Dépression et relation avec son psychiatre : vos expériences

je n'en vois plus, et ça va bien comme ça, je gère mieux, faites vérifier votre thyroïde car cette glande agit aussi sur l'humeur, en décembre j'ai été aux urgences psy car je ne me sentais pas bien, mais le psychiatre m'a donné un traitement avec du lactose comme je ne le supporte pas, j'ai rien pris il m'a conseillé d'aller au CMP, ou infirmier psy m'a donné son diagnostic "dépression légère" quand j'ai su ça j'ai décidé que je m'en sortirais sans et on est en avril et tout va mieux, le médicament est une béquille à moi de décider si j'en ai besoin ou pas, un peu de sophrologie, de méditation, le problème qui provoquait mon stress est passé donc je ne vais pas me droguer pour faire plaisir à l'infirmier psy, au début j'ai menti, la je l'ai pas revu depuis que j'ai dis la vérité il va pas falloir qu'on m'enquiquine avec un traitement à prendre, j'ai juste besoin de vider mon sac en pleurant chez un infirmier psy c'est tout, sophro, musico thérapie, méditation tout ça me fera plus de bien que la chimie et il va bientôt faire beau

Bonjour, en effet on ne peut pas dire que votre psychiatre ait été d'une grande aide ! J'habite aussi dans le Limousin et j'ai un peu le même problème que vous, je suis suivie par le CMP mais au mois de mai, je vais être au 4eme psychiatre en un an : quand je commence à m'habituer à un psychiatre, il me le change ! Je n'ai pas eu de vrai "relation " avec un psychiatre depuis le début de ma dépression. Je suis obligée de consulter une psychologue en parallèle. Si vous voulez parler, n'hésitez pas, je vous répondrai !