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Alprazolam : retours sur l’arrêt et le sevrage - comment ça s’est passé ?

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Alprazolam : retours sur l’arrêt et le sevrage - comment ça s’est passé ?

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Sifeifeblil488

16/02/2026 à 12:09

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Sifeifeblil488

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Bonjour

Je souhaite savoir si y a des personnes sous alprazolam ?

J'ai besoin de quelques renseignements sur l'arrêt de ce médicament ?

Merci pour vos retours.

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Jeuditrain5635

16/02/2026 à 13:39

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Jeuditrain5635

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j'ai pris de l'alprazolam pendant des années pour mes crises d'angoisses. que veut tu savoir ?

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

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Sifeifeblil488

16/02/2026 à 18:39

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@Jeuditrain5635 merci pour tes renseignements.

Je vais essayer de tenir sans et on verra bien

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Sifeifeblil488

17/02/2026 à 10:22

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@Jeuditrain5635 salut

Je sais qu'il existe des gummies naali safran pour le stress ou du magnésium.

Qu'es tu en penses ?

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Jeuditrain5635

17/02/2026 à 10:44

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@Sifeifeblil488 désolée, je ne connais pas du tout et je ne prends pas de compléments alimentaires.

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

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Sifeifeblil488

17/02/2026 à 12:35

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Sifeifeblil488

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@Jeuditrain5635 merci.. je vais voir avec la pharmacie

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Candice.S

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16/02/2026 à 20:53

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Candice.S

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Bonjour @Sifeifeblil488,

Merci pour votre message 🙏 Oui, plusieurs personnes ont été sous alprazolam, et votre question sur l’arrêt est importante : c’est un médicament pour lequel il est généralement recommandé de ne pas arrêter brutalement, mais de prévoir un arrêt progressif et encadré par un médecin, pour limiter un rebond d’anxiété et des symptômes de sevrage.

Pour ouvrir l’échange avec les membres :

Certain(e)s ont-ils/elles déjà arrêté l’alprazolam, et comment cela s’est-il passé ?
L’arrêt a-t-il été progressif (diminution par paliers) et sur quelle durée ?
Quels symptômes avez-vous eu (anxiété, sommeil, irritabilité, sensations physiques) et comment les avez-vous gérés ?
Qu’est-ce qui vous a aidé pendant l’arrêt (soutien médical, techniques de relaxation, suivi psy, hygiène de sommeil) ?
Avez-vous eu un “rebond” d’anxiété au début, et est-ce que ça s’est stabilisé ensuite ?

@Richeu572 @3Braglafrou @0Drefront @Sogrigax3 @50Clinvoijos @7263Cedour @2Trigonpoux @Giglan625 @Prugleipren61 @pseudo-masqué @Deubroiclisint6748 @Glinbreidonn1 @2Printramenur @Broitoicleu2 @934Frasou @Canproibledol55 @Brapouclir3 @Cripichoir900 @Leicleudan7 @pseudo-masqué @Tonveisinx378 @pseudo-masqué @Cronfreche4747 @Jintons2 @Finfloufreix1396 @pseudo-masqué @Poifrunavuche181 @91Drogoudrair @Franboun3137 @Foigix3611 @Rougouglail76 @05Bliponcril @Treipucos212 @Taiblaideun68 @Canplousain4004 @Preiga6 @pseudo-masqué @0261Friflont @6841Digeijunos @0786Drouvagret @Plachounanche720 @Flofliboglor849 @1728Pousoibax @Lachaibluplil4145 @Praipeprein11 @Vonbul634 @Glidreufuche76 @Flucroigrei121 @018Peininchon @6Pleifagrafleus @Flifaisa31 @Fanvaflonl56 @Choumoublans12 @Crancronbru0 @Dreiglicuje831 @Proiclougoglonn966 @Brigriclant67 @Viblougreu726 @Claitailoche7 @Sonfus208 @8675Poproupant @Grochoilaix615 @Plelantail7830 @Chinglaclen3 @Priclondai96 @Neimegrir8734 @Goubloucreix67 @Preito4897 @Jeuditrain5635 @Beureitinx38 @Ninneit8594 @Veucrache6 @Grangreche3325 @Boipror856 @Pranlomont704 @Chufrit8460 @Tribraitrol9 @Meijanr3582 @Cleucro958 @Togaiche3444 @8175Gridropoin @Dofloir8034 @846Ponneuflour @Fedreupout2 @2Ludache @Clonmeumil2900 @Plopronrour7 @Bringriclos2896 @Jinjacloit598 @Fleuveucrinchox935 @55Sotroupuche @Pouflanche69 @Beivoi381 @Fidoit0227 @Bofann717 @620Doichadinche @Peugrapleitoin4283 @pseudo-masqué @Mojaitreus397 @Deimannait858 @pseudo-masqué @Clerailinl83 @Preiplairex4707 @503Groiclantaiche @Cheujinn6495 @Rebluplein605 @Jeufroibranber213 @Choiploiclonche137 @Plaimi43 @Tratreut575 @Linvigranx4837

⚠️ Petite précaution : si vous êtes en train d’envisager l’arrêt, le mieux est de le faire avec votre prescripteur, surtout si vous en prenez depuis longtemps ou à dose régulière.

Merci pour vos retours 💬🤍

Bien à vous,
Candice de l'équipe Carenity

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Candice.S

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Jeuditrain5635

Édité le 16/02/2026 à 21:24

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Jeuditrain5635

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bonjour @Candice.S , pour que les choses soient claires, j'ai toujours des crises d'angoisses et je n'ai jamais arrêté les anxiolytiques, j'ai juste changé de médicaments au fil du temps car il y a une accoutumance qui diminue l'effet. je n'aime pas prendre de médicaments mais ma dépression m'y oblige. je peux diminuer les doses ou ne pas en prendre quelques temps si ça vas bien mais j'en ai toujours sur moi. étant toujours malade je n'envisage pas de sevrage.

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

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Cronfreche4747

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@Sifeifeblil488 @Candice.S c'est pas bon arrête d'un coup alprazoman il faut diminuer faire suvrage moi j'ai se traitement actuel pour des crises d'angoisse et panique et anxiété et stresse du une dépression sévère fatigue tentative de Suicidé

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Jdavid

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Cronfreche4747

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@Sifeifeblil488 moi sa va pas trop je fais plusieurs crises d'angoisse et panique et anxiété et stresse fatiguée plusieurs fois dans la journée malgré la sophrologie et emdr et psychologique c'est compliqué malgré alprazoman matin et 2 en si besoin avant j'étais a matin et midi et soir o.25 mlg

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Jdavid

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Sifeifeblil488

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@Cronfreche4747 y aurait t'il pas un autre médicament qui te ferait plus effet ?

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Cronfreche4747

17/02/2026 à 17:50

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@Sifeifeblil488 j'ai pas d'autres traitements pour l'instant je souffre niveau douleur et mantal actuellement c'est compliqué quotidien

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Jdavid

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Sifeifeblil488

18/02/2026 à 10:55

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@Cronfreche4747 j'espère que avec le temps ça va passer

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9Cheigreumoul

04/05/2022 à 12:24

@pseudo-masqué

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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9Cheigreumoul

04/05/2022 à 12:24

@pseudo-masqué

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