça ne va pas, j en ai déjà en systématique mais ça ne me fait pas grand chose. Oui j ai des pensées suicidaire mais je tiens pour mes enfants. Je n arrive pas à contrôler mes crises d angoisse, je n arrive plus à sortir de chez moi , c est très dure, je n arrive pas à prendre soin de moi, à me faire à manger, tout me demande un énorme effort. Je suis au bout. Je voudrai me reprendre en main . Encore merci pour ton écoute.

Bonne journée à toi

Voir la signature

Marie ange


Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-01-30 10:32:08

avatar _Peeper

_Peeper

30/01/2022 à 10:48

Bonjour,

après 10 ans de violence psychologique et physique, j’ai perdu mon poste de gestionnaire administrative et commerciale Et depuis je sombre dans une lourde dépression. Au fur et à mesure du temps je me suis renfermée à tel point que je ne peux plus sortir du tout de chez moi. Est-ce que l’un d’entre vous a déjà vécu cette situation et a trouvé une solution pour s’en sortir ? Merci


Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-01-30 10:48:51
avatar exit

Utilisateur désinscrit

30/01/2022 à 12:14

@lilou88 et @_Peeper

Jai un suivi psy. et aussi un suivi médical pour des problèmes physiques. Je vois mon kiné toutes les semaines parfois moins parfois plus. Cela fait deux ans qu'il me suis et il connais parfaitement mes douleurs ''médicales, tendinites, arthrose, neuropathie... et surtout il connais bien les douleurs due à mon angoisse. Il est génial.

Il m'a appris à reprendre possession de mon corps. je revis doucement; tout doucement, j'ai même en septembre repris du sport adapté en salle et j'y vais minimum " fois par semaine!

Cette approche kinésithérapeutique m'a été indispensable (et l'est toujours). Je ne suis pas encore sortie de dépression, j'ai encore de fortes crises d'angoisses, je suis en invalidité et n'est que 380 euros de revenu, mon mari ayant légèrement plus que le plafond pour que j'ai l'AAH. Bref ce sont des conditions financières dures, mais elles m'aident aussi à travailler sur moi. Je dessine et je peins si ça vous tente, je poste mes créations sur Instagram #imaginenathaliep (cela fait d'ailleurs un moment que je n'est pas posté)...

je fais aussi du tricot, et de la couture. Mes enfant n'étant plus à la maison, j'ai pu prendre une pièce pour y faire mon atelier. Avant qd je sortait, je n'avais pas envie de rentrer et de me retrouver seule face à mes problèmes. J'allais trainer dans des solderies, Noz... Maintenant, je me dis rentre ! et je créer.

Le sport et la création sont mes 2 moments à moi, rien qu'à moi. je me fais du bien.





Dépression : comment sortir de l'impossible ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/sortir-de-limpossible-45673 2022-01-30 12:14:23
  • 78
  • 79
  • 80
  • 81
  • 82

  • 10
  • 20
  • 30
  • 40
  • 50
  • 60
  • 70
  • 80
  • 90

  • 100

Donnez votre avis

Enquête

Sensibilisation des patients à l’analyse des biomarqueurs

Enquête

Que pensez-vous du Forum Carenity et de sa communauté ?

Enquête

Fardeau et besoins non satisfaits liés au trouble de déficit en CDKL5 et impact sur la qualité de vie

Articles à découvrir...

Rencontrez Lise, nouvelle présidente de Carenity !

05/06/2023 | Témoignage

Rencontrez Lise, nouvelle présidente de Carenity !

Comment gérer les perturbations physiques liées à la reprise d’une activité physique ?

03/06/2023 | Conseils

Comment gérer les perturbations physiques liées à la reprise d’une activité physique ?

Qu’est-ce que l’intolérance à l’histamine ?

28/05/2023 | Nutrition

Qu’est-ce que l’intolérance à l’histamine ?

Les intolérances alimentaires : quelles sont-elles et comment elles affectent notre santé ?

26/05/2023 | Nutrition

Les intolérances alimentaires : quelles sont-elles et comment elles affectent notre santé ?

L’alimentation et les régimes pour guérir ?

09/01/2019 | Nutrition

L’alimentation et les régimes pour guérir ?

60% des malades chroniques se sentent seuls : 5 solutions pour aider les patients et leurs proches

23/01/2019 | Conseils

60% des malades chroniques se sentent seuls : 5 solutions pour aider les patients et leurs proches

La vie amoureuse à l’épreuve de la maladie : comment faire face ?

14/02/2019 | Conseils

La vie amoureuse à l’épreuve de la maladie : comment faire face ?

Fatigue chronique : le vécu et les solutions des patients

15/04/2019 | Conseils

Fatigue chronique : le vécu et les solutions des patients

icon cross

Ce sujet vous intéresse ?

Rejoignez les 500 000 patients inscrits sur la plateforme, informez-vous sur votre maladie ou celle de votre proche et échangez avec la communauté

Rejoindre Rejoindre Rejoindre Rejoindre Rejoindre

C'est gratuit & confidentiel

S'abonner

Vous souhaitez être alerté des nouveaux commentaires

 

Votre abonnement a bien été pris en compte

Rejoindre Se connecter

À propos

  • Qui sommes-nous ?
  • L'équipe Carenity
  • Le comité scientifique et éthique
  • Les contributeurs
  • Carenity dans les médias
  • Certifications et récompenses
  • Data For Good
  • Nos publications scientifiques
  • Découvrir nos études
  • Charte éditoriale
  • Charte de bonne conduite
  • Nos engagements
  • Mentions légales
  • CGU
  • Gestion des cookies
  • Contact
  • Espace partenaires

Accès rapide

  • Magazine santé
  • Rechercher un forum
  • S'informer sur une maladie
  • Voir les avis sur les médicaments
  • Liste des forums (A-Z)
  • Liste des fiches maladies (A-Z)
  • Liste des fiches médicaments (A-Z)
Ce site respecte les principes de la charte HONcode de HON
Ce site respecte les principes de la charte HONcode :
Vérifiez ici.
  • Langue flag en flag de flag es flag it flag us

Le site www.carenity.com ne permet pas et ne se substitue pas à une consultation médicale.