Dépression : comment sortir de l'impossible ?

Courage

Écrire sur le forum et voir que tu n'es pas seule dans ce cas peut t'aider.

Surtout ne te culpabilise pas par rapport à tes enfants. Essaie en tout cas.

Bonne journée

Bonjour,en lisant toutes vos histoires et situations sur toutes ces pages..cela m à attristé..mais aussi..instruit sur cette maladie..depuis l. Âge de 16 ans j aurais voulu en finir...et depuis 34 ans je m oblige à rester en vie..tout en ayant une seule envie..partir pour toujours..la vie de famille n est pas simple ..et fatigué de devoir se battre contre une inertie qui est difficile à faire bouger..je suivi par deux psychologues..mais même la..c est un.peu un.labyrinthe..solitaire depuis presque toujours..merci de m.avoir lu..et que le Ciel vous benisse

jamais je n'aurai cru après presque 60 ans de dépression, des traumas d'enfance a la pelle, avec deux burn-out et deux TS, que j'arriverai a présent a aller mieux.

arrêter de travailler par force a été extrêmement dur a supporter car ma vie c'était surtout mon travail, mais a présent, au bout de deux ans et demi, je commence a gouter a ma liberté. j'ai beaucoup travaillé pour évacuer toutes les douleurs de ces années de dépression mais a présent, avec de l'aide de médecins et de mon expérience, je retrouve enfin la paix. c'est un grand bonheur...

maintenant, je ne sais pas de quoi l'avenir sera fait, je sais que je ne guérirai jamais, mais être en rémission et profiter un peu de la vie, c'est génial.

Vous devriez consulter de de vous prendre du temps pour vous je pense que vous avez besoin de écrire sur un papier le bon coter de votre vie et le m l zz peut vous intéresser uerr coreu lement m e me :(

Bonsoir à toutes et à tous,

avec la dépression, il peut arriver que les gestes les plus simples paraissent insurmontables. Se lever, sortir, répondre à un message, prendre soin de soi ou simplement affronter la journée… tout peut sembler trop lourd.

Cette discussion peut être un espace pour parler de ces moments difficiles, mais aussi de ce qui aide parfois à tenir, même un peu.

• Quand (presque) tout vous semble impossible, comment vivez-vous ces périodes ?
• Y a-t-il de petites choses, des habitudes ou du soutien qui vous aident à avancer malgré tout ?
• Qu’est-ce qui vous aide à faire un premier pas, même minime ?

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Vos témoignages peuvent aider d’autres membres à se sentir moins seuls face à ce ressenti. 🌷

Bien à vous,
Candice de l'équipe Carenity

Bonsoir à toutes et à tous,

avec la dépression, il peut arriver que même les gestes les plus simples semblent impossibles.

Et vous, comment vivez-vous ces moments-là ?
Y a-t-il quelque chose qui vous aide, même un peu, à avancer ?

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Bien à vous,
Candice de l’équipe Carenity

Je suis bipolaire diagnostiquée depuis 20 ans stabilisée depuis presque 15 ans.

J'ai connu une grave phase dépressive et pour moi c'est le lamictal qui m'en a sorti. Sans cela je crois que j'aurais fini par réussir le pire.

Ce que je sais de la dépression, de "ma" depression et peut etre celle de quelque unes (s) d'entre vous, c'est que la souffrance est immense, incommensurable et incompréhensible pour la plupart des gens qui disent "faut te bouger" et qui s'imaginent, bien sûr, qu'on le fair exprès, ce qui rajoute à cette douleur, de la culpabilité.

Ma fille vivant une depression résistante avec le spectre de la bipolarité. Elle aussi est stabilisée et elle sait qu'elle prendra un traitement à vie.

Elle, au contraire de moi, à fait preuve d'un immense courage. Elle s'est débattue contre sa maladie, à cherché et trouvé seule un excellent psychiatre qui a prescrit le bon traitement avec quelques petits tatonnements, ce qui est un peu normal en psychiatrie, et ce après que l'on en est consultés un nombre incalculable.

Elle a réussi à s'en sortir malgré les scarifications, les appels à SOS Suicide et les envies de rester couchée.

Je suis très admirative et très fière d'elle. Mais il y a une chose que je sais c'est que ceux qui disent quand on veut on peut n'ont certainement par raison pour ce qui est de la depression.

On a beau vouloir et vouloir très fort, les bleus à l 'âme ne se guérissent pas d'un coup de baguette magique. Il faut des traitements, des aides psychologiques. Même si ma fille a été courageuse sans traitements sans suivi je crois qu'elle n'y serait peut être pas arrivé.

Alors je souhaite beaucoup de courage à toutes celles et ceux parmi vous qui se battent contre cette maladie. Sachez que malgré tout on peut s'en sortir même si c'est long, douloureux et difficile.

Bon courage !

Bonsoir à toutes et à tous,

avec la dépression, même les choses les plus simples peuvent parfois sembler impossibles.

Comment vivez-vous ces moments-là ?

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Bien à vous,

Candice de l’équipe Carenity