Les déclencheurs

Bonjour,

Je vous propose que nous discutions de ce qui déclenche nos crises d'asthme. Cela nous permettra peut-être de mieux identifier/découvrir, prévenir et nous entraider.

Alors je commence. Je suis allergique aux poils de chats, alors bien sur si j'en caresse un, j'ai intérét à me laver les mains et ne pas toucher mes yeux, sinon j'ai 2 pastèques, le nez en patate, des éternuements et toux puis la crise. Idem quand je rentre dans une pièce ou vit un chat. Dommage, je l'ai aime bien, j'en ai eu trois avant d'être asthmatique, mais plus question pour moi d'en avoir d'autre dans la maison.

Puis au fil des années, je me suis rendu compte que le changement de temps (du sec à l'humide, ou du chaud au froid) me provoquait aussi d'abord une gène, une toux et si je ne prend pas de ventoline de suite c'est la crise. Quand il fait chaud, j'adore marcher nu pied. Seulement, avec la maladie de raynaud, si la température diminue le soir, j'ai les pieds gelés (et moi j'ai chaud), et c'est aussi la crise.

Le stress intense aussi peut me provoquer une crise d'asthme, c'est plus rare, mais c'est arrivé quelques fois.

Et enfin, les odeurs. Quelque chose qui sent mauvais me dérange énormément et ça peut aller jusqu'à la crise. J'habite en face d'une ferme de vaches laitières et je suis obligée de me réfugier à l'intérieur si le vent souffle vers moi. Les gens ne comprennent pas forcément et ce moquent, pourtant c'est une réalité. Pareil avec certains parfums comme la lessive, les savons et les aérosols. Une horreur. C'est insupportable. Je tousse, ne peut plus respirer.

Et vous ?